Продвинутые методики достижения успеха Как мотивировать себя?
Здравствуйте, уважаемые
подписчики! Перед вами новый выпуск рассылки «Продвинутые методики достижения
успеха».
************
Хотите избавиться от всевозможных проблем?
Представляю вашему вниманию потрясающий курс Дмитрия
Чеклецова «Философия подсознания». http://infogarmonia.ru/pobeda/fil Наконец, у вас появится
реальная возможность покончить со своими проблемами, даже если вам казалось,
что вы испробовали все, что можно! Освойте невероятно результативные техники воздействия
на подсознание для трансформации своей личности и окружающей действительности. http://infogarmonia.ru/pobeda/fil
************
Как мотивировать себя?
Порой, заставить себя что-либо сделать, становитсяиногда непосильной задачей. И дело вовсе не в
лени или нежелании делать что-то, а скорее, в отсутствии мотивации. Почему я
должен это делать, зачем и для чего мне это нужно? Ответы на эти вопросы и
станут вашей мотивацией. В помощь вам, расскажу с чего начать мотивировать
себя.
1) Смена обстановки
Если вы хотите действовать по-новому, то нужно создать новую
атмосферу вокруг себя. Создать такую обстановку, которая бы вдохновляла на
действия, мотивируя вас. Многое в вашем старое устое жизни придется поменять.
Например, вы ходите поехать в путешествие. Для этого, расклейте везде плакаты с
тем видом, куда бы вы отправились, это также может быть рабочий стол вашего
компьютера, доска с желаниями, фотообои в комнате. Все эти инструменты для
вашей мотивации, должны быть всё время у вас на виду. Также это создаст
обстановку, которая будет вам напоминать о цели. Начните искать дополнительные
источники занятости, так вы сможете собрать больше средств на отдых. Желание
поехать в путешествие и станет вашей мотивацией искать новые пути и решения,
как быстрее достичь желаемого.
2) Измени свое окружение
Очень часто, как только человек загорается какой-то новой
идеейили мечтой, обязательно кто-то из
друзей или знакомых будет вам портить настрой. Поэтому, вы как раз сможете
пересмотреть свое окружение, кто действительно ваш единомышленник и друг.
Исключите пессимистичных людей, которые только что и делают, что жалуются на
жизнь. Для мотивации лучше завести знакомства с людьми, близкими вам по духу,
которые будут вас вдохновлять, мотивировать своими беседами, разговорами,
действиями. Сократите общение с теми людьми, которые только критикуют вас и
сбивают с цели. Можно найти клубы, тренинги, курсы и общества таких людей как
вы, которые двигаются к своей мечте. Вы будете мотивировать и поддерживать друг
друга в сложные периоды. Вы сможете обмениваться идеями, мыслями, планами,
такое общение добавит вам заряд энергии для осуществления ваших целей. Есть
одно очень хорошее выражение, которое гласит, что если хотите увидеть себя в
будущем, то достаточно посмотреть на тех людей, с кем вы чаще всего общаетесь
ипроводите вместе большую часть своего
времени.
3) Исключите негатив из своей жизни
Старайтесь быть позитивными, легкими и веселыми людьми.
Уберите все источники негатива из своего окружения. Искореняйте привычку первым
делом с утра читать газеты от корки до корки. Вы не найдете там ничего нового и
полезного. Меньше проводите время у телевизора или лучше вообще его не
смотрите. Кроме дозы негатива и украденного времени, он вам больше ничего не
даст. Вместо этих источников информации лучше открыть для себя новые, которые
принесут вам пользу. Больше читайте позитивных книг, смотрите хорошие и добрые,
поучительные фильмы, всё то, что будет вас мотивировать и наполнять радостью и
позитивом. Будучи негативно настроенным человеком, вы никогда не осуществите
свои мечты, цели.
4)Установки и
работа с подсознанием
Сейчас ни для кого ни секрет, что с подсознанием человека
тоже можно работать, как и с сознанием. С помощью определенных психологических
упражнений и сеансов, вы можете запрограммировать себя на любой результат. Это
же касается и мотивации, которую можно внедрить в ваше подсознание, и оно будет
эффективно работать над этим, пока цель не будет достигнута. Как это сделать?
Например, сейчас очень распространены гипнотические сеансы, во время, которого
вам вводят необходимую информацию на подсознательном уровне. С помощью этого,
можно легко бросить вредные привычки, сбросить или набрать вес, справиться с
разными фобиями и другими проблемами. Также можно использовать НЛП
(нейролингвистическое программирование) с помощью которого вы быстро научитесь
ставить и достигать намеченных целей, улучшить любой свой навык и эффективно
выполнять дела, которыми занимаетесь и еще много другого.
Есть еще способ визуализации, когда вы представляете себе
желаемый результат и работаете с его образом. Можно еще использовать
аффирмации, то есть повторение определенных установок помногу раз в день. Это
конечно будет дольше, так как пока это усвоится подсознанием через сознание,
пройдет немало времени.
И последний совет. Начинайте каждое утро с позитивной
настройки. Пока вы полностью не проснулись, ваше сознание еще не включилось
полностью, вы можете глубже погрузить нужные для вас позитивные утверждения в
подсознание. Можно произнести несколько аффирмаций, тем самым, мотивируя себя к
действиях начинающегося дня.