Как заставить себя похудеть?
2014-07-07 14:34 Антистресс
Вот и лето пришло, а вы за зиму набрали лишние килограммы. «Как от них избавиться? Как заставить себя похудеть? – спрашиваете вы себя и не находите ответа. А ответ есть. Давайте разберёмся вместе. Главное — правильный психологический настрой. Шаг первый. Заручитесь поддержкой родных и друзей! Согласитесь, кто поддержит вас лучше них? Шаг второй. Пора изменить […]
Как заставить себя похудеть?
2014-07-07 14:34 Антистресс
Вот и лето пришло, а вы за зиму набрали лишние килограммы. «Как от них избавиться? Как заставить себя похудеть? – спрашиваете вы себя и не находите ответа. А ответ есть. Давайте разберёмся вместе. Главное — правильный психологический настрой. Шаг первый. Заручитесь поддержкой родных и друзей! Согласитесь, кто поддержит вас лучше них? Шаг второй. Пора изменить […]