Симоронавты всех стран, летим!

46.

Здравствуйте, уважаемые подписчики.

Поздравляем мужскую часть подписчиков с праздником! Пусть нам рядом с вами всегда будет уютно и спокойно, а те из вас, кто еще не нашел свою половинку - пусть найдут и живут счастливо.

А еще - здоровья вам и исполнения желаний. :) И много воздушных шариков в синем небе. :)

А теперь письма:

"Я Саксофон Блестящий уже писала Вам, делилась радостями, и могу добавить, что обращение к Симорону КАЖДЫЙ день приносит Поразительные Приятные результаты.

Но у меня к Вам вопрос, сложный для меня. Когда у женщины с мужским мышлением проблемы по женской части, это понятно. А если к этому добавлена фибромиома? Врачи сказали, что после климакса (был он год назад с большими кровотечениями) фибромиома должна прекратить себя проявлять. Год прошел, и почти день в день у моей свекрови снова кровотечение, больница, чистка, уколы. Я поблагодарила ее за предупреждение (у меня самой небольшая проблема - эрозия шейки), подарила ей спокойствие и здоровье в виде зеленой вельветовой лягушки.

Выписали свекровь через 3 дня, вроде все прошло (конечно, после стольких-то процедур и мягкой лягушки впридачу :-)). Может быть, как-то еще можно помочь? Что по этому поводу говорит многоуважаемая Виилма?

Спасибо за помощь!

Люська

Та, которая управляет Лэнд Ровером".

Современные матери, не сумевшие правильно любить своих детей, потому что силы и время были отданы работе, испытывают перед детьми чувство вины. Это чувство гонит их вмешиваться в жизнь детей. Они пытаются исправить свои ошибки, не понимая, что время ушло. Ребенка нужно воспитывать до 18 лет, дальше мать должна как-то отойти в сторону.

Теперь можно лишь смотреть со стороны и просить прощения у ребенка за то, что лишили его любви. И простить себя за то, что не сумели и не смогли иначе. Тем самым вы освободите ребенка от поводка, и миома начнет потихоньку рассасываться.

Чувство вины перед матерью, особенно когда она твердит: "Вот в наше время было трудно, и я.." или "В гроб вогнать меня хочешь - живешь на всем готовом!", тоже вызывают у дочери фибромиому.

Вот что говорит Виилма.

А эрозия шейки возникает, когда женщина злится на поведение мужчины, с которым занимается любовью (не обязательно в постели, злиться можно на его несостоятельность, на несамостоятельность, на что угодно - даже на его отсутствие). Если эрозия сопровождается выделениями, тело помогает женщине освободиться от злости таким образом.

Станьте добрее. Этот мужчина пришел (или не пришел) к вам, чтобы вас научить чему-то. Как только поймете - чему и отпустите злость на волю, эрозия исчезнет.

Следующее письмо:

"Добрый день наше Светлышко! Это опять Eudgina, Дарящая Счастье. Я вылечила сына от гриппа (ему срочно надо было уезжать на практику в деревню).

Отблагодарила Ванечку (только у меня он- Григорий), пригласила Айболита - он прилетел, конечно же на большом орле и конечно же вошел через балкон. Не в лифте же ему ехать!

Достал из саквояжа высокую бутыль с микстурой (оная реализовалась мною).

Предлагаю СимСт, авось кому сгодится:

Айболит стучится в окошко,

У него здесь двери отныне.

Я заряжаю воду

От гриппа в стеклянном кувшине.

Бацилла пришла с Востока,

Чтоб нас подорвать на мине.

Я заряжаю воду

От гриппа в стеклянном кувшине.

Я сына пою бальзамом.

Болезни нет и в помине.

Я заряжаю воду

От гриппа в стеклянном кувшине.

Счастья вам всем и не кашлять:)".

Здорово, просто замечательно! И Айболит выбран очень хорошо, ведь он - волшебник из детства, и Гриша - значит, вы ищете что-то свое, это сильно одобряется высшими силами.

Вы молодец!

Следующее письмо:

"Доброго время суток и приятного парения всем!

