Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

5 способов снятия стресса


5 способов снятия стресса
2010-04-27 13:16 Антистресс


Стресс – это реакция организма на внешний раздражитель. Считается, что легкие стрессовые состояния стимулируют защитные реакции организма и могут быть полезными, но с сильным стрессом необходимо бороться. Методы борьбы со стрессом могут быть пассивные и активные. Рассмотрим несколько вариантов борьбы со стрессом. 1. Активный отдых. Этот метод снятия стресса подходит людям, которые не мыслят своего существования без [...]

5 способов снятия стресса
2010-04-27 13:16 Антистресс


Стресс – это реакция организма на внешний раздражитель. Считается, что легкие стрессовые состояния стимулируют защитные реакции организма и могут быть полезными, но с сильным стрессом необходимо бороться. Методы борьбы со стрессом могут быть пассивные и активные. Рассмотрим несколько вариантов борьбы со стрессом. 1. Активный отдых. Этот метод снятия стресса подходит людям, которые не мыслят своего существования без [...]


В избранное