Зимний отдых у моря - излюбленный мотив отечественного киноискусства: пальмы в снегу, меланхолия и неизбежная встреча "двух одиночеств". Сентиментальные и ироничные "Из жизни отдыхающих" и "Зимний вечер в Гаграх", драматическая "Асса" - фильмы, вошедшие в золотой фонд нашего кинематографа.

Еще не так давно путевка на юг зимой была грустным компромиссом желаемого с действительным. Система распределения социальных благ работала по сложным законам, возможность побывать на море могла представиться в самое неудачное время года, и шанс нельзя было упускать. Путевку дали - надо ехать.

В этой ситуации основным видом досуга отдыхающих были зарядка на пляже под баян, распитие местного вина, да предвкушение приезда новой группы курортников. Как в той сцене из фильма "Из жизни отдыхающих": трое скучающих мужчин в бинокль рассматривают представительниц прекрасного пола, только что приехавших на теплоходе. "Довольно печальный случай" - выносит вердикт герой Г.Буркова, отводя бинокль от глаз. Компания продолжает унывать.

Теперь море доступно всегда - пожалуйста! К сожалению, не всем карману летний тур в Сочи. А ведь поездка на Черноморское побережье Кавказа - это не только солнце и пляж. Для многих наших соотечественников это уникальная возможность отдохнуть и полечиться, подышать целебным воздухом и принять водные и грязевые процедуры, избавиться от хронических болезней или свести к минимуму их проявления.

В утешение тем, кто не смог приехать к морю летом, поделимся одним выводом медиков. Согласно исследованиям Сочинского Научного Исследовательского Центра курортологии и физиотерапии, весенние и осенние месяцы признаны наиболее благоприятными для курортного лечения. Дело в том, что не всем по состоянию здоровья подходит пребывание в зоне влажных субтропиков Черноморского побережья в жаркие летние месяцы (июль, август). К тому же осенью и весной погода достаточно благоприятна, и нет наплыва отдыхающих. Жаркие летние месяцы больше подходят для принятия морских и солнечных ванн, а сочетать их с лечебными процедурами не рекомендуется из-за большой нагрузки на организм.

Еще одна хорошая новость - в этом году уже во второй раз действует программа "Открытый Юг". В рамках этой программы с 15 октября 2005 года по 15 мая 2006 года отдых в любом из шестидесяти санаториев Юга России стоит 700 рублей в день - проживание, питание и лечение. Это в 2-3 раза ниже той цены, которую нужно было заплатить отдыхающим летом за тот же набор услуг.

Перед стартом программы "Открытый Юг" в октябре 2005 года небольшая группа журналистов отправилась исследовать здравницы Краснодарского края. Нас интересовало, где и как наш соотечественник, уставший за год, может поправить свое здоровье. Мы провели в общей сложности 25 часов в автобусах, объехав по горным серпантинам все Черноморское побережье Кавказа от Анапы до Сочи, дважды пересекли хребет Кавказских гор, чтобы посетить удаленный от моря курортный город Горячий Ключ. Мы осмотрели около 20 санаториев, готовых работать в межсезонье. Что же мы узнали?

Анапа

Анапа - самый солнечный курорт на Черноморском побережье Кавказа. Здесь больше всего (280) погожих дней в году. В сознании россиянина этот город - прежде всего детский курорт. Многие из тех, кто читает эти строки, хотя бы раз в детстве отдохнул в пионерских лагерях этого южного города. Однако в последние несколько лет имидж Анапы несколько изменился: теперь город в большей степени ориентирован на семейный отдых, на санаторное обслуживание. Какую пользу для здоровья можно получить, отдыхая в Анапе в межсезонье, когда недоступны морские купания и солнечные ванны?

Во-первых, в городе и его окрестностях многие заболевания органов дыхания лечатся самим воздухом. Его называют "целебным коктейлем", потому что в нем смешаны три типа воздуха: горный (неподалеку начинаются Кавказские горы), морской и степной. Здесь есть все условия для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы и нервной системы. Именно зимой в Анапу очень хорошо приезжать тем, кто страдает от бронхиальной астмы и заболеваний щитовидной железы. Во время зимних штормов морская вода перемешивается с илом, и воздух, насыщенный йодом, оказывает самое благотворное действие на организм.

Во-вторых, "Семигорская" минеральная вода обладает лечебным эффектом при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

И в-третьих, в каждой здравнице Анапского района можно пройти курс лечения грязями Кызылташского лимана и вулкана с Таманского полуострова. Вулканические грязи богаты сероводородом, йодом и бором, их применяют для лечения заболеваний нервной системы, кожи, радикулитов и полиартритов. Считается, что они не уступают по своим целебным свойствам знаменитым грязям Мертвого моря.