Очень увлеклась этой рассылкой, но вот сейчас мне нужна помощь. Попала я в нелепую ситуацию. Заказала через интернет кассету. Ее выслали полтора месяца назад, но она до сих пор не пришла. Но это мелочи, если бы не одно обстоятельство. Мне нужно срочно менять паспорт (на новую фамилию), потому что через месяц меня отправляют учиться от фирмы и мне нужно поступать не с просроченным паспортом. Паспорта у нас меняют больше месяца. То есть сегодня-завтра мне нужно его отдать в ПВС.

Но если кассета придет в то время, когда я отдам паспорт, то мне ее на почте не отдадут. А через какое-то время отправят обратно, тогда отправитель внесет меня в "черный список", я у него уже ничего не закажу (а его товар больше нигде не достать), да и нужна мне эта кассета, я ее к дню рождения мужа заказала. К тому же я не в первый раз заказываю, обычно кассеты приходили через две, максимум три недели.

Если паспорт пока не отдавать, то у меня не примут документы на учебу (он просрочен больше чем на полгода). Замкнутый круг какой-то. Сначала я пробовала посиморонить. Но чем дальше, тем труднее, похоже, я уже окончательно дала себе имя "та, которая ничего не успевает".

Чем больше я убеждаю себя, что надо мыслить позитивно, найти выход, тем больше впадаю в тоску. Причем самое обидное, что эта, в общем-то мелочь (ну что эта проблема по сравнению с теми, которые здесь описывают?) так влезла в мозги, что я не могу уже не о чем другом думать. Ем - и думаю об этой кассете. Работаю - и думаю о кассете.

Света, пожалуйста, помогите, как мне выбраться из этой ерунды? Я понимаю, это не так серьезно, как все остальное, но у меня уже невроз из-за этой мелочи.

И еще один момент. Вы очень заинтересовали меня книгами Лууле Виилма. Моя мама ими давно увлеклась, но я как-то над этим увлечением посмеивалась (у меня скептическое отношение к целителям). Но вы так "вкусно" ее расписали, поисковике ее имя, зашла на форум по ссылочке и узнала, что Виилма погибла год назад. Это же так грустно!!!

Бапси".

Да-а. Рассылка так задержалась, что кассета вам, наверное, уже пришла.

Если вы хотите решить свою проблему, отрешитесь от нее и занимайтесь своими делами, звучит, наверное, дико, но это так. Имя "Я та, к кому пришла кассета", имя мужу "Тот, кто смотрит подарок в День Рождения" и стишок, в котором повторяется это имя, обычно помогают.

Чем больше и неистовее вы чего-то хотите, тем меньше вероятности, что это исполнится. Подумайте, ведь именно этому вас ситуация и хотела научить. Как только вы перестанете нервничать по этому поводу, все наладится само собой.

Насчет Виилмы. Я привыкла не очень доверять тому, что написано в Сети, и мне сложно поверить в то, что она погибла, вот если бы такое лежало на эстонских сайтах - тогда возможно. Да я не знаю эстонского. :-(

Конечно, это жутко грустно. Но у нас остались книги.

Следующее письмо:

"Доброе время суток Вам и всем симоронавтам. Писала вам уже в рассылке Лиза и Лю.

Но сейчас есть время и поэтому хочу написать поподробнее.

Во-первых, хочу ответить Т.Л.Д. из 43 рассылки.(самая близкая мне тема, сама пережила такое) Когда-то, когда я училась в Университете, я жила с одним молодым человеком. Вроде все у нас было нормально, все окружающие говорили, что у нас неземная любовь, что все так замечательно, создавайте семью и живите счастливо.

Но. На третьем курсе началась очень сложная учеба (или я ее таковой делала). И начались проблемы. Дело в том, что училась я во вторую смену и учеба заканчивалась в 7.15 вечера. То есть с утра и до вечера в Уни. Чувствовала себя при этом отлично.

Но только время возвращаться домой - дикая головная боль (это я потом проанализировала). А сначала приходила домой, буквально сползала по стеночке и не могла двинуть не одной частью тела. Меня проверяли лучшие доктора по данной теме нашего города (и соответственно и страны). Но ничего, кроме небольшого переутомления не нашли. Самое лучшее, что я решила сделать, это вернуться в отчий дом.

И уже спустя некоторое время я поняла, что моя головная боль больше всего от того, что меня заставляют делать то, что я категорически не хочу делать. И когда я начинаю делать то, что хочу (в частности учиться), головной боли как не бывало.

