Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Сергей

Статистика

2 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Твое здоровье в твоих руках (506)


Выпуск интернет газеты 

Твое здоровье в твоих руках

506

08/06/2011

Интернет газета: "Твое здоровье в твоих руках!"

Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте  перейти к выпуску на сайте

   Нет налогу на недвижимость – сбор подписей

О видеоканале

Вы можете познакомиться с перечнем материалов на видеоканале нашего сайта: http://www.youtube.com/user/TheSergeyAlekseevich

На  видеоканале размещается  информация о способах  активного подвижного отдыха  на природе, привносящих в тело энергию и здоровье. Рекомендации  по применению различных  методов двигательной активности, сведения по  использованию трав и другое.

Подпишитесь на  материалы этого видеоканала, и о всех новостях вы будете узнавать сразу же после их размещения на нашем видеоканале

 

Сегодня в номере:

Как научиться управлять артериальным давление крови?

Ссылка на видео уроки по освоению Скандинавской ходьбы.

Это интересно:  

                Удаление в юности аппендикса увеличивает риск инфаркта               
Советы практиков:

                   ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
                   РЕЦЕПТЫ И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ

Кулинарные рецепты:

                         СУП ОВОЩНОЙ
                          ПЕРЛОВЫЙ СУП

 

                       

Поделиться

Направление интернет газеты Твое здоровье в твоих руках:

Поддержании здорового состояния организма собственными усилиями человека.

Не секрет, что  часто встречается отношение к своему здоровью, как к функции, действие которой должны поддерживать другие люди – доктора например,

а сам человек может на это не обращать внимание.

Так ли это? Или это только до поры до времени? И чем беспечнее человек, тем раньше наступает время "собирать камни"?

Действительно ли задумываться о своем здоровье надо только тогда когда "грянул гром"?

Действительно ли от образа жизни, от привычек человека в питании, от привычного способа его реагирования на жизненные ситуации, от привычного стиля и алгоритма мышления ничего не зависит? Действительно ли здоровье это функция человеческого организма, которая никак не связанна с тем как ведет себя человек в этом реальном мире? Действительно ли люди обречены на болезненную старость?

В интернет газете, автор рассказывает о своем собственном опыте. В интернет газете, автор рассказывает о своем собственном опыте исцеления, о своем личном взгляде на процесс исцеления. Взгляд автора на причины возникновения болезней, не всегда совпадает с мнением на эти вопросы официальных  институтов здравоохранения. Методы, о которых рассказывает автор и применяет их к себе, могут отсутствовать в перечне официальных институтов здравоохранения.
Вы можете познакомиться с перечнем материалов на видеоканале сайта Твое здоровье в твоих руках: http://www.youtube.com/user/TheSergeyAlekseevich

Вы можете рассказать об  этой  бесплатной газете, вашим,  друзьям, знакомым.

Здравствуйте,
уважаемая читательница и уважаемый читатель!


 

Знаете ли вы, что ВЫ можете помочь этой интернет газете - просто напишите нам.

 

На нашем сайте вы можете  не только просмотреть выпуск газеты в полном формате, но и  прослушать некоторые выпуски в аудио варианте  скачать тексты некоторых аудио файлов в удобном формате, просмотреть видео? Далее ссылка на выпуск газеты  на нашем сайте. перейти к выпуску на сайте

 

 

Как научиться управлять артериальным давление крови?

Далее письмо об аппарате, и комментарий о принципе действия аппарата, который позволяет каждому научиться управлять своим артериальным давлением.

 

Письмо

за ThoughtStream вам большое спасибо!!! Очень интересная игрушечка.

Только я никак не могу взять в толк, как на первом уровне(автор пишет о компьютерной игре при помощи  ThoughtStream) поднимать шарик, если нарочно не напрягать (не сжимать) руку и не усиливать дыхание. (здесь автор письма говорит о сюжетах ментальных игр – компьютерных игр где вместо джойстика используются датчики прибора биологической обратной связи – БОС-  закрепляемые на теле человека прим. ведущего).

