Здравствуйте, читатели. Этот выпуск посвящён оздоровлению с помощью закаливания. Большинство медиков считает, что закаливаться следует только здоровым взрослым людям для предотвращения простудных заболеваний, и лишь некоторые врачи уверены, что с помощью закаливания можно излечивать хронические заболевания.

Активный читатель моей рассылки Сергей Иванов из Иркутска уверяет, что излечился от астмы и аллергии с помощью закаливания. Почему активный? Да, он завалил меня письмами с просьбой сообщить о его излечении! Действительно ли он излечился? Об этом расскажу в следующем выпуске, посвящённом общению с ним. Сергей уверен, что его методику (закаливание с голоданием и чем-то там ещё) может использовать с успехом любой пациент, но сообщить подробно о своей методике (он уверяет, что у него своя уникальная методика) пока отказывается. Но нельзя исключать, что он сообщит мне о своей секретной методике (сжалится над нами несчастными) и я опубликую её в рассылке.

Закаливался ли я сам? Да, три раза – всё кончалось гриппом или другими простудными заболеваниями. Первый раз проводил закаливание в возрасте 14-ти лет – ещё в начале сентября в тёплую погоду начал обливаться холодной водой и потом, когда выпал снег, обтирался снегом. Но в январе или феврале подхватил грипп и закаливание прекратил. Точно такой же результат закаливания был в 22-23 года. Пробовал лечиться от астмы в 1990 году (астма с 30-ти лет) с помощью закаливания – никакого положительного эффекта не почувствовал и закаливающие процедуры был вынужден прекратить после того, как в феврале заболел ОРЗ. В то время, в начале астмы, я ещё не пользовался никакими противоастматическими лекарствами.

Что мне запомнилось в закаливании? Мне запомнилось, что во время обливания холодной водой или обтирания снегом испытывал отрицательные ощущения – мне очень не хотелось проводить эти процедуры, но я себя насиловал в течение нескольких месяцев (почти по полгода) изо дня в день пока не заболевал простудными болезнями. Могу ли объяснить негативные ощущения?

Почти через двенадцать лет астмы я сделал своеобразное открытие – самостоятельно догадался о существовании инфекционно-аллергической астмы и нашёл в библиотеках немало литературы об инфекционной аллергии. Как вы думаете: «Какого я мнения о врачах, которые не сообщают пациентам о том, что у них астма из-за аллергии на инфекцию?»

Среди книг об инфекционной аллергии попадались книги о закаливании – в большинстве книг сообщалось, что закаливаться надо только абсолютно здоровым людям для предотвращения простудных заболеваний. Оказывается, закаливаться нельзя, если после пары недель закаливающих процедур сами процедуры вызывают отрицательные ощущения. То есть если во время обливания холодной водой человек получает наслаждение, то закаливание следует продолжать: считается, что закаливание идёт на пользу.

Бывают ли случаи, когда процедуры не вызывают никаких ощущений (не положительных, не отрицательных) и что делать тогда? В книгах сообщалось, что такое бывает. В этом случае авторы книг воздерживались от советов и рекомендовали поступать по собственному усмотрению (даже если закаливание прервётся простудным заболеванием, то в этом нет ничего страшного – в скобках моё личное мнение).

В 14 лет у меня уже был тонзиллит, и, вероятно, поэтому многомесячное неприятное закаливание закончилось гриппом. Ведь большинство врачей считают, что закаливаться надо полностью здоровым людям и ни в коем случае нельзя закаливаться, если есть очаги хронических инфекций. Правда, известны случаи оздоровления с помощью закаливания, чаще всего это бывает у детей. Показательна история генералиссимуса Александра Суворова.

Александр был хилым и болезненным ребёнком, но он мечтал о карьере военного и его авторитетом был известный полководец древности Ганнибал. И он начал закаливаться без принуждения или руководства со стороны взрослых для того, что укрепить здоровье и иметь возможность стать военным. Как известно, взрослым Суворов был абсолютно здоровым человеком за исключением хромоты. Как он охромел? Его камердинер по имени Прошка после штопки носков забыл в одном из них иголку – хирурги не смогли извлечь кончик обломившейся иголки из ступни полководца.