И еще, может это прозвучит и грубо, но по-моему это из Симорона - наше окружение такое, какое мы хотим. И по-моему, Т.Л.Д., Вы хотите, чтобы от Вас зависели и в Вас нуждались ваша мама и бабушка, а еще и непутевый дядя (не отнекивайтесь тем, что вы не виноваты в том, что они болеют и вы не можете от них отказаться).(у меня самой была ситуация, когда дедушка лежал в больнице и отказывался лечиться, если меня не было рядом, в это же время у мужа отказала почка, в это же время у свекрови случился инфаркт).

Но я сказала себе СТОП.

И начала.

Во-первых вышла на работу - это при моей то занятости. Во-вторых, съездила к родственникам в больницы и сообщила эту "радостную" для них новость. И о том, что приезжать теперь буду раз в три дня (сердце мое при этих словах просто разрывалось - но что поделаешь), так что придется им питаться больничной едой (ужас!!!). Тогда и до моего сознания и до их стало четко доходить, что нечего болеть, времени и так мало, надо жить.

Буквально неделю-полторы, все начали выписываться из больниц, причем почти здоровенькими и очень бодренькими. Никого на диеты не сажала и особенно не носилась с их лекарствами (в смысле, если поехать и купить, а им из дома нельзя выходить, то пожалуйста, но за временем приема своих лекарств следите сами). Все, теперь практически не болеют (за исключением простудных, да и то, только тогда, когда хотят, чтобы их пожалели).

А дедушке своему (77 лет) я внушила, что он еще молод и полон сил, так что он заявил мне (я его содержу), что теперь он прокатиться по своей Родине.

Поэтому мой совет вам, не надо носиться с этой дамочкой из глубинки с ее вегетарианской диетой. Что есть в доме, то, пожалуйста, нет, пусть готовит сама (и все это с улыбочкой и самыми лучшими пожеланиями).

А вам наверное надо просто пойти сейчас погулять, неважно куда и неважно насколько, идите погуляйте, зайдите в какую-нибудь недорогую кафешку и в спокойствии чинном выпейте чашечку кофе и съешьте пару долек апельсина (Вы же настоящая француженка). И не говорите, что вы не можете себе этого позволить - еще как можете, вы же зарыли пять золотых монеток и скоро у вас будет целое дерево апельсинов.

Может мое письмо получилось и грубым, но я знаю что такое долгая и сильная головная боль.

Интересных Вам встреч сегодня!

С уважением, Liska".

Читала письмо и восхищалась - молодец какая, а главное, так умно с родственниками поступить не всякий додумается.

И никакое письмо не грубое, оно честное и прямолинейное. А кто ищет грубость, он везде ее найдет. :о)

Следующее письмо с тучей вопросов:

"Здравствуйте все! Очень рада была неожиданно найти в каталоге вашу рассылку. Просто бальзам на застарелые раны. Приятно порадоваться (хоть и не без грустноватой легкой зависти) за тех, у кого ПОЛУЧАЕТСЯ! РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ, с "симоронством" или без. Даже сама как-то слегка над стулом приподнимаюсь, во всяком случае, спинка хоть ненадолго распрямляется. Спасибо уже за это!

Хотя, пожелания есть. И вопросы, конечно, тоже. Как, например, заставить работать воображение, если оно наотрез отказывается это делать?"

А не заставляйте. Придумывайте образы сначала разумом, сами. Раскрашивайте их, одевайте в разноцветные одежды. Раз, другой, третий, а там воображение и запустится. Ему просто толчок необходим.

Только не ждите, что воображение заработает, оно, когда ему пора придет, включится само. Даже не заметите.

"Как разглядеть трэк сквозь толщу реальности? Опять же тренинг? Но на это, даже при наличи курсов по месту жительства, надо сначала денежку насиморонить, время для их посещения... Круг получается. Замыкается то есть. А мне ведь тоже летать охота!"

Причем здесь тренинг? Он вообще не обязателен. Трэк - это ведь и есть воображение, и оно у вас включится само. А если не включается, не беда - придумывайте сами. Многие так начинали. А потом все включится.