"Как человек, который много поездил - я был и в Болгарии, и в Греции, и в Арабских Эмиратах, - могу сказать, что такого лечения я нигде не встретил" - говорит Анатолий Пахомов, и.о. мэра Анапы. - "В лучшем случае в отелях есть медицинская аппаратура, как в поликлинике. Это сейчас есть и в каждом нашем санатории. Но у нас есть еще и уникальные лечебные грязи".

Кстати, о грязевом вулкане. Будете в Анапе - не пропустите автобусную экскурсию на Таманский полуостров, полюбуйтесь на это чудо природы. Летом в кратере с удовольствием барахтаются отдыхающие, мы же ограничились окунанием ладошек в целебную грязь. Прогуляйтесь на берег Азовского моря. Если в этот же день, вернувшись в Анапу, вы успеете сходить к Черному морю, вы сможете потом рассказывать друзьям: "А я в один день на двух морях побывал".

Более 80 санаториев и пансионатов Анапы принимают гостей в зимнее время. Среди них здравницы с лучшей лечебной базой в Анапе - "ДиЛуч", "Анапа" и "Россиянка". Самый многопрофильный и авторитетный из них - "ДиЛУЧ" (). Это крупнейший лечебно-оздоровительный комплекс Юга России, здесь работают 70 врачей 34 специальностей, за год они принимают около 15 тысяч пациентов, назначая около 1300 видов лечения.

После того, как мы осмотрели все 9 этажей лечебного корпуса санатория "ДиЛУЧ", мы были готовы поверить, что здесь лечат все известные науке болезни. За недостатком места перечислять конкретные лечебные программы и медицинские услуги не буду, о них можно прочитать на Интернет-сайте санатория. Но думаю, что многих родителей, как и меня, в первую очередь заинтересует программа "Любимый ребенок", разработанная для оздоровления часто болеющих детей. Добавлю, что здесь, как и в других санаториях Анапы, многие болезни лечат йодо-бромными ваннами (с использованием оборудования фирмы Баден-Баден) и сульфатно-иловыми грязями.

В "ДиЛУЧе" есть свой лечебно-косметологический центр и SPA-салон, которые предлагают лечебные косметологические программы "Проблемная кожа" (продолжительность - 14 или 21 день), "Идеальные формы", "Антицеллюлит", "Молодая мама" (7, 14 или 21 день) и т.д. Программы достаточно интенсивные, пациенты получают по 4-5 процедур ежедневно.

Дамы, которые стремятся хорошо следить за собой, могут попробовать посетить такие программы красоты, как "Бархатная кожа", "Антистресс", "Усталые ноги", "SPA-лифтинг", "SPA-антицеллюлит", "SPA-глубокое увлажнение" (от 3 до 5 процедур в день).

Санаторий "Анапа" расположен в 70 метрах от моря. В его состав входят 4 спальных корпуса с 2-х и 3-х местными номерами. 900 мест. Стоимость невысокая - в высокий сезон 1300 р за проживание, лечение и питание в 2х-местном стандартном номере со всеми удобствами.

В санаторий принимаются взрослые и дети с 4-х лет. Он специализируется на лечении заболеваний органов дыхания, ЛОР-органов, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, костно-мышечной системы, кожи, ДЦП и др.

Отдыхающие в "Анапе" в теплое время года смогут по достоинству оценить комплекс открытых и закрытых бассейнов с минеральной водой. Особенно хороши открытые бассейны: маленький, глубиной 60 см (для детей от 3 до 7 лет); подростковый (7-14 лет); большой бассейн; маленький бассейн для гидрокинезотеапии (подводный "вулкан"). В последних двух бассейнах установлены гидромассажеры - идет выброс воды с разной вибрацией, воздействующий на мышцы тела - от икроножных до шейных. Форсунки для подачи воды под давлением 2 атмосферы расположены на стенках бассейнов на разной высоте - с самого дна до 1,5 метров.

Процедура купания под этими струями не только очень приятна, она заменяет лечебный массаж и жемчужные ванны. Мы еще успели застать хорошую погоду в начале октября и искупаться - какое это было удовольствие!

В санатории есть зал для лечебной физкультуры, там проходят индивидуальные и групповые занятия. Отдельные оздоровительные программы разработаны для "дыхательных" групп (для больных бронхиальной астмой), групп коррекции осанки, и т.д.

Главное лечебное средство, за которым едут в санаторий - иловая сульфидная грязь из Кызылташского лимана. Она применяется при заболеваниях органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, остеохондрозе, артрозах, артритах, дерматитах, нервных заболеваниях, травмах и переломах позвоночника.