Как на втором уровне(компьютерной ментальной игры) крутить мандалу в разные стороны (то в одну , то в другую). Может быть вы посоветуете ссылки на информацию о методах изменения состояния (воздействия на сенсор БОС) без помощи мышечного напряжения или дыхания, чтобы как в жизни - никто ничего не замечает, а я уже спокоен, или, наоборот, уже внутренне готов ко всему.

Если ответите, то я за ранее благодарен вам за ваш ответ!

Всего вам доброго! До свидания!

Ваш Игорь.

 

Ответ.

Игорь!

Далее небольшая подсказка, в каком направлении следует двигаться.

Потренируйтесь без связи ThoughtStream с компьютером.

ThoughtStream может работать автономно. И в этом случае человек может носить этот прибор с наушниками буквально повсюду. И в процессе деятельности человека появляется возможность отслеживать состояние тонкой деятельности сосудистой системы. Внешне при этом человек будет выглядеть как человек слушающий плеер.

Потренируйтесь без связи ThoughtStream с компьютером.

И уловите принцип изменения своего состояния как в одну так и в другую сторону.

В сторону напряжения и в сторону расслабления. На уровне тонких ощущений, то есть не на уровне ощущений от мышц, а на уровне эмоций:

Узнайте как реагирует прибор, а значит ваше тело на состояния - страшно, тревожно

Узнайте как реагирует прибор, а значит ваше тело на состояния - приятно, спокойно...

 

Комментарий.

Автор письма получив прибор ThoughtStream с комплектом ментальных игр, почти сразу начал играть в ментальные игры.

И это понятно : - ) Это очень увлекательно играть в компьютерную  игру без джойстика, без мышки, без клавиатуры компьютера. Как бы одним усилием мысли опуская инопланетный корабль на землю или управляя вращением мандаллы. Так это выглядит со стороны. Как бы одним усилием мысли управляя сюжетом игры.

   На самом деле мультимедийное программное обеспечение "Ментальные Игры" анализирует тончайшие изменения значений электрического сопротивления вашей кожи (кожно-гальваническую реакцию - КГР), измеренных с помощью прибора "ThoughtStream" и управляет сюжетом игры на Вашем персональном компьютере.
    Тренировочно-игровые модули "Ментальных Игр" "чувствуют" насколько Вы сфокусированы или расслаблены и изменяют свою реакцию в зависимости от Вашего психофизиологического состояния. И это ваше внутреннее состояние используется как джойстик в Ментальной игре.

В современном обществе мы подвержены многочисленным видам стресса. Часто источников этого стресса, при всем нашем старании, просто невозможно избежать. Но вы можете научиться действовать в этих стрессовых ситуациях не только более эффективно, но и более спокойно.
  Обучение новым стратегиям для управления стрессовыми ситуациями позволит вам отворить чудесный источник неисчерпаемой внутренней энергии.
 О ментальных играх(что это такое) подробнее вы можете прочитать на странице нашего сайта :  http://kornilov-s-a.ru/zazen/mengam.htm

 С сюжетами ментальных игр можно познакомиться на странице нашего сайта http://kornilov-s-a.ru/zazen/mengamarx.htm

  Ментальные игры, основаны на принципе применения Биологической Обратной Связи (БОС) с физиологическим состоянием человека и использования параметра КГР как управляющего сигнала для развития сюжета игры..
До настоящего времени при разработке компьютерных игр не ставилась цель развития навыков владения своим внутренним физиологическим состоянием.
На странице http://kornilov-s-a.ru/zazen/mengamarx.htm рассказ об играх тренирующих умения управления состоянием напряженности или расслабленности своего тела. А это как вы знаете напрямую связано, например, с показателями артериального давления в крови человека.
Вы может представить себе картину человека регулярно тренирующегося управлять своим уровнем давления крови? Некоторые могут сказать, что это фантастика. Некоторые могут сказать, что только таблетки могут это делать.

 

Небольшое отступление.

В сторону возбуждения, в сторону напряжения мы все умеем действовать.

Природа человека такова….

В сторону спазматического напряжения сосудов, например, умеют отлично действовать миллионы человек страдающих гипертонией.

