Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье человека. Загадки, тайны и открытия.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье. Красота. Долголетие" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MC_Atlant

Статистика

24.360 подписчиков
-11 за неделю
←   Все выпуски   →

Человек. Загадки мироздания, факты и открытия.


 
 2013-03-21

 

Человек. Загадки мироздания, факты и открытия.
 
 

 

Почти 70 % времени человек чувствует  усталость, дискомфорт, боль и раздражение.

Хотим мы того или нет в жизни приходится сталкиваться с проблемами, преодолевать барьеры. Эмоциональное напряжение дополняются физическими нагрузками и наоборот. Стресс и напряжение обычное состояние. 

К тридцати годам мало кто избежал ощущения напряжения в спине и шее, частых головных болей, пятая часть «успешно» добралась до гипертонии и разных видов хондрозов.  Дальше больше.

Свалиться к вечеру без сил, испытывая боль или дискомфорт- обычная ситуация. С трудом встать с постели утром, разминая затекшее тело – будни каждого третьего.

Когда сил и энергии не много, хочется завести карманную волшебную палочку или дар, настроится на эзотерическую волну и лежа на диване получать грандиозные результаты.

Может такое и бывает, но настолько редко и непредсказуемо, что рассчитывать на подобное мягко сказать