Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Умные тесты для женьщин и мужчин Выпуск 1


Доброе время суток уважаемые подписчики.

Спасибо за проявленный интерес.

Разрешите представиться: группа авторов которые будут публиковаться под ником girlfrend, ведущие проекта http://yougirl.testsbox.ru/

В первом выпуске рассылки предлагаем Вам ознакомиться с огромной базой данных психологических тестов по адресу: http://yougirl.testsbox.ru. Все тесты разбиты по категориям и Вам будет очень удобно найти интересную для Вас тему.

В дальнейшем буду выбирать наиболее интересные тесты, как с этого сайта так и с других и предлагать Вам в качестве краткого обзора. Также планирую делать обзор существующих "автономных" програм (не требующих подключения к Интернет) с тестами, а также текстовые варианты тестов.

В качестве бонуса предлагаем статью:

 "Три способа помириться"

 

Проведя ряд исследований психологи выявили три наиболее простых и эффективный способа помириться и наладить отношения:

1. Возьмите тайм-аут.

Этот способ помириться особенно подходит для людей, медленно отходящих после ссоры или конфликта. Постарайтесь некоторое время (минут 20-30) побыть наедине с самим собой, успокойтесь и здраво обдумайте произошедшею ссору. Когда вы «остынете», спокойно поговорите со своим любимым человеком, пусть каждый из вас выскажет свою точку зрения. Но не надо друг друга обвинять, постарайтесь спокойно обсудить ссору и придти к компромиссу. Если все прошло успешно, обязательно укрепите вновь наладившееся отношения – обнимитесь со своим любимым (зачем нужен физический контакт я уже писал здесь) и проведите вместе несколько часов (прогуляйтесь, посидите в кафешке или просто посмотрите дома хороший фильм).

2. Используйте юмор.

Способ отлично подходит для людей с подвижной психикой – если вы легко «взрываетесь» и также легко успокаиваетесь, то лучший выход - относиться к ссорам с юмором. Старайтесь первыми идти мириться, используйте юмор – он поможет вам разрядить обстановку. Перестав воспринимать ссоры слишком серьезно они и на самом деле станут мелкими и незначительными. Просто немного пошутите или сделайте что-то смешно – если ваш любимый человек улыбнулся, значит вы уже на пол пути к примирению.

3. Обдумайте произошедшее.

Если ссора оказалась очень серьезной, лучше на некоторое время избегать общения со своим любим, т.к. все попытки сблизиться без реальной почвы для этого, могут привести лишь к новым конфликтам. И получасовой тайм-аут тут уже не поможет. Так что лучше всего пойти прогуляться в спокойное, тихое место, где вы сможете наедине с самим собой спокойно все обдумать. В чем причина ссоры? Действительно ли это так важно и принципиально? Кто на самом деле виноват в этом конфликте? Что вы можете сделать чтобы помириться?

Отстаивать свою позицию имеет смысл лишь, если возможный компромисс задевает ваши базовые убеждениями и глобальные жизненные ценности. Во всех остальных случаях, лучше не доказывать свою правоту, а просто извиниться и попытаться вновь наладить отношения. Ведь как правило умнее не тот кто прав в ссоре, а тот кто раньше начинает мириться..

 

С уважением, girlfrend


В избранное