Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Умеете ли вы правильно спать? Тест


Умеете ли вы правильно спать? Тест
2010-06-18 10:41 Антистресс


Подсчитано, что треть нашей жизни мы проводим во сне. Именно сон – источник нашей бодрости, хорошего настроения и отличного самочувствия. В то время, как бессонница – причина многих серьезных недугов. Узнайте, правильно ли вы спите или, быть может, вам пора обратиться за помощью к сомнологу (специалисту по сну)? 1. Придерживаетесь ли вы правила не есть после [...]

Умеете ли вы правильно спать? Тест
2010-06-18 10:41 Антистресс


Подсчитано, что треть нашей жизни мы проводим во сне. Именно сон – источник нашей бодрости, хорошего настроения и отличного самочувствия. В то время, как бессонница – причина многих серьезных недугов. Узнайте, правильно ли вы спите или, быть может, вам пора обратиться за помощью к сомнологу (специалисту по сну)? 1. Придерживаетесь ли вы правила не есть после [...]


В избранное