Санаторий "Россиянка" рассчитан на 1000 мест. Он принимает, в основном, родителей с детьми, а также группы детей для санаторно-курортного лечения. Здесь лечат, главным образом, заболевания органов дыхания нетуберкулезного характера, опорно-двигательного аппарата, а также неврологические, кожные и гинекологические заболевания. В санатории широко используются специфические для Анапы природные лечебные средства - грязи, ванны с йодо-бромной водой. (Подробнее о водолечении можно прочитать здесь).

"Россиянка" - единственный в городе санаторий, у которого есть свой морской водозабор (труба уходит в море на целых 3 км), что позволяет медикам отпускать все водные процедуры на морской воде. Два открытых и два закрытых бассейна также наполнены морской водой. Это позволяет гостям санатория принимать морские ванны круглый год. Стоимость умеренная - в высокий сезон 1300 р. за проживание, лечение и питание в 2х-местном стандартном номере со всеми удобствами. В межсезонье цена снижается примерно в 2 раза (см. программу "Открытый Юг").

В клубе санатория "Россиянка" показывает свои представления Театр винных традиций. Все зрители принимают участие в дегустации лучших сортов местных вин. Правда, надо заранее быть готовым к тому, что ваш бокал будут наполнять семь раз, и не не всякому в этих условиях удастся сохранить трезвый ум и ясность восприятия.

"In vino veritas", с этим трудно спорить после греческой мистерии с возлияниями. Но менее известное продолжение этого афоризма - "in aqua sanitas", "здоровье в воде" - призывает нас продолжить путь к следующим водолечебницам.

Санаторий или SPA-отель "Аквамарин" ("Российские железные дороги") открылся в поселке Витязево только в 2005 году.

Как многим известно, SPA рашифровывается как "Sanitas per aqua" - "здоровье через воду". Эти слова дошли до нас со времен Древнего Рима, где для лечения недугов использовали термальные источники и ванны. SPA-процедуры направлены на оздоровление и релаксацию всего организма в целом. Воздействуя через кожу, SPA-компоненты активизируют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение, выводят токсины и шлаки из организма и улучшают общее самочувствие. После процедур кожа становится мягкой и упругой, человек чувствует себя бодрым и юным.

Гости "Аквамарина" могут пройти курс SPA-процедур с использованием минеральных вод, грязей, климато- и фитолечения, с использованием двух SPA-капсул. В санатории также есть тренажерный зал, открытый и закрытый бассейны. В последнем мы с удовольствием плавали по утрам.

Приятно было отметить, что при каждом посещении бассейна нам выдавались чистые полотенца. В номерах были халаты и одноразовые тапочки, чайник, фен, туалетные принадлежности, включая губку, на которую заранее был нанесен гель для душа :. На всю нашу компанию также очень хорошее впечатление произвело питание в отеле. По уровню сервиса отель "тянет" на полноценные 4 звезды. Честно говоря, при случае вернулась бы в "Аквамарин" с удовольствием.

Интересно, что на всем побережье мы встречали отели, которые сами определяли свой уровень как "4", "5" и даже "от 3 до 7 звезд" - заявление, от которого у нас рты раскрылись от удивления. При этом сервис мог быть совершенно разным. Дело в том, что экспертное подтверждение категорий в этих гостиницах не проводилось. Так что будьте внимательны, вам может попасться "кот в мешке".

Над центральным городским пляжем Анапы возвышается новое здание четырехзвездочного "Парк-отеля". Лечебной базой гостиница не располагает, но для комфортного проживания она вполне подходит.

Единственный минус, который мы успели заметить - прямо окнами апартаментов, выходящими на море, находится дискотека. А стекла в окнах - обычные, не шумоизолирующие. "Мы собираемся решить эту проблему" - сказала нам менеджер отеля. Однако насколько скоро это произойдет, никто не знает.

Неподалеку, в самом центре города, находится санаторий "Мотылек". Когда-то здесь отдыхали дети, теперь сюда могут приехать все желающие, полечиться целебными грязями и ваннами. Медицинская база санатория находится на самом современном уровне. Практически одновременно с нашим приездом (октябрь 2005 года) начал работать новый лечебный корпус "Мотылька".

Поздним вечером, устав от перелета и осмотра санаториев Анапы, мы заглянули в ночной клуб "Саботаж", заведение модное среди местной и приезжей молодежи. Клуб нам понравился: здание совсем новое, специально спроектированное под клуб, со всеми акустическими "наворотами". Сервис весьма приличный. На первом ярусе - танцпол и бар, на втором - ресторан и пульт ди-джея. Мы провели за коктейлями пару часов, по-стариковски снисходительно посматривая с балкона на танцующую молодежь.

Вернувшись в "Аквамарин" поздно ночью, мы расстались для непродолжительного сна, и рано утром уже были готовы к продолжению нашего тура.