Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

  Все выпуски  

Твое здоровье в твоих руках


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

"Твоё здоровье в твоих руках"


Разумный гонится не за тем, что приятно,
а за тем, что избавляет от неприятностей

Аристотель

Выпуск 36
Ведущий и автор рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Комментарии, письма и предложения присылайте по адресу ametist@mail.saratov.ru
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://sergei64.nav.to
                              Зеркало:http://www.ussr.to/Russia/kornilov/

Добрый день, дорогой читатель!

Прошу извинить за второй сбой с размещением рисунка в рассылке. На сегодняшний день в архиве рассылок нормально просматривается таблица совместимости продуктов.
24 апреля наступает биоритмологический период активности сердца и тонкого кишечника. В этот период рекомендуется проводить процедуры для укрепления сердца и тонкого кишечника.
Приведу некоторые сведения о пищевых продуктах способствующих устранению заболеваний сердечно-сосудистой системы.

ТРАВЯНЫЕ СБОРЫ
ПРИ СЕРДЕЧНО - СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

     Мята перечная, листья-30 г
     Пустырник, трава т- 30 г
     Валериана, корень--20 г
     Хмель, шишки --- 20 г
Пить по 1/2 стакана настоя 3 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице;
     Валериана, корень--30 г
     Пустырник, листья--30 г
     Тысячелистник, трава - 20 г
     Анис, плоды-20 г
Пить в виде настоя по 1/3 - 1/4 стакана 2-3 раза в день при болях в сердце.

   - Абрикос - в связи с высоким содержанием калия в сушеных плодах (кураге, урюке) они рекомендуются как диетическое средство в виде разгрузочных дней (300 г размельченной кураги и 0,5 л абрикосового сока) в 4 приема 1 раз в неделю для питания сердечной мышцы.
   - Апельсин-плоды при атеросклерозе, ишемической болезни сердца.
   - Настой из молодых листьев алычи применяют при отеках в связи с заболеваниями сердца.
   - Виноград - очень эффективно длительное употребление плодов или сока для повышения тонуса сердечной мышцы.
   - Гранат - показан при атеросклерозе, так как сок растворяет известковые отложения на кровеносных сосудах.
   - Грейпфрут- также обладает антисклеротическими свойствами.
   - Клубника - ценное диетическое средство при болезнях сердца; плоды, настой травы: 2 ст. ложки травы на 2 стакана кипятка, настоять сутки. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день при повышенном кровяном давлении, учащенном сердечном ритме, ослаблении сокращения сердечной мышцы.
   - Персик - плоды при атеросклерозе.
   - Слива - плоды при атеросклерозе, гипертонической болезни.
   - Черная смородина - плоды, как средство, тонизирующее сердечно-сосудистую систему. Сок из ягод - при атеросклерозе, гипертонической болезни.
   - Шелковица белая - плоды, сок при заболеваниях сердечно сосудистой системы. Употребление черной шелковицы снижает кровяное давление.
   - Фейхоа - в связи с высоким содержанием йода плоды и сок употребляют при атеросклерозе, заболеваниях щитовидной железы.
   - Яблоки - при болезнях сердца, гипертонии, заболеваниях печени, ожирении, подагре. Очень полезны разгрузочные "яблочные" дни. 300-400 г свежих сладких яблок 5-6 раз в день.
   - Орех грецкий - чай: 1-2 ч. ложки сухих листьев на 1 стакан кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день при атеросклерозе.
Для лечения гипертонии употреблять ежедневно по 100 г орехов с медом или без него в течение 45 дней.
    - Баклажаны - плоды в пищу, снижают содержание холестерина в крови и на стенках сосудов. В лечебном питании баклажаны рекомендуются при атеросклерозе, сердечно сосудистых заболеваниях, ослаблении работы сердца.
    - Дыня - плоды при атеросклерозе сосудов головного мозга и сердца.
    - Кабачки - рекомендуются при отеках сердечно-сосудистого происхождения, атеросклерозе, избыточном весе, пожилым людям. Выводят лишнюю жидкость и холестерин.
    - Картофель - клубни при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и почек, сопровождающихся отеками.


Обращаюсь к Вам с просьбой дорогой читатель. Если Вы знаете, координаты какой-либо оздоровительной секции в Вашем городе пришлите, пожалуйста, эти координаты и направление их деятельности мне.

Если у Вас есть желание поделиться своим опытом оздоровления, присылайте письма по адресу: e-mail: ametist@mail.saratov.ru

Всего Вам доброго.


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru

В избранное