Практика: Сокращение времени на дела
2009-01-11 21:15 vperunov@gmail.com (Слава Перунов)
Предлагаю работающую методику значительного сокращения рабочего времени на дела текущие. Знаком с ней довольно давно и она, действительно, работает - если её применять на практике :) Тема перекликается с поручением дел Вселенной.
Я принял решение возобновить её использование и позднее сообщу о наиболее интересных результатах. Итак.
"Для начала не торопясь выпишите все дела которые вам необходимо сделать, сажем за день, неделю, месяц, квартал, год (и годиков несколько от2-х до 5-ти). Не забыть внести желания и мечты.
Не пугайтесь, если список у вас получился очень объёмным, прямо сейчас всё упростим.
Берем второй лист бумаги и проводим по средине полосу. В левой части этого листа сверху, пишем: Дела, которые я точно сделаю сам. Только ВНИМАНИЕ, здесь пишите ТОЛЬКО ТО, что вы сделаете абсолютно точно (если речь об одном дне, то очень просто, например «прогуляюсь на работу»J или отведу ребёнка в д/сад, или сделаю зарядку, или сегодня две медитации в день, или приготовлю ужин…и т.д.). У меня левая сторона занимает вообще всего 2-3 дела в день. Например, сегодня - выпущу рассылку, бассейн, час игры на гитаре. Всё. Если появляется желание сделать что-то ещё, просто делаю, но комфортный минимум очень скромен, т.е. написаны только те дела, которые я намерен выполнить с вероятностью 100% (если случается форс мажор, не зацикливайтесь, бывает).
Это присказка:), самое интересное впереди. А вот в правой части разлинованного напополам листа пишем сверху. Я очень хочу, чтобы за меня это сделала Вселенная. И теперь в правую часть вносим весь остальной список! Всё! Осталось отбросить сомнения и просто наблюдать, как будут разворачиваться события. Это не значит, что вам делать совсем ничего не придётся, но ваше время для достижения необходимого результата сократится в разы. Например, из своего опыта. Ну не хочется мне писать рассылку, а по времени надо. Тогда пишу рассылку в правую часть листа. И ВСЕГДА приходят интересные письма, которые остаётся просто вставить в рассылку и прокомментировать буквально пару предложений. Т.о. вместо 2-х или 3-х часов у меня уходит 5 -10 минут всего. Разница огромна и это касается любых сфер жизни. Например, соседке у меня порой лень делать в какой-то день зарядку, хочется сачкануть. Она пишет заботу о здоровье на этот день Вселенной и вдруг, как бы случайно ей предлагают сделать качественный массаж или приглашают в баню.
В общем методика придумана не мной, но воспринята и опробована на личном опыте не только своём, но родственников и знакомых. Работает безотказно. «Пробуксовки» бывают в тех случаях, когда допускаются сомнения на сознательном или подсознательном уровне. Это касается прежде всего тех дел, которых раньше никогда не делал. «Пробуксовки» имеются в виду временные, т.е. событие или желание случается не в тех временных интервалах, о которых думал вначале. Здесь самое главное, НЕ допустить сомнений, тогда Вселенной просто некуда деться и она ПРЕДОСТАВИТ ВАМ ЖЕЛАЕМОЕ!!!!:)
Не надо верить на слово, проверьте САМИ на практике. Как только пойдут результаты и вы на себе – любимом убедитесь в реальности вышесказанного, пож. сообщите для читателей рассылки.
На себе я уже убедился, а вы убедитесь на собственном опыте. Когда получится у вас, чувство неописуемого восторга будет с вами. НЕ усложняйте! Просто всё!" :)
http://slavaperunov.com
Легко-МЫСЛЬ-енная жизнь: трата-та, трата-та! :)
2009-01-11 23:03 vperunov@gmail.com (Слава Перунов) Тяжелые мысли ведут к тяжелой жизни, и - наоборот; мысли лёгкие, чистые и окрылённые - делают жизнь радостней, превращают каждый прожитый день в праздник.
По жизни мыслить мыслить легко и тогда и жить будет легко.
НЕ надо создавать драмы.
НЕ надо вставать в позицию жертвы.
Чаще улыбайтесь, держите выше голову, родные! :)
Все не так уж важно.;-)
По жизни лучше все упрощать. Зачем носить маски, лгать и кривить душой. На перспективу всегда выгоднее быть честным с самим собой и другими. Чем проще вариант разавития ситуации выбираем, тем проще жизнь. Зачем жить сложно, если лучше жить радостно? ;-)
Никого не переделывайте - все равно не получится.
Совершенно не выгодно критиковать кого-либо. Не подвергайтесь соблазну покритиковать. Лучше похвалить, сделать комплимент, поблагодарить.
Общайтесь с теми людьми, с которыми общение идет легко. Держитесь единомышленников. Общаться следует с теми людьми, рядом с которыми можно быть самим собой. И чтобы они позволяли вам быть самим собой и воспринимали вас так, какие вы есть.