Примечательно, что Суворов, как истинно здоровый человек, не верил в то, что люди могут страдать хроническими болезнями, и подозревал их в симуляции… Чем ещё показательно закаливание Суворова? А вот читайте. Оказывается, он получал почти всю жизнь неимоверное наслаждение от обливания по утрам холодной водой. Но в одно не совсем прекрасное утро обыкновенная закаливающая процедура вызвала сильные неприятные ощущения. Ощущения были настолько неприятны, что он полностью отказался от закаливания. После этого не прошло и года, как знаменитый полководец умер от старости. Как видите, мне удалось продемонстрировать на общеизвестном историческом факте, что от закаливания можно испытывать неприятные ощущения…

Однажды ещё в советское время наблюдал показательные выступления «моржей». Это было зимой, стоял мороз градусов 10-15 и дул неприятный пронизывающий ветер. «Моржи» купались в проруби. В метрах 8-10 от проруби стояла избушка, в которой они переодевались. И вот из избушки вышли супруги-«моржи», ведущие за руки дочь лет 7-9. Через пару шагов к проруби девочка крикнула: «Хватит!». Потом стала упираться и повисла на руках у родителей. Родители понесли её к проруби на руках. И вот это слово «хватит» она выкрикивала ежесекундно. То есть её ещё не окунули в ледяную купель, а она вымаливала: «Хватит-хватит». Затем её бережно и аккуратно погрузили в воду и разрешили бежать в избушку.

Вы же понимаете, что девочку мучили уже несколько месяцев – если бы закаливание шло ей на пользу, она бы не кричала: «Хватит!». Возможно, родителям стоило подождать, пока дочь станет старше. То есть эффект от закаливания у всех бывает разный. Мой организм при закаливании тоже кричал: «Хватит-хватит!», - но я себя насиловал по полгода, а закаливания заканчивались простудными заболеваниями. То есть если бы закаливания шли на пользу, у меня не было бы простудных заболеваний.

Я устроен так, что мне хочется понять, почему то или иное лечение имело тот или иной эффект. И вот доказательная медицина объясняет, что при наличии у взрослых очагов хронических инфекций закаливание проводить нельзя. С помощью информации из медицинских книг могу предположить даже с точностью до недели, когда именно возник у меня очаг инфекции в горле. То есть доказательная медицина мою астму и аллергию объясняет гораздо лучше, чем всё имеющееся множество теорий народной медицины.

А у детей в отличие от взрослых есть шанс укрепить здоровье с помощью закаливания: пример с Суворовым очень показателен. Сейчас лето – самое время подумать об оздоровлении с помощью закаливания. Неприятные ощущения от процедур должны исчезнуть примерно через две недели. Вдруг кому-то повезёт и у него окажется генетическая предрасположенность к закаливанию как у известного Порфирия Иванова, который в прошлом веке десятилетиями пребывал в состоянии полной ремиссии то ли рака, то ли шизофрении с помощью закаливания. Кстати, Порфирий от закаливающих процедур получал наслаждение, а такой эффект свидетельствует о том, что закаливание идёт на пользу – вот это и есть народная примета, подтверждающаяся врачами, о которой обещал поведать в предыдущем выпуске.

Следующий выпуск будет посвящён, вероятнее всего, общению с Сергеем Ивановым из Иркутска, который в несколько письмах настаивал сообщить о его излечении от астмы и аллергии с помощью закаливания. Как вы думаете, у него действительно излечение или всего лишь ремиссия (Сергей в солидном возрасте)? Что он за человек? У него действительно есть методика, которая поможет многим? Обо всём этом узнаете в следующем выпуске.

В последнем выпуске рассылки «Астма-шанс» от 03.07.08. её автор, Алексей Тихонов, в какой-то мере отреагировал на мою критику в свой адрес. Он ещё раз подтвердил, что не собирается затрагивать социальные вопросы в своей рассылке. Вот его реакция на мой вопрос, собирается ли он писать о доступности лечения детей в санаториях и на курортах. В предпоследнем выпуске он писал о санаторно-курортном лечении детей – ну, я и задал ему такой вопрос (ведь в СССР санаторно-курортное лечение было доступным для всех нуждающихся в нём). Цитата о его реакции: «Насчет недоступности лечения в детских санаториях. Деньги можно накопить, это не такая уж большая сумма. Вот только астматик-жадина навряд ли расстанется с деньгами. Ну и на этот случай есть решение. Если считать, что главное в таком лечении - это климат, можно ведь поехать дикарем. Можно сделать так, чтобы зарабатывать на такой поездке. Потрудиться придется, конечно. Гораздо проще заработать там, где Вы знаете, как это сделать. В общем, недоступность лечения в санатории - это миф. Нужно только желание!