Но обратите внимание, эти люди при этом не напрягают "мышцы сосудов", не сжимают просвет кровотока. Они даже и не знают, что с их сосудами происходит, например, во время гнева или тоски или злобы….

Но результат влияния отрицательных эмоций на ухудшение состояния гипертоников и обычных людей медиками однозначно зафиксирован.

Медики четко знают, что одна из причин ухудшения состояния гипертоника это состояния нервозности, страха, гнева….  и именно поэтому в качестве средства противодействующего выписывают людям таблетки успокаивающего действия.

 Часто у больных - гипертоников спазм сосудов провоцируется ими же самими и это получается у них иногда как реакция на мир у капризного ребенка, которого мать приучила добиваться своего плачем, криком, капризами, топотом ног, валянием на полу….

Но тут не только мать избалованного ребенка виновата.

Природа человека, такова, что для выживания в дикой природе ему нужно быть постоянно готовым к прыжку, к бегу, к спасению….

   В социуме же большая часть ситуаций, событий в которые вовлекается человек, отличается от дикой природы своим контекстом, своим смыслом,  когда не нужна активация мышечной активности, а нужно внимательное созерцание.  И эти ситуации требуют от человека навыков мгновенного, расслабления. Навыков таких же совершенных как умение быстро напрячься.  Навыков вышедших на подсознательный уровень.  

А вот подсознательным умениям, расслабляться человек, как правило, не обучается.

А в результате развитое на подсознательном уровне животное умение быстро напрячься, в социуме часто оказывает человеку медвежью услугу.

   

     Большинство людей считают, что они и так прекрасно знают, когда они расслаблены, а когда напряжены. Для некоторых из них (в основном это спортсмены высшей квалификации) это, безусловно, так. Но физиологами были проведены многочисленные эксперименты, выявившие парадоксальный эффект человеческой психики и физиологии. Когда нетренированного человека просили максимально расслабиться и он был совершенно уверен, что сделал это, точные приборы показывали, что мышечное напряжение этого человека наоборот увеличивалось....

ThoughtStream является ценным дополнением к большинству тренингов по релаксации и развитию личности.

 

   Умение расслабиться на поверхностном уровне выглядит как мышечное расслабление. Но это лишь поверхностный взгляд.

Истоки расслабления лежат глубже. Выше на примере гипертонии, уже было показано, что большой пласт мышечного напряжения как напряжение в мышцах органов не осознается человеком.  Например, рефлекостерапевтам хорошо известно что состояние ноющей тоски в груди, которое часто сопоставляется с чувством ностальгии, с чувством утраты, на физиологическом уровне проявляется как спазм мелких сосудов в бронхах.  

Гипнологи в конкретном упомянутом случае дают рекомендации:

«Если у вас астма, постарайтесь избавиться от чувства тоски и печали в связи с какой-либо утратой. Это чувство может корениться в далеком детстве, когда вам не удалось, открыто и полно отреагировать на какой-то эмоциональный кризис, что в конечном итоге загнало эмоции внутрь и сделало вас уязвимым для болезни.»

 

  Поэтому для контроля за состоянием глубинных слоев своего состояния покоя или напряжения , и для умения качественно и глубоко расслабляться с помощью прибора ThoughtStream следует «нащупать» рычаги глубокого расслабления опираясь на тонкий уровень эмоциональных ощущений.

 

    В качестве подсказки: на тонком уровне источником расслабления для человека является искренняя вера в дружественность окружающего мира. Именно вера, уверенность. Так в кругу близких друзей, в кругу  понимающих соратников человек имеет больше шансов испытать блаженство принятия мира, блаженство ощущения внутреннего покоя, блаженство глубокого расслабления. Часто в таких случая говорят - душой отдохнул. Реально же часто происходит расслабление тех микромышц, которые в постоянной текучке стрессовых буден напряжены.

    Внутренний покой и уверенность в дружественности окружающего мира – вот глубинный источник расслабления и управления своим состоянием. Ключ.

На языке христианства этот процесс именуется как  процесс спускания духа святого на человека. Как рождение свыше.

На языке агностиков как процесс осознания разумности окружающего мира. Разумности и единства индивида с этим миром.

