Мозжечок считается центром координации движений, но новые исследования показывают, что его роль во взаимодействии с корой головного мозга намного сложнее. В эксперименте с лабораторными крысами стимуляция мозжечка помогла решить когнитивные проблемы, подобные возникающим при шизофрении.
Общеизвестно, что физические упражнения укрепляют здоровье и продлевают жизнь. Новое исследование раскрыло секрет такого действия. Тип тренировки, включающий повторение коротких аэробных упражнений, например, несколько минут езды на велосипеде и отдых после каждого подхода, заставляет митохондрии обновляться.
Новое исследование американских ученых показало, что физический стресс от марафона может привести к кратковременной почечной недостаточности. Почки прошедших марафонскую дистанцию полностью восстанавливали свою работу в течение двух дней, однако долгосрочные последствия такой нагрузки до сих пор неизвестны.
8 лунный месяц беременности... Уход в декретный отпуск. Женщину, ждущую ребенка, все время окружают суеверия и приметы. Нужно не верить в плохие, а добрые еще никому не помешали. Так, считается, что добрые дела беременной создают надежный оберег от болезней и несчастий ее малышу.
Движение — это жизнь. Лучше всего мы понимаем это, когда теряем способность двигаться — после травмы, операции, тяжелой болезни. Восстановление после травм требует времени и терпения.
Не нужно спешить с фразой, обращенной к ребенку: «Что же ты не здороваешься? Какой плохой и невоспитанный ребенок!» Не торопитесь с осуждениями, обвинениями и оскорблениями. Сначала нужно понять причину. А потом — все остальное…