Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Астма-Шанс

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Главное - здоровье!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
12.09.2005
15:11:51
22:03:50
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Алексей Николаевич Тихон

Статистика

1.195 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Записки астматика


Информационный Канал Subscribe.Ru

 Записки астматика

 http://astmachance.narod.ru  
 выпуск от 12.09.05  

 

 Вылечил неизлечимую болезнь – астму. Просто физкультурой занимаешься, а тебе еще и деньги платят.

Оздоровляйтесь! 

Здравствуйте, Алексей!
Пишет Вам Самборский Владислав, 59 г.р., по специальности химик-технолог, некоторые познания в медицине имеются. Давно хотел написать Вам, но собрался только сейчас. Вашу рассылку читаю с самого начала.

Сам я здоров, но в 2002 г заболела астмой моя жена. Как обычно, долго не могли поставить диагноз, подозревали все вплоть до лямблий, пока наконец в астмоцентре не установили точно, что это астма средней тяжести. Лечение прописали стандартное – беклазон+беродуал. Ну я,  естественно, прочитал про астму все, что было доступно моему пониманию, помогла и Ваша рассылка, и разработал подходящий для данного случая способ лечения, которого после и придерживался. 

В результате сейчас хожу и всем рассказываю, что вылечил неизлечимую болезнь – астму, и теперь единственная проблема – кому впарить за полцены те же беклазон и сальбутамол, которые бесплатно получаем в аптеке и будем получать, видимо, до конца жизни, т.к. астма считается неизлечимой.

Конечно, это слишком самоуверенно давать советы всем на основании одного случая, но возможно, мой опыт будет кому-нибудь полезен. 

Возможно, и Вам лично смогу что-нибудь посоветовать. Если все это Вам интересно, ответьте мне, а я проанализирую свой опыт и пришлю большой рассказ.
С уважением,
Владислав. agidoll@rambler.ru 

 

Конечно же мне интересно. Я сразу хочу сказать всем читателям, что мне заранее интересно все, что вы можете написать, исходя из личного опыта. Чужие ( научные) знания, не подтвержденные личной практикой мне уже менее интересны. Хотя я внимательно читаю все, что мне присылают и что могу найти сам. 

Одним из побочных результатов этой рассылки является демонстрация того, что раз кто-то смог исцелиться от неизлечимой астмы , то и другие могут. И даже если бы никто  этого сделать не смог, это не означало бы, что астма неизлечима. Понимаете? Все вещи когда-то случаются в первый раз. В детстве дети в первый раз учатся ходить, говорить на совершенно неизвестном иностранном языке. И делают это сами, в большей степени. А тут какая-то астма.

Разберемся!

Астма излечима. И это доказывает опыт многих и многих людей. И даже среди читателей этой рассылки много таких , которые справились с этой проблемой. В архиве все зафиксировано.

Лично я знаком с несколькими бывшими астматиками, которым помогли регулярные физические упражнения. Есть доктор наук из Питера(Бваф), который продвинутее меня хотя бы потому, что вылечил у себя астму с помощью техники цигун. Есть доктор Вадим Асадулин, который  с помощью медитаций избавился от астмы. Есть Кононенко О.Р. - автор книги "Как я был астматиком или уникальный опыт выздоровления" ( с помощью йоги). В  общем, в архиве рассылке все это есть.

Владислав ( не знаю из какого города), как и обещал, прислал рассказ о полном исцелении его жены.

Здравствуйте, Алексей!
Был в командировке, поэтому отвечаю не сразу. Попытаюсь быть кратким.
Сразу, после того как моя жена Наташа заболела астмой, я попытался выяснить причины заболевания. Зная причины, легче лечить. Действительно, почему 42 года болезни не было, а потом вдруг появилась? Причиной, как и у многих других болезней, была почти полная потеря иммунитета. 

В понятие "иммунитет" я вкладываю и то, что Вы называете жизненной энергией. Таким образом, все защитные силы организма, в том числе нервные и психические, перед заболеванием оказались на нуле. Произошло это в результате некоторого стечения обстоятельств и работы. Работала Наташа тогда в школе-интернате для детей с отклонениями в умственном развитии (проще говоря, для дебилов), а непосредственно перед заболеванием перешла работать в детдом для таких же детей - школу интернат закрыли. Работа не для слабонервных, конечно. Другие обстоятельства - укус клеща, физические и нервные перегрузки и другое. 

Понятно, первым делом нужно было восстановить иммунитет. Об излечении я тогда не думал, надо было бы хотя бы при астме ОРЗ и бронхитами не болеть постоянно. Наташа ушла с работы, встала на учет в службе занятости и полгода нигде не работала, хотя предложения, конечно, были. Из лекарственных средств использовали только "Иммунал", точнее, настойку эхинацеи, что то же самое, но в 5 раз дешевле. 

Остальное - занятия йогой, прогулки в лесу, легкая физкультура. Как видно, эти средства восстанавливают в основном нервное и психическое здоровье. Конечно, восстановить иммунитет очень сложно при постоянном приеме ГКС(глюкокортикостероидов), так как любой ГКС снижает иммунитет, и достаточно сильно. А Наташа принимала ГКС в течении двух лет, да и дозы были немаленькими. 