 

    Вы, уважаемая читательница и уважаемый читатель можете отдавать себе отчет, что понимание вами вышеизложенного текста, это одно....

и совсем другое это наличие у вас практического умения управлять своим давлением, например.

Просто понимая как это делается с помощью прибора ThoughtStream  вы ни на йоту не приблизитесь к практическому умению по управлению своим внутренним состоянием. Вы так и останетесь один на один со своими проблемами, которые проистекают из неумения расслабиться.

 

Приобретение навыков и тренировка своего умения расслабляться вот реальный шаг по пути к желанной цели.

 

 

 

 

 

Ссылка на видео уроки по освоению Скандинавской ходьбы: http://www.kornilov-s-a.ru/nordicwalcing.htm

 

 

С полным форматом  этого выпуска номера интернет газеты Твое здоровье в твоих руках  вы можете ознакомиться   на нашем сайте: перейти к выпуску на сайте

а так же

на  видеоканале.

   Лето это пора для сбора трав и цветов, несущих человеку здоровье, данных человеку матерью природой для обретения здоровья, для поддержания здоровья, для восстановления здоровья.

  В видео зарисовках много сведений о пользе тех или иных трав о пользе тех или иных цветов для восстановления¸ поддержания здоровья.

Подробнее на на  видеоканале  http://www.youtube.com/user/TheSergeyAlekseevich

На  видеоканале можно просто подписаться   на сообщения о новых поступлениях видео.

 

 

Если вы читатель, знаете о том, что существует методика исцеления – голодание, желаете её освоить, но не знаете как приступить, вы можете подписаться на бесплатные уроки голодания. Бесплатные уроки голодания

А знаете ли вы, что дозированное голодание это прекрасный и самый эффективный инструмент для снижения избыточного веса?  

Подробнее  Бесплатные уроки голодания

Вы можете получить бесплатные уроки по медитации. Вот ссылка Бесплатные уроки медитации

     Знаете ли вы, что можно бесплатно скачать тест для определения состояния активности или пассивности ваших чакр? 

     Желающие получить информацию об этой компьютерной программе могут послать запрос кликнув по ссылке: Компьютерная программа тестирования чакр

ОБРАТИТЕ   ВНИМАНИЕ

Не всегда удается доставить письмо на почтовые серверы вне зоны RU. Периодически приходят сообщения о не возможности доставки в силу разных причин (в основном из-за неумелой борьбы со спамом). Если вы несколько раз посылали запрос и не получили письма, попробуйте завести почтовый ящик в зоне RU. Например на Mail.ru/

 

Страница

автора

 

 Следующую ниже информацию в разделах "Это интересно", Советы практиков, "Кулинарные рецепты" предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.

Это интересно 

Вы можете познакомиться с перечнем материалов на видеоканале от нашего сайта: http://www.youtube.com/user/TheSergeyAlekseevich

 

Удаление в юности аппендикса увеличивает риск инфаркта, считают ученые

МОСКВА, 1 июн - РИА Новости. Хирургическое удаление миндалин или аппендикса в детстве или юности приводит к повышению риска инфаркта в зрелом возрасте, установила группа ученых под руководством Имре Янзски (Imre Janzsky) из шведского Каролинского института.

Авторы исследования, опубликованного в журнале European Heart Journal, изучили медицинские карты всех граждан Швеции, которые родились между 1955 и 1970 годами. Ученые выбрали из массива данных группу людей, у которых миндалины или аппендикс были удалены в возрасте до 20 лет.

Истории болезней представителей этой группы сравнивали с медицинскими показателями случайно составленной "контрольной" группы. Результаты исследования свидетельствуют о том, что на протяжении последующих 23,5 лет жизни пациенты с удаленным аппендиксом или миндалинами были больше подвержены риску ишемической болезни сердца или инфарктам.

С другой стороны, отмечает Янзски, общее количество людей с сердечными заболеваниями было относительно невелико из-за юного возраста исследуемой группы - 400 (в случае удаления миндалин) и 200 случаев острой сердечной недостаточности (в случае удаления аппендикса) на 7,5 и 4 миллиона человеко-лет соответственно.