"И как, кстати, быть, если даже не вспоминается никаких полетов (разве что первый полет во сне, лет 25 назад). Только одна мысль и приходит в голову: встать на краю обрыва, разбежаться и дать себе пинка. И постраться быстренько расправить крылышки или то, что от них осталось... Ну да, вот так все запущено. Уже даже не вихрь. Но еще и не черная дыра - не трагедия и еще не безнадежно. До нытья опускаться не хочется, хочется-то

совсем наоборот! Даже при отсутсвии поводов!"

Вы считаете, что все запущено. А мне кажется, что оно просто еще не включено. Разбежаться, дать пинка - это злость на себя, а такого не должно быть, если вы начинаете заниматься Симороном и вообще хотите быть здоровой и веселой.

Это не вихрь и не черная дыра, это простой механизмов.

Если полеты не вспоминаются, нужно их взять и придумать. Что угодно! Например, в детстве вы мечтали стать певицей. Прекрасно. Включайте ваши любимые песни, закрывайте глаза и представляйте, что вы стоите на сцене, полон зал народу, все с восторгом слушают вас. Для большего эффекта надо приодеться в торжественное платье и встать посреди комнаты. Петь не обязательно, можно просто рот открывать. Чувствуете, как здорово на душе?

Или вы хотели стать космонавтом (а что, бывает, я хотела:)). Садитесь на стул, пристегиваетесь ремнями безопасности, закрываете глаза. Старт! Вас придавливает в кресло пилота, пока вы не покинете земное притяжение. В иллюминаторах ночь и звезды, вас отрывает от стула в свободном полете. Вы в невесомости. Чем не парение?

Понимаю, бывает лень все это проделывать. Времени нет, работы много, спать хочется. Но результат стоит всех жертв. Правда, идти утром по сонному городу и знать, что ты можешь ВСЕ, что ты волшебник, что ты фея - это стоит всего-всего.

Ведь обычно-то мы с какими мыслями тащимся на работу? Ой, какой будет день тяжелый, надо отчет переделать, баланс свести, а начальник придирается, а сотрудницы шепчутся, а программа глюки дает, а будь оно неладно все. И готово - плечи опущены, нос смотрит в асфальт, ноги идут тяжело, уже что-то там заболело. И человек получает сполна что заслужил.

Но симоронавты - совсем другие люди. Их волшебный взгляд приметит и раннюю птичку, поющую на ветке, и розовые облака, и теплые руки солнца, гладящие по щеке, и мягкие хлопья снега. Раз испытав такое, хочется летать в небе от беспричинного счастья.

Почему бы вам не попробовать?

"А просьбочка такая: конечно же не настаиваю, но все-таки, если вам не трудно, не бойтесь иногда повторяться. Ведь вашего полку время от времени прибывает (к сожалению, не имею возможности воспользоваться архивом по причине отсутствия интернета). Да и повторение, как известно, - мать учения...

Пока просто СВЕТЛАНА".

Ничего не имею против. Задавайте вопросы, а скоро будет краткий курс повторения симоронской науки, чтобы потом можно было всем вместе идти вперед.

Следующее письмо:

"В 35 выпуске одна девушка пишет, что в детстве хотела, чтобы у неё было другое имя. (Её звали Рада, а хотела быть Алисой). Когда она повзрослела, у неё это желание пропало, но у меня похожая ситуация выросла в целую проблему.

Я с детства не люблю своё имя, а также фамилию и отчество. Не то, чтобы имя было бы некрасивое (кстати, Светлана я), оно мне просто не идет. Я всячески пыталась себя переименовывать именами, которые мне нравились( причём, чем необычнее имя, тем приятней) и в душе называла себя только ими.

А когда ко мне обращается кто-то по имени, мне до сих пор неуютно от того, что так зовут МЕНЯ. Меня аж передёргивает. В детстве я всем говорила, что ненавижу свое имя и просила называть себя по-другому. Никто этого не понимал, даже подруги крутили пальцем у виска и ругали, не выпендривайся, мол, не имя красит человека, а человек имя".

Это довольно распространенная проблема. Интересно, есть ли среди нас еще такие люди? Было бы интересно узнать, как им удалось примириться с именем.

"Я их даже пыталась послушать, я пыталась полюбить своё имя, фамилию и отчество, я пыталась наделить их какими-то особыми свойствами, принять и понять, даже ласково видоизменять, но от этого мне становилось ещё противней носить их. Они как камень на душе, как тяжёлый груз, дурная карма. Они уродуют меня и не дают мне развиваться. Они совсем не резонирует с внутренней заданностью моей души. И они никогда, ни за что не станут частичкой меня!