И вообще, нет ничего в этом мире невозможного. Все, что Вы можете себе детально представить - возможно. Правда-правда!» Как вам нравится такой ответ, если Правительство вынуждено официально и публично констатировать, что не менее трети россиян являются бедными на протяжении всего многолетнего периода дикого российского капитализма?

Как называется главное ведомство, которое занимается здравоохранением? Это ведомство называется «министерство здравоохранения и социального развития». А Тихонов уверен, что социальные вопросы в рассылке затрагивать не надо, что с астмой, аллергией и со всеми прочими недугами можно справиться (цитирую): «А ведь можно голодать, соблюдать диету, заниматься физкультурой, закаляться, и т.д.». То есть лекарства доказательной медицины, по его мнению, совсем не нужны и все взрослые пациенты обязаны контролировать свой недуг только с помощью средств народной медицины! Также, по его мнению, нет необходимости выяснять причину заболевания по той причине, что методы народной медицины якобы всемогущи, а лечебное голодание даже приводит к неотвратимому исцелению. Очень вероятно, эти мнения он собирается огласить с помощью центрального ТВ…

Очень жаль, что Алексей не ответил на мои вопросы о своём шоуменстве по центральному телевидению. Поясняю: «Выступления по ТВ он сам охарактеризовал как шоу». В прошлом выпуске я насчитал в стране не менее 120 тысяч взрослых астматиков, у которых болезнь не прогрессирует десятилетиями, как и у Тихонова, но никто из них не выступает по ТВ. Чем же Алексей примечательнее любого их этих 120 тысяч? Жаль, что он уклонился от ответа на этот интересный вопрос. Разумеется, вопросов о шоуменстве у меня немало… Кстати, Сергей Иванов из Иркутска, о котором собираюсь сделать следующий выпуск, на мой взгляд, более достоин прославления с помощью ТВ за свои успехи в борьбе с астмой.

Благодарю Алексея за признание, что пишу о том, что думаю (вот его цитата): «Вот за что я благодарен Иванову, так это за его откровенность. Что думает, то и пишет». К великому сожалению, Мир устроен так, что люди вынуждены думать одно, говорить другое и поступать по-третьему. Но иногда люди говорят правду о чём-то для них священном. Вопросы астмы и аллергии для меня священны.

Почему священны? В 90-е годы я два раза (два раза с интервалом в несколько лет) переживал ситуацию, когда осознавал, что уже нет новых доступных лекарств, которые бы могли помочь от астмы. А такое осознание вводило меня в лёгкий шок и сделало вопросы астмы и аллергии священными. Уверен, что Тихонов ни разу не побывал в такой ситуации, хотя имеет проблемы с органами дыхания лет примерно на десять дольше моего.

Примечательно, что первый шок позволил мне из глубин подсознания вынуть совет о необходимости лор-лечения. Вот представьте, один врач говорит о необходимости небольшого хирургического лечения по отоларингологии, а десять докторов уверяют в его бесполезности и даже вредности. Вы будете проводить это лечение и платить деньги? А когда испытываешь шок, то вспоминаешь многое и «хватаешься даже за соломинку». Но благодаря этой «соломинке» я жив до сих пор и даже пока не инвалид (о «соломинке» как-нибудь в другом выпуске).

Скорблю, что не могу отблагодарить Алексея признанием, что он сообщает в своей рассылке достоверную информацию (в его рассылке немало вранья). Он опубликовал благодарственное письмо читательницы? А великий аферист Сергей Мавроди, создатель печально известной «финансовой пирамиды» «МММ», может опубликовать тысячи писем в свою поддержку: есть немало простаков, которые искренне верят, что Мавроди помешали обогатить всех вкладчиков «МММ».

Если на мнения отдельно взятых читателей нельзя полагаться при оценке правдивости той или иной рассылки, то как быть - как судить о достоверности сведений в рассылке? В здравоохранении существует несколько азбучных истин (простейших аксиом). Одна из этих аксиом гласит: «Лекарства и методы доказательной медицины эффективнее всех лекарств и методов народной медицины». Другая истина состоит в том, что большинство астматиков не может контролировать свой недуг только с помощью народной медицины. И сам Тихонов являет собой яркий пример истинности второй аксиомы – в своей рассылке он сообщает о собственном лечении с помощью САЛЬБУТАМОЛа, БЕРОТЕКа и инъекций гормонов.