"Учитывая то, как мы понимаем взаимосвязь между развитием атеросклероза и функционированием иммунной системы, наши выводы можно признать биологически правдоподобными. Существуют признаки того, что удаление селезенки, еще одного из вспомогательных лимфоидных органов, таким же образом влияет на ускоренное развитие атеросклероза и увеличивает шанс заболевания сердечной недостаточностью", - отмечает Янзски.

Ученые также отмечают, что удаление миндалин и аппендикса может привести к ускоренному развитию атеросклероза.

"Учитывая наличие биологических и эпидемиологических свидетельств того, что воспаления связаны с ишемической болезнью сердца, можно ожидать, что удаление миндалин и аппендикса влияет на шансы появления ишемической болезни сердца (ИБС). С другой стороны, исследований взаимосвязи потенциальных последствий удаления этих органов и появления атеросклероза или ИБС ранее не проводилось", - заявил Янзски.

С полным форматом  этого выпуска номера интернет газеты Твое здоровье в твоих руках  вы можете ознакомиться   на нашем сайте: перейти к выпуску на сайте

 

 

 

Советы практиков  

 

На нашем сайте создан и существует раздел Витаминология.

Главный консультант и координатор раздела Витаминология – врач Патрушев Олег Васильевич. http://www.kornilov-s-a.ru/vita/index.htm

Так же на нашем сайте расположена брошюра Патрушева Олега Васильевича - "Об оздоровлении".

          ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ ЧТО СКАЧАТЬ БРОШЮРУ ПАТРУШЕВА О.В. "Об оздоровлении" ВЫ МОЖЕТЕ С НАШЕГО САЙТА?

Вот ссылка: http://www.kornilov-s-a.ru/vita/index.htm

 

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
РЕЦЕПТЫ И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
Уксус, приготовленный из яблок, был хорошо известен ещё в Древнем Египте. Его применяли не только в кулинарных, но и в медицинских и в косметических целях. Он был обязательным препаратом в сумке древнего египетского лекаря — им обмывали раны.
СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ

САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ
ЛЕЧЕНИЕ ПО ДЖАРВИСУ
«Народная медицина представляет особый интерес для тех, кто не признает неизбежного приближения старости и ухудшения физического состояния организма, а предпочитает направлять свою жизнь таким образом, чтобы быть здоровым, активным и стойким к болезням до конца своих дней» — это слова американского врача Д. С. Джарвиса, который отказался от медицинской карьеры и увлёкся натуропатией. Особое внимание он уделял мёду и яблочному уксусу, считая эти продукты лучшими средствами оздоровления из всех созданных природой.
По данным Джарвиса, яблочный уксус можно использовать для лечения многих заболеваний внутренних органов, таких как энтероколит, полиартрит, холецистит, ожирение, гипертоническая болезнь, ангина, бронхит, стоматит. Наружно — при лечении гнойных ран, варикозном расширении вен, кожном зуде разной этиологии, опоясывающем лишае и др.
         Ожирение.

Пищевое отравление.

Высокая температура.

Кашель.

Опоясывающий лишай.

Варикозные вены.

Ушибы.

Растяжение мышц.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
КАК ОТЛИЧИТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ УКСУС ОТ СИНТЕТИЧЕСКОГО?
 

 

С полным форматом  этого выпуска номера интернет газеты Твое здоровье в твоих руках  вы можете ознакомиться   на нашем сайте: перейти к выпуску на сайте

 


  

 

Как садовник поливает слабые ростки новых культурных растений и выкорчевывает из земли сада своего сорные растения, так и человек помогающий развитию, начинаний направленных   на совершенствование духа человека творит Эдемский сад в своей душе и в своем окружении.

Сегодня Эдемский сад  - это собирательный образ гармоничного сосуществования множества разных элементов в одном целом.

   Идя по жизни, каждый человек, либо взращивает свой эдемский сад, либо разрушает ту гармонию, что была дана ему изначально с его рождением.

Жить в Эдемском саду или найти потерянный рай…. Жить в здоровье и счастье…..

Подробнее....

 

 

Кулинарные рецепты.  

