Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь здоров без лекарств

Будь здоров без лекарств Будь здоров без лекарств - Как загореть, но не сгореть

Как загореть, но не сгореть Появившись на работе после отпуска, многие из нас выглядят отнюдь не отдохнувшими. Непонятно откуда берутся морщины, повсеместно шелушащаяся кожа, некрасивые пигментные пятна. Этих проблем можно было избежать, если бы ты села на правильную диету, не принимала душ до похода на пляж и насухо вытиралась полотенцем после купания. Отпуск, как говорят остряки, бывает двух видов: короткий и катастрофически короткий. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие из нас стремятся вс...

2011-07-29 10:38:58 + Комментировать

Будь здоров без лекарств Английский завтрак - лучше любой диеты

Если каждый день есть яйца на завтрак, то можно снизить чувство голода, уменьшить потребление калорий за обедом и в течение всего дня, утверждает новое исследование. Доктор Мария Луз Фернандес, автор исследования и профессор диетологии в Университете Коннектикута заявляет: "Эксперимент с мужчинами, потреблявшими на завтрак яйца, доказал: в обед они потребляли меньше, несмотря на то, что участникам эксперимента предлагался шведский стол". Надо сказать, изыскание является как бы продолжением другог...

2011-07-29 10:38:52 + Комментировать