При чтении рассылки Алексея у меня создаётся впечатление, что он умышленно «плюёт» на прописные истины в здравоохранении и ищет с помощью рассылки простаков для собственного прославления в качестве человека, успешно контролирующего многие годы астму (или всего лишь бронхит?) только с помощью лечебного голодания. Почему читаю его рассылку? А почему читают сказки про капитана Врунгеля и барона Мюнхгаузена? Советую читателям своей рассылки читать рассылку «Астма-шанс», автором которой является Алексей Тихонов.

Почему критикую Тихонова? А он отрицает необходимость поиска причины заболевания и этим самым уподобляется некоторым дипломированным врачам, которые уверяют: «От аллергии и астмы любой причины надо лечиться гормонами в ингаляторах». У Алексея вместо гормонов лечебное голодание и прочие якобы всесильные методы народной медицины. Зачем искать причину недуга, если с помощью голодания наступает у всех неотвратимое исцеление от любой хронической болезни, а не только от астмы и аллергии (при необходимости могу указать номер выпуска, в котором Тихонов пишет подобную ахинею)?!

То есть если я говорю: «Необходимо искать причину аллергии – если будет инфекционная аллергия, необходимо разыскивать лечение от этой аллергии», - то Алексей уверяет, что этого делать не надо. Точно также поступают некоторые врачи, заинтересованные в бизнесе на лекарствозависимости. И Тихонов, и некоторые врачи заявляют, что терапия инфекционными аллергенами не нужна. Почему Алексей врёт в рассылке? Об этом бы хотелось узнать от него.

Также благодарю Алексея за рекламу своей книги в его рассылке (кстати, он написал больше моего и даже в настоящий момент пишет гораздо больше – у него есть очень интересные труды!). Но если бы был озабочен распространением книги, я бы рекламировал её через свою рассылку, но пока ни в одном выпуске не предлагал читателям её покупать. Правда, отрывок из книги разместил на сайте рассылки (сайт рассылки в преамбуле выпуска). Почему написал книгу? А почему пишет путешественник, преодолевший различные трудности и препятствия?

Я могу доказать с помощью книг доказательной медицины (а на это способен не каждый), что если бы дипломированные врачи лечили меня правильно, у меня были бы солидные шансы не заболеть астмой. Почему умышленно лечили неправильно? Ради бизнеса на здоровье и лекарствозависимости, да и начало моей астмы пришлось на самое воровское время – конец 80-х-начало 90-х годов. Видите ли, с помощью доказательной медицины избежать астмы гораздо больше шансов, чем с помощью всех известных средств народной медицины (надо только правильно лечиться). Как известно, в течение первых пяти-шести лет астмы официальная медицина признаёт возможность излечения. Вот какое мне дело до трудностей и лишений, которые пришлось одолеть путешественнику в дебрях Африки (какого чёрта ему дома не сиделось!)? Вряд ли я отправлюсь в путешествие по нецивилизованным странам…

Советовался ли я с директорами книжных магазинов насчёт перспективы продажи своей книги до её написания? Разумеется, советовался – они говорили: «Вот если бы книга была о том, как ты излечился от астмы даже с помощью какого-либо экзотического метода (пусть даже с помощью поедания собственных фекалий и сообщил бы рецепт правильного поедания), то 20 %-10 % пациентов изъявили бы желание её приобрести».

Общеизвестно, что успех имеют лишь немногие книги из множества написанных. Поэтому я не комплексую из-за неуспеха книги. Иногда я действую по принципу: «Делай, что должен, и будь, что будет!». Вот поэтому принципу написал книгу, веду рассылку, ищу засекреченную терапию инфекционными аллергенами (лично мне нужны бактериальные, а инфекционная аллергия у двух астматиков из каждых трёх) и стараюсь, по мере сил, реализовать свою идею по здравоохранению. О причинах, по которым решил вести рассылку об аллергии, сообщил в материале, опубликованном на сайте рассылки.

Владимир Иванов.

PS.

О том, как управление здравоохранения Ростова-на-Дону обманывает в официальном ответе Президента и пациентов насчёт терапии инфекционными аллергенами, можно прочесть в выпуске номер 38 от 21.04.07.