Здесь, мне кажется, нужен точный расчет и постоянный контроль и самоконтроль. Нечто аналогичное можно увидеть в спортивных тренировках. Допустим, решил кто-нибудь стать в максимально короткий срок мастером спорта по марафону. Будет бегать по 30 км в день (это нагрузки мастеров спорта) - перетренируется и прекратит тренировки через неделю. Будет бегать по 3-4 км в день - здоровье будет отличным, но норматив МС не выполнить никогда. 

Вот и нужно найти ту тонкую грань, которая отделяет перетренировку от слабой тренировки, тот единственно возможный путь. Естественно, этот путь у каждого свой. Вот мы и стали медленно, осторожно, постепенно повышать физические нагрузки и также медленно, осторожно, постепенно снижать дозировку ГКС и беродуала. Состояние постоянно контролировали пикфлоуметром. Через полгода Наташа устроилась работать в детский квартальный клуб инструктором по аэробике на полставки - это 9 часов в неделю, три раза в неделю по 3 часа. 

Но самое главное - просто физкультурой занимаешься, а тебе еще и деньги платят. Деньги, конечно, символические, но здоровье дороже. Я знаю немало людей, работающих с астмой на вредном производстве, не хотящих оттуда уходить из-за денег. Мне кажется, в конечном счете, нужно сравнивать не зарплаты, а качество жизни.

Результаты следующие. Дозировку лекарственных препаратов удалось снизить, в конце 2004 Наташа полностью отказалась от приема ГКС и бронхолитиков и живет сейчас вполне полноценной жизнью.

О целях.

В Вашей рассылке неоднократно поднимался вопрос о выборе целей, но ответов на этот вопрос я не видел. Между тем, философы и психологи давно знают, что истинную цель нельзя декларировать как главную, по возможности, она вообще должна быть исключена из списка целей. То есть "излечение от астмы" не может быть целью. 

Ну, достигнешь этого, а что делать дальше? Поэтому идеальная цель должна быть, во-первых, абсолютно бессмысленной, а, во-вторых, абсолютно недостижимой. Тем не менее, к этой цели нужно самоотверженно двигаться, без малейшей, естественно, надежды на ее достижение.

 А "успех - это побочный эффект правильно организованного дела" (вроде бы, В. Франкл писал).

Казалось бы, такую цель трудно придумать, но, на самом деле, таких целей полно в спорте. Мы с Наташей со студенческих времен занимались спортивным туризмом, но спортивных целей никогда не ставили, хотя я и имею медаль чемпиона СССР и несколько других. Спортивные разряды мы никогда не оформляли, ходили в походы для своего удовольствия. Ну и после заболевания Наташа поставила цель - выполнить норматив МСМК (мастер спорта международного класса). 

По старым походам оформили 1 разряд, за поход 2003 года получила КМС, походы 2004-2005 гг. закрывают норматив МС. МС через Москву оформляется, это дело долгое, но сами-то маршруты пройдены. Ну а до МСМК, как и до любой настоящей цели, еще как до Луны. 

Попробую обобщить. Конечно, не всегда легко установить причины заболевания, но это не всегда и нужно. Любой астматик со стажем знает, что именно облегчает его состояние, а что ухудшает. Поэтому любой может проанализировать все факторы и наметить путь лечения. Врачи, конечно, помогут в экстренных случаях, но путь излечения - это путь самого больного.

Вы пишете, что уверены, что 40 дней голодания - и астмы у Вас не будет, но такое голодание - это очень тяжелый путь. Вполне с Вами согласен, у меня есть небольшой опыт. Мне кажется, голодание в данном случае в значительной мере мог бы заменить бег, там похожие эффекты возникают. 

Вы бегаете по 3-4 км в день, что улучшает Ваше состояние. По моему опыту 3-4 км в день означают, что при необходимости вы и 10 пробежите, а то и 15. Ну и поставить цель пробежать классический марафон (42,195 км, закончить дистанцию - 3 разряд). Слишком простая и легко достижимая цель? - Тогда 100км (закончить дистанцию - 2 разряд). Если 100 км мало - тогда суточный бег (и так до бесконечности). А силовые упражнения, конечно, улучшают фигуру, но на сердечно-сосудистую и дыхательную системы практически не действуют. 

Наверное, что-нибудь упустил, но готов ответить на любые вопросы.
По публикации этого письма. Конечно, можно публиковать, разве что личные подробности лучше пропустить.
С уважением,
Владислав.
 agidoll@rambler.ru   

Спасибо Владислав. Хорошее, сильное письмо думающего человека. Не буду портить этот выпуск  мелкими замечаниями. В главном-то я с Вами согласен. Цель,  или как говорят в теории решения изобретательских задач(ТРИЗ),- идеальный конечный результат (ИКР) не звучал в этой рассылке потому, что его у меня нет.  То есть, в голове вертятся  вялые кандидаты в ИКР. Но серьезными их назвать нельзя. 

Знаете, только  ради таких писем, как Ваше, Владислав, уже стоило вести эту рассылку.

Пишите о своем опыте.

автор рассылки -

Тихонов Алексей.

astmachance@narod.ru


Не забывайте в письмах( в теле письма) указывать свой эл.ящик и город.  Если нет однозначного запрета на публикацию письма или его фрагмента, публикую по своему усмотрению.

Лучшие выпуски этой рассылки можно поискать здесь 

http://astmachance.narod.ru

 
 

 Автор рассылки -Тихонов Алексей

astmachance@narod.ru

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.astmachance 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное