Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все о стрессе и его преодолении.


Память и стресс

Память и стрессПамять - основное свойство нервной системы, характеризующееся хранением информации о событиях внешнего мира, реакции организма на эти события и возможностью использования этой информации при необ ходимости. Поскольку деятельность нервной и эндокринной систем не отделимы друг от друга, стресс оказывает непосредственное влияние на деятельность головного мозга, в том числе и на память.

Читать далее


Лекарства от стресса

Лекарства от стрессаСуществует ряд лекарственных препаратов, способствующих устранению симптомов стресса и предотвращению развития последствий стресса. Однако разобраться в их разнообразии неспециалисту бывает непросто. Мы приводим основные классы препаратов, помогающих совладать с последствиями стресса. 

Читать далее



Снять стресс. Способ первый — вода.

Снять стрессКак ни банально это звучит, вода - колыбель жизни, основа всего живого на земле. Всем известно, что легче всего успокоиться, если долго смотреть на воду, будь то река или домашний аквариум. Однако самый лучший способ снять стресс - смыть его.  

Читать далее


В избранное