Я не хочу обидеть автора рассылки, а так же всех обладательниц этого имени, но хочу спросить, что мне делать?

Сейчас изменить имя юридически совсем не проблема, я бы с удовольствием это сделала, но все привыкли называть меня Светой. А родители вообще обидятся. Ведь я ношу гордую фамилию и имя отца!

Я придумала себе имя, фамилию и отчество, в которых нет ненавистных мне букв С, В и Е, а есть лаАсковые и игрИвые А и И:). И мне очень приятно себя утешать, даже назвав эти ФИО. Мне всегда хочется представляться незнакомым людям другим именем, но я этого не делаю, т.к. всё тайное может стать явным и меня могут обозвать лгуньей и лицемеркой и вообще перестанут доверять. Даже в рассылку пишу и хочется подписаться по другому, но опять таки что-то сдерживает. И я не думаю, что будет правильным и возможным эту проблему просто заткнуть.

Мне 21 год, а то имя, которое записано у меня в паспорте, будет лежать на мне, как тяжкое бремя и коверкать моё существование. Ведь моя жизнь только начинается! Посоветуйте, пожалуйста, как мне быть?

Astrict".

Мне тоже ужасно не нравилось мое имя, а отчество еще больше. Так что вы не одиноки. Из вашего письма я поняла, к чему вы больше склоняетесь. Вы пишете - они никогда не станут частицей меня. Раз не станут - значит, меняйте. Вы пишете, что с удовольствием бы это сделали.

Почему вы не хотите менять? Вы пишете - все привыкли называть меня Светой, а родители вообще обидятся, - то есть, вы ориентируетесь на всех. Но вы ведь не для них живете, а для себя. Вам жить с таким именем, а не им. Почему вы думаете о них в таком вопросе? Думайте о себе.

Поэтому я бы на вашем месте сменила все, что мне не нравится. Окружающие потом привыкнут, родители примирятся, и вам будет хорошо. Зачем лишать себя счастья жить под любимым именем? К тому же, если вы занимаетесь симороном, то знаете, что вам должно быть комфортно, чтобы все ладилось в жизни. Если самое важное - ваше имя - вводит вас в такое смятение, то какая же это симоронавтика? Имя должно быть любимым, и нравиться вам.

А меня с именем примирила нумерология. Выбранное мной имя несло негативный оттенок на мою будущую жизнь, тоску одиночества и непонимания. А вот имя Светлана несло гармонию, ею же веяли некоторые вариации этого имени. Так я и осталась Светланой. :)

Но выбирать вам. Жаль, что вы не написали, какое имя выбрали, можно было бы подумать над ним. Но это в конце концов неважно. Если вам осточертело имя, наплюйте на других (это ведь не их дело, верно?) и меняйте с чистым сердцем и надеждой.

Напоследок один забавный рассказ (Денискин):

В то лето, когда я еще не ходил в школу, у нас во дворе был ремонт. Во двор пришли три девушки. Они все были очень красиво одеты: носили мужские длинные штаны, измазанные разными красками и совершенно твердые. Когда эти девушки ходили, штаны на них гремели, как железо на крыше. А на головах девушки носили шапки из газет. Эти девушки были маляры и назывались: бригада. Они были очень веселые и ловкие, любили смеяться и всегда пели песню "Ландыши, ландыши".

Мы все любили смотреть, как работают девушки-маляры и как у них все получается складно и аккуратно. Мы знали по именам всю бригаду. Их звали Санька, Раечка и Нелли.

И однажды мы к ним подошли, и тетя Саня сказала:

- Ребятки, сбегайте кто-нибудь и узнайте, который час.

Я сбегал, узнал и сказал:

- Без пяти двенадцать, тетя Саня...

Она сказала:

- Шабаш, девчата! Я - в столовую! - и пошла со двора.

И тетя Раечка и тетя Нелли пошли за ней обедать.

А бочонок с краской оставили. И резиновый шланг тоже.

Мы сразу подошли ближе и стали смотреть на тот кусочек дома, где они только сейчас красили. Было очень здорово: ровно и коричнево, с небольшой краснотой. Мишка смотрел-смотрел, потом говорит:

- Интересно, а если я покачаю насос, краска пойдет?