 
 


СУП ОВОЩНОЙ
На 2-3 порции: 2 картофелины, 50 г цветной капусты, 0,5 моркови, 2 помидора, 1 репа, 20 г корня петрушки, 10 г корня сельдерея, 0,5 луковицы, 30 г лука-порея, 40 г стручковой фасоли, 40 г стручкового гороха, 20 г зеленого салата, 0,5 ст. ложки растительного масла, 800 мл отвара.
Морковь, петрушку, сельдерей, репу, репчатый лук, лук - порей нашинковать соломкой и пассировать на растительном масле.
Цветную капусту разделить на соцветия, стручки фасоли нашинковать, стручки гороха нарезать пополам, картофель и помидоры нарезать дольками.
Пассированные корнеплоды и коренья, нарезанные фасоль и горох положить в кипящую воду и довести до кипения, после чего добавить картофель и варить 20 мин.
За 5 мин до окончания варки положить помидоры и нарезанный салат.
Готовый суп посыпать зеленью петрушки и укропа.


ПЕРЛОВЫЙ СУП
На 2 порции: 2 столовые ложки крупы, морковь, лук, 2 корня петрушки, 1 картофелина, сельдерей, немного сухих грибов, 2 стакана воды.
Крупу замочить в холодной воде на 6-8 часов, воду слить.
Снова залить холодной водой и довести до кипения.
Через 10-15 минут добавить картофель и варить до готовности.
Слегка пассировать мелко нарезанный лук, корни петрушки, добавить их в суп и еще несколько минут варить до готовности.
Другой способ приготовления - овощи и сухие грибы залить 2 стаканами воды и варить, пока крупа не станет мягкой.
Вынуть овощи, нашинковать и снова положить в суп.
Подавать со сметаной и маслом.

                                  
С полным форматом  этого выпуска номера интернет газеты Твое здоровье в твоих руках  вы можете ознакомиться   на нашем сайте: перейти к выпуску на сайте

 

Вы можете рассказать об этой рассылке, вашим, друзьям, знакомым.

Желаю отличного здоровья и исполнения всех желаний,
с уважением Александр Бруснёв
ICQ 210407144

 

 

Аудио Визуальная Стимуляция(АВС) и здоровье.

Серия статей о применении АВС для восстановления здоровья. 

http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect_001.html

 

 

 

В предыдущих выпусках интернет газеты Твое здоровье в твоих руках: :

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 505 

Из переписки в одноклассниках

Ссылка на видео уроки по освоению Скандинавской ходьбы.

Это интересно:  

                Возраст в спорте не помеха.
                Российский патруль уверенно крутит педали
 Советы практиков:

                      О депрессии. Метод нейтрализации источника.

Кулинарные рецепты:

                            Пирожки с картошкой

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 504 

Небольшое дополнение к теме Скандинавской ходьбы.

Ссылка на видео уроки по освоению Скандинавской ходьбы.

Это интересно:  

                  Физкультура избавляет от склероза
                 Фитнес признан лучшим средством от депрессии
 Советы практиков:

                       О  разделе Витаминология.
                      КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ

                                                   Личный опыт

Кулинарные рецепты:

                            Суп гречневый на соевом молоке
                            СУП МОЛОЧНЫЙ ИЗ КАРТОФЕЛЯ С ТЫКВОЙ

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 503 

Скандинавская ходьба. Отклик. Из переписки.

Скандинавской ходьба как одно из отличных средств даром поправить состояние своего здоровья

Это интересно:  

                  Как врачи мухлюют с результатами анализов
                 Работодателей освободят от больничных
 Советы практиков:

                       О  разделе Витаминология.
                      ГОРОХОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
                      10 ЗАПОВЕДЕЙ ГИПЕРТОНИКА
                      ЕСЛИ ОТЕКАЮТ НОГИ
                     СКОРАЯ ПОМОЩЬ
                     ЯБЛОКО ИЗБАВИТ ОТ ОЖИРЕНИЯ 

Кулинарные рецепты:

                            БОРЩ ИЗ КАРТОФЕЛЯ
                            СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С ПЕРЛОВОЙ КРУПОЙ

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 502

Скандинавская ходьба.

