Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сделай свой мир здоровым

  Все выпуски  

Как уменьшить калорийность булочки?



Как уменьшить калорийность булочки?
2015-09-14 19:50
Главный враг всех женщин – это… калорийность булочки, съеденной за утренним кофе.

Продукты для похудения могут оказывать обратный эффект
2015-09-15 15:04

Люди, озабоченные борьбой с лишним весом, как правило, составляют программу питания и тренировок, рассчитывая калорийность пищи и энерготраты. Казалось бы, в эту схему прекрасно вписываются специализированные фитнес-продукты, питательная ценность которых строго рассчитана. Но ученые обнаружили, что это не всегда так.



Правильное воспитание в многодетной семье
2015-09-15 19:18

Если в семье трое и более детей — она многодетная, и воспитание в многодетной семье существенно отличается от такового в тех семьях, где один-два ребенка. Дети в многодетных семьях имеют к себе особое отношение родителей, они делят между собой любовь папы, мамы и собратьев, и отношения у них строятся по-особенному.



Отбеливание зубов — цена красоты?
2015-09-16 01:15

Многие девушки стесняются своих зубов с желтоватым оттенком. Стремясь к красоте, в ход идут небезопасные для здоровья средства отбеливания. Отбеливание зубов — цена красоты?



Как улучшить качество спермы
2015-09-16 01:15

Мужской фактор как причина бесплодия семейных пар. Общие сведения об оплодотворяющей способности и о том, как улучшить качество спермы. Продукты питания, улучшающие фертильность мужчины.



Найдена молекула, стимулирующая рост кости
2015-09-16 01:30

При интенсивных физических нагрузках, когда увеличивается объем и сила мышцы, вместе с ней увеличивается и толщина костей. До сих пор было непонятно, как мышца стимулирует рост кости, но ученые обнаружили особую белковую молекулу — ирисин, которая стимулирует остеобласты к образованию костной ткани.



Новый способ восстановить нервы
2015-09-16 01:36

Нарушение связи между нейронами спинного мозга приводит к потере подвижности и чувствительности областей, которые иннервировались поврежденными нервами. Новый способ восстановить их при помощи стволовых клеток предложили биоэнженеры.



Еда и запах тела — где связь?
2015-09-17 01:15
Чтобы хорошо пахнуть, надо правильно питаться — эта закономерность много раз доказана и много раз подтверждена. Однако до сих пор это вызывает удивление: «Нет, с чесноком все понятно, но в остальном — еда и запах тела — где связь?..»

Ребенок заикается, что делать? Не паниковать!
2015-09-17 01:15

Кризис трех лет — не только время глобального непослушания ребенка, но и период, когда чаще всего возникает заикание. Если ребенок заикается, что делать? Как с этим справиться?



Овощи и фрукты защитят от депрессии
2015-09-17 09:33

Большое исследование, включающее более 15 тысяч человек, показало, что психическое здоровье зависит от пищевых предпочтений. В начале исследования все участники не имели диагноза «депрессия». Людям предложили три диеты: средиземноморскую, строгую вегетарианскую и диету, соответствующую здоровому образу жизни.



Кофеин заставляет внутренние часы отставать
2015-09-17 10:14

Не секрет, что кофе, выпитый вечером, может отрицательно сказаться на качестве сна. Оказалось, что кофеин также, как яркий свет, влияет на околосуточные или циркадные ритмы. В исследовании испытуемые были разделены на четыре группы по факторам воздействия: тусклый свет и плацебо (контроль), тусклый свет и кофеин, эквивалентный чашке двойного эспрессо, яркий свет и плацебо и яркий свет и кофеин.



Открыт белок, защищающий от ВИЧ
2015-09-17 10:53

Ученые обнаружили, что естественная защита от вируса ВИЧ-1 существует. Это белок ERManI, способный остановить образование новых вирусных частиц.



В избранное