Сегодняшняя действительность требует от всех нас хорошей психической устойчивости. Хорошо, если у Вас она присутствует. Но возможно, что Вы впадаете в крайность и являетесь либо чрезмерно ранимым впечатлительным человеком, либо, наоборот, совершен «непробиваемым». Выясните это с помощью теста Хартмана, состоящего из 18 утверждений. Вы должны оценить верность каждого утверждения по отношению
к себе по шкале из пяти очков:
1 очко — совершенно неверно,
2 очка — скорее неверно, чем верно,
З — иногда,
4 очка — скорее верно, чем неверно,
5 очков — это полностью относится ко мне.
1. Мои чувства незаметно перетекают одно в другое.
2. Мне очень легко вспомнить свои детские чувства.
3. Меня легко обидеть или задеть.
4. Много времени у меня уходит на мечты и фантазии.
5. В художественной литературе, театре и кино я предпочитаю чёткие сюжеты, имеющие определённое начало, середину и конец.
6. Хорошей организацией можно назвать только такую, в которой все чётко представляют себе свои обязанности и ясно, кто за что отвечает.
7. Всему есть своё место, и всё должно быть расставлено по своим местам.
8. Излишняя близость с другими людьми иногда меня пугает.
9. Хорошие родители — всегда немножко дети.
10. Я легко могу представить себя каким-нибудь животным.
11. Когда что-нибудь случается с близким человеком или другом, я чувствую себя так, словно это случилось со мной.
12. Когда я берусь за какую-то работу, не связываю себя планом действий, предпочитая следовать интуиции.
13. Персонажи моих снов часто переходят один в другой, оказываются другими людьми.
14. Часто мне кажется, что на моё поведение оказывают влияние потусторонние силы.
15. Невозможно провести чёткие границы между нормальными людьми и людьми с психологическими проблемами, невротиками и просто сумасшедшими.
16. Я человек приземлённый, практичный, реалист.
17. По характеру я мог бы быть поэтом, художником, артистом.
18. Иногда мне слышится, будто кто-то зовёт меня по имени, но оглянувшись я не нахожу никого.
ПОДСЧЁТ ОЧКОВ. Для того чтобы оценить прочность границ своей психики, произведите несложные подсчёты. Надо сложить очки по всем 18 пунктам, кроме 5, 6, 7 и 16-го. Очки этих четырёх вопросов надо считать наоборот: Ваше 1 очко соответствует результату 5 очков, 2 очка — 4 очкам, З очка — без изменения, Ваши 4 очка соответствуют 2 очкам, 5 очков — 1 очку. Суммируйте все очки.
Средние показатели соответствуют 35 очкам. Если у вас 50 и более очков, Ваши барьеры слишком тонки, 20 и менее — слишком толсты.
Если Ваш результат — 21—49 очков, вы относитесь к типу, психическая устойчивость которых находится в пределах нормы. Причём, чем ближе Ваш результат к 35 очкам, тем Ваша психика стабильнее.
Если Вы набрали 50 и более очков, Ваши барьеры слишком тонки («ничего ему не скажи»), при результате 20 и менее очков — слишком велики («его ничем не пробьёшь»).
ГОЛОВОЛОМКИ
1. Какие рыбы могут совершать длительные путешествия, не затрачивая на это ни малейших усилий?
– Прилипалы. Это не очень крупные рыбы от 30 до 90 см в длину. В мире прилипал насчитывается около 10 видов.
У прилипал на затылке и передней части спины находится присоска. По виду она напоминает след от резинового сапога с рифлёной подошвой. Присоска образовалась из спинного плавника, сдвинутого на затылок. Прилипалы прикрепляются так прочно, что легче оторвать ей хвост, чем отцепить от «хозяина».
К одной акуле порой пристраиваются десятки прилипал. Присасываются они даже к морским судам.
Прилипал можно использовать для рыбной ловли: к проколотому хвосту прикрепляют длинную верёвку. После этого рыбу закидывают в море. Найденный прилипалой «хозяин» становится добычей рыбаков: его постепенно подтягивают за верёвку к лодке или берегу. Так ловят крупных рыб, огромных морских черепах и даже морских млекопитающих величиной с большого тюленя.