Из переписки.

Это интересно:  

                  ПРОВЕРЬ ЗДОРОВЬЕ ПО ПОЧЕРКУ
                 КУРЕНИЕ — ПУТЬ К АЛКОГОЛИЗМУ

                Малоподвижный образ жизни влияет на психику

                Полезные свойства крапивы

Советы практиков:

                О разделе сайта Витаминология.
 Кулинарные рецепты:

               СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С КОЛЬРАБИ
                СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ СО СВЕЖИМИ ГРИБАМИ

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 501

О разделе сайта Витаминология.

О видеоканале

Это интересно:  

                   О депрессии.

                   Слова высокопоставленного чиновника:  

                   Аудиовизуальная терапия.

                  ЛЫСЫЙ  ИМПОТЕНТ С РАКОМ ЛЁГКИХ — ПОРТРЕТ КУРИЛЬЩИКА

Советы практиков:

                          В темпе бодрости

                          ЦЕЛЕБНЫЙ СУП
                          НАСМОРК НЕ ПУСТЯК
 Кулинарные рецепты:

                            СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ ПО МАВРИТАНСКИ
                              СУП ИЗ ФАСОЛИ С КАРТОФЕЛЕМ

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 500

 

Вы можете познакомиться с перечнем материалов на видеоканале от нашего сайта: http://www.youtube.com/user/TheSergeyAlekseevich

О процедуре экспресс чистки печени.

О разделе сайта Витаминология.

Это интересно:  Новое слово в науке: процесс старения можно остановить

Советы практиков:

                          ПЕТРУШКА – ДОБРАЯ ПОДРУЖКА

                         ВЕДИТЕ ДНЕВНИК – И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ    

 Кулинарные рецепты:

                            СОУС МОЛОЧНЫЙ
                            СОУС-ХРЕН
                             СОУС КИСЛО-СЛАДКИЙ

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 499

О разделе нашего сайта Витаминология.

Метод Лечения атеросклероза предложенный врачом Патрушевым О.В.

Негативное влияние зависти на организм.

Это интересно:  ОСТОРОЖНО, «ЗАКАЛКА-ТРЕНИРОВКА»!

Советы практиков:

                          ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА: БОЛЕЗНЬ ИЛИ ПРИВЫЧКА?                        

 Кулинарные рецепты:

                         САЛАТНАЯ ЗАПРАВКА

                        СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ СО СВЕЖИМИ ГРИБАМИ
                         СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С МОРКОВЬЮ

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 498

Бесплатная интернет газета ШКОЛА ИСЦЕЛЕНИЯ СЛОВОМ
О технике чудодейственного эффекта исцеления.
Это интересно: Врачи поддерживают Л.Рошаля и обвиняют Минздрав в холуйстве   
                           Кризис современной европейской медицины
                            Скандинавская ходьба
Советы практиков:  «ЯБЛОКИ БЕССМЕРТИЯ»
                                     ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ - БАЛЬЗАМ ДЛЯ ПОЧЕК
                                     ЛАВР ВСЕМОГУЩИЙ
 Кулинарные рецепты:
     СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С МАКАРОННЫМИ ИЗДЕЛИЯМИ
     БОРЩ ИЗ КАРТОФЕЛЯ
    СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С ПЕРЛОВОЙ КРУПОЙ

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 497

Бесплатная интернет газета ШКОЛА ИСЦЕЛЕНИЯ СЛОВОМ

Из переписки о процедуре занятий по методике раскрытия чакр.
Из переписки о дисках киматико-терапии

Это интересно: Всемирный день здоровья

Штат Аризона в США может ввести налог для курящих и полных людей.

  Ученые вычислили, насколько опасна для горожан «музыка» улиц

Советы практиков: ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС

                                    РЕЦЕПТЫ И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ

                                     КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ

 Кулинарные рецепты:

      СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С СУШЁНЫМИ ГРИБАМИ

       Салат с тыквой

       Каша из тыквы

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 496

Бесплатная интернет газета ШКОЛА ИСЦЕЛЕНИЯ СЛОВОМ

ДЕПРЕССИЯ — НОВАЯ УГРОЗА ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ

Влияние состояния первой чакры - чакры муладхара на развитие признаков депрессии и связанных с ней патологий в физическом теле.

