Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2000   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Сергей

Статистика

2 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Служба Рассылок Городского Кота


Служба Рассылок Городского Кота

"Твоe: здоровье в твоих руках"


Выпуск 8
Ведущий и автор рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Комментарии, письма и предложения присылайте по адресу sei@null.ru
Архив рассылки -
http://subscribe.ru/archive/science.health.123zdorovie321/

Сегодня 28 лунные сутки, 4-я фаза

Сегодня в рассылке:
Виды очисток организма и зачем всe: это надо.

День добрый!

Системы очищения организма имеют предшественников в традициях многих народов. В России всегда существовали определенные способы очищения: это, как вы догадались, посты, когда на протяжении довольно длительного времени предписывается система питания, исключающая мясо и другие продукты животного происхождения. Кроме того, в русской традиции были и аналоги так называемых чисток. Прежде всего, это баня, в которой болезнь или усталость "выбивалась" из организма. Правда, ведущий телепередачи "Доброе утро страна" Александр Цикало утверждает, что в бане главное водка, и многие, кстати, тоже так считают. Хотя на самом деле баня на Руси всегда была центром массажа, очищения кожи, центром воздействия на организм темературными средствами. Таким образом, нельзя сказать, что чистки, ставшие в последнее время модными, есть изобретение конца 20 века. Правда, очень многие методики чисток не имеют аналогов в истории. Но если учесть, что экологическая ситуация в современном городе мягко говоря ну никак не напоминает экологическую ситуацию в русской деревне конца прошлого века. И если учесть какое количество токсинов и неорганических веществ искусственного происхождения получает современный человек с воздухом водой и пищей, то станет понятной, просто необходимость возникновения новых методик чисток. Среди них, такие как чистка кишечника, печени, желчного пузыря, мочевого пузыря, почек и др. Чистки определe:нных органов могут быть:
- Ударными, когда воздействие на орган относительно краткосрочно. Несколько часов;
Сюда можно отнести чистку кишечника с помощью клизмы, чистку печени по Семe:новой, выпивается сок лимона и оливковое масло в течение 1,5 - 2,5 часов и др.
- Мягкими, когда воздействие на орган длится от нескольких дней до нескольких месяцев.
Голодание. Употребление травяных настоев и отваров. Соблюдение определe:нных диет.
Идеальным же вариантом можно признать ежедневные процедуры очищения. Но это не значит, что ежедневно надо ставить клизму. Нет, подход здесь иной. К примеру, при ощущениях накопившихся "проблем" в области печени употребление морковного сока позволит более интенсивно сработать, печени и желчному пузырю. При "проблемах" в области почек употребление огуречного сока или земляники, арбуза вызовет интенсивное мочеотделение. При "проблемах" в области желудка более интенсивный массаж диафрагмой при дыхательных упражнениях. И примерно так со всеми системами организма. Но это очень схематично, опыт показывает, что у каждого вырабатывается своя система здорового образа жизни. Но для этого подхода нужно "видение" проблем организма. Как мы при виде грязных рук моем их с мылом, так и перейдя к другому образу жизни можно вполне естественным образом реагировать на отклонения в функционировании организма.
Начинать же надо с так называемых экспресс чисток. Причем в следующей последовательности кишечник, печень, почки, и далее другие системы. По мнению Г. Малахова наиглавнейшей чисткой является чистка кишечника. Все остальные чистки не имеет смысла начинать, не очистив должным образом кишечник. В одной из прошлых рассылок, я вскольз упоминал о том, насколько забит кишечник обычного взрослого человека каловыми камнями. При этом у человека помимо сокращения полезной площади кишечника постоянно присутствует процесс всасывания продуктов распада каловых камней.Постоянная хроническая усталость не только после обеда, но порой и утренняя, есть прямое следствие интонсикации организма из-за засорe:нности кишечника. Основательная очистка кишечника позволяет избавиться от этого состояния. Могу заверить Вас на собственном опыте.
Также, следует сказать о необходимости подготовки к чистке и выходу из состояния чистки. Как первый этап, так и тем более, последний имеют значение сравнимое с самой чисткой. И если недостаточная подготовка к чистке просто сделает малоэффективной саму чистку, то недостаточное внимание к этапу выходу из чистки помимо, сведения на нет всех усилий, может принести ещe: и дополнительные неприятности. По количеству действий этап подготовки и выхода меньше чем сама чистка, а вот важность их большая. Суть подготовительных мероприятий сводится либо к прогреву организма (ванны, местные водные процедуры и пр.), либо следует придерживаться определe:нной диеты. Возможно и сочетание. Шлаки, которые накапливаются годами, приобретают консистенцию либо очень сгущенного ксерогеля, либо камней. Кроме того, они ещe: могут как - бы "прирастать" к тканям (по образу зубного камня). И для того, чтобы их удалить необходимо либо их размягчить с помощью тепловых процедур, либо раздробить с помощью определe:нной диеты. Этап же выхода из чистки, (о голодании я буду говорить особо) связан со щадящим режимом питания и щадящими физическими нагрузками. И, наконец, важным является время экспресс чистки. Не всякий сезон, не всякий день месяца и не любое время суток оптимальным образом подходят для экспресс чисток. В самом начале рассылки я указал номер сегодняшних лунных суток. В 4 фазе луны в человеческом организме активны перистальтика кишечника, жидкости тела, ступни. Наиболее же благоприятным временем для очищения органа является период его наивысшей активности. Методика чисток, которая подробно изложена Г. Малаховым, основана на сочетании этих трe:х периодов колебаний активности.
Если среди читателей рассылки есть интерес к методикам чисток, я по вашей заявке приведу их в своей рассылке.
Сейчас сделаю небольшое отступление.
Вообще очень здорово меняется отношение к своему телу. Как-то года три назад в купе поезда я ехал с профессором химиком. Мужчина был в возрасте близком к пенсионному. Он организовал выпуск для продажи проросших семян пшеницы. Дело было поставлено хорошо. И естественно, он увлекался и другими вопросами питания. Так вот он посетовал мимоходом, что пробовал употреблять яблочный уксус, и что самочувствие было отменным, но вдруг обнаружились камни в печени. Я помню то своe: ощущение жалости к нему и страха за себя, а вдруг и у меня, когда-нибудь появятся камни в печени. Все мы, наверное, в этой ситуации на заднем плане видим врачей в белых халатах со скальпелями в руках. И в мыслях проносится "Не дай Бог!".
На сегодняшний день я совершил около десятка чисток печени. Порой выходили камни такого размера, что я недоумевал, как они могли протиснуться по протокам. По поводу же операционного вмешательства в аналогичных ситуациях, Ибн Сина писал следующее "Некоторые люди пытаются извлекать камни через разрез в боку или спине, но это дело страшно опасное, совершаемое человеком, лишенным разума".
Теперь к вопросу о том кому нужны чистки. Галина Быковская, врач в своей статье "Очищение" отвечает на этот вопрос так: "Кому нужно очищаться? На этот вопрос можно ответить однозначно. На мой взгляд, чистки нужны всем, но подбирать систему чисток и время их проведения следует индивидуально"

Всех, у кого появится желание воспользоваться приведe:нными здесь советами, я прошу ознакомиться с выпуском номер 6. В котором, отчетливо говорится, что следовать советам можно только на свой страх и риск.

Если у Вас есть вопросы, замечания по теме или Вы не против поделиться своим опытом, присылайте свои письма по адресу:
sei@null.ru

Всего Вам доброго.

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
В избранное