Аленка говорит:

- Спорим, не пойдет!

Тогда я говорю:

- А вот спорим, пойдет!

Тут Мишка говорит:

- Не надо спорить. Сейчас я попробую. Держи, Дениска, шланг, а я покачаю.

И давай качать. Раза два-три качнул, и вдруг из шланга побежала краска! Она шипела, как змея, потому что на конце у шланга была нахлобучка с дырочками, как у лейки. Только дырки были совсем маленькие, и краска шла, как одеколон в парикмахерской, чуть-чуть видно.

Мишка обрадовался и как закричит:

- Крась скорей! Скорей крась что-нибудь!

Я сразу взял и направил шланг на чистую стенку. Краска стала брызгаться, и там сейчас же получилось светло-коричневое пятно, похожее на паука.

- Ура! - закричала Аленка. - Пошло! Пошло-поехало! - и подставила ногу под краску.

Я сразу покрасил ей ногу от колена до пальцев. Тут же, прямо у нас на глазах, на ноге не стало видно ни синяков, ни царапин! Наоборот, Аленкина нога стала гладкая, коричневая, с блеском, как новенькая кегля.

Мишка кричит:

- ЗдОрово получается! Подставляй вторую, скорей!

И Аленка живенько подставила вторую ногу, а я моментально покрасил ее сверху донизу два раза.

Тогда Мишка говорит:

- Люди добрые, как красиво! Ноги совсем как у настоящего индейца! Крась же ее скорей!

- Всю? Всю красить? С головы до пят?

Тут Аленка прямо завизжала от восторга:

- Давайте, люди добрые! Красьте с головы до пят! Я буду настоящая индейка.

Тогда Мишка приналег на насос и стал качать во всю ивановскую, а я стал Аленку поливать краской. Я замечательно ее покрасил: и спину, и ноги, и руки, и плечи, и живот, и трусики. И стала она вся коричневая, только волосы белые торчат.

Я спрашиваю:

- Мишка, как думаешь, а волосы красить?

Мишка отвечает:

- Ну конечно! Крась скорей! Быстрей давай!

И Аленка торопит:

- Давай-давай! И волосы давай! И уши!

Я быстро закончил ее красить и говорю:

- Иди, Аленка, на солнце пообсохни! Эх, что бы еще покрасить?

А Мишка:

- Вон видишь, наше белье сушится? Скорей давай крась!

Ну с этим-то делом я быстро справился! Два полотенца и Мишкину рубашку я за какую-нибудь минуту так отделал, что любо-дорого смотреть было!

А Мишка прямо вошел в азарт, качает насос, как заводной. И только покрикивает:

- Крась давай! Скорей давай! Вон и дверь новая на парадном, давай, давай, быстрее крась!

И я перешел на дверь. Сверху вниз! Снизу вверх! Сверху вниз, наискосок!

И тут дверь вдруг раскрылась, и из нее вышел наш управдом Алексей Акимыч в белом костюме.

Он прямо остолбенел. И я тоже. Мы оба были как заколдованные. Главное, я его поливаю и с испугу не могу даже догадаться отвести в сторону шланг, а только размахиваю сверху вниз, снизу вверх. А у него глаза расширились, и ему в голову не приходит отойти хоть на шаг вправо или влево...

А Мишка качает и знай себе ладит свое:

- Крась давай, быстрей давай!

И Аленка сбоку вытанцовывает:

- Я индейка! Я индейка!

Ужас!

...Да здОрово нам тогда влетело. Мишка две недели белье стирал. А Аленку мыли в семи водах со скипидаром...

Алексею Акимычу купили новый костюм. А меня мама вовсе не хотела во двор пускать. Но я все-таки вышел, и тетя Саня, Раечка и Нелли сказали:

- Вырастай, Денис, побыстрей, мы тебя к себе в бригаду возьмем. Будешь маляром!

И с тех пор я стараюсь расти побыстрей.

:)

Архив рассылки находится по адресу: http://subscribe.ru/archive/rest.mystery.zhiletka

Вот адрес со множеством симоронских ссылок: http://www.simoron.org/links.htm Где-то в тех краях были учебники.

Бесконечного парения!

Светлана и Семира.

Если кто-то хочет добавить своих соображений, будет здорово.

Мой адрес: svegolas@yandex.ru