Обратите внимание на инструмент хорошо зарекомендовавший себя, хорошо проявивший себя для устранения депрессии.

Это интересно: В НЕДУГАХ ВИНОВАТ КОМПЬЮТЕР

                           ЖИВИ В ПРАВИЛЬНОМ РИТМЕ

                           ОРАНЖЕВЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ ПОЛЕЗНЫ ПРИ АРТРИТЕ

                           БЕССОННИЦА ДЕЙСТВУЕТ НА НЕРВЫ. В ПРЯМОМ СМЫСЛЕ

                           ТЕЛЕВИЗОР ПОВЫШАЕТ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ У ДЕТЕЙ

                           ГРИПП ТЯНЕТСЯ К ДЕНЬГАМ

Советы практиков:  МУЖСКАЯ ТЕМА

                                  РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
                                 ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ АДЕНОМЕ ПРОСТАТЫ
                                  КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ ПРОСТАТИТЕ

                                  ФИТОТЕРАПИЯ

                                  ГИМНАСТИКА

 Кулинарные рецепты:   СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ ПО-МАВРИТАНСКИ

                                          СУП ИЗ ФАСОЛИ С КАРТОФЕЛЕМ

                                          СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С КОЛЬРАБИ

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 495

Бесплатная интернет газета ШКОЛА ИСЦЕЛЕНИЯ СЛОВОМ

Книга «ЕВАНГЕЛИЕ МИРА ОТ ЕССЕЕВ»

Это интересно:               ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ СВОЙСТВА ЗЕРКАЛ

                                         Любовь: счастье или болезнь?

                                     Вспомните, что вам снится, и будете знать, как лечиться

Советы практиков:     ЛОПУХ — ЦЕЛИТЕЛЬ

                                     ДЕДУШКИНА ПАСЕКА Личный опыт
                                     СОВЕТЫ ПЧЕЛОВОДА
                                     КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЧИТЬСЯ МЁДОМ

                                    Диабет — не приговор

                                     По сахарному диабету - зарядкой и диетой!

 Кулинарные рецепты:    СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С БРЫНЗОЙ

                                          СЫРБУШКА (румынская кухня)

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 494

Бесплатная интернет газета

Из переписки с участниками курсов голодания.

История развития  болезни

Это интересно:                Со времен застоя в России неуклонно растут показатели смертности,

                                          а продолжительность жизни остается крайне низкой.

Советы практиков:        ЩЕДРЫЙ ЖАР, ДУШИСТЫЙ ПАР

 Кулинарные рецепты:    СУП МОЛОЧНЫЙ ИЗ КАРТОФЕЛЯ С ТЫКВОЙ

                                          СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С ПОМИДОРАМИ

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 493

О голодании

Это интересно:                Кое-что о рисе

                                        ГОСПОЖА УДАЧА

Советы практиков:        ИНСУЛИНОВЫЙ КЛУБЕНЬ

                                         ЗАДАВИМ ЯЗВУ КЕФИРОМ! 

 Кулинарные рецепты:   Салат «Витаминный»

                                          Пицца

Выпуск интернет
газеты  Твое
здоровье в
твоих руках

 492

О голодании

Отзыв на видео.

Это интересно:              Стихи.

                                         ХОРОШИЕ НОВОСТИ

Советы практиков:        Дисбактериоз - миф российской медицины

 Кулинарные рецепты:   Вегетарианские рецепты

Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат *.rar) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке?

Вот эта ссылка "Запрос описаний"  Просто кликните по "Запрос описаний"  и когда откроется окно почтовой программы, нажмите отправить."Запрос описаний"

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
        Всего Вам доброго.

Skype : sergey_kornilov_

тел : 8906-152-3341

Если в вашем письме нет прямого запрета на публикацию, то я оставляю за собой право публиковать материалы, представленные в нём, без специального запроса к вам.

Рейтинг@Mail.ru

 

 

 

 

 

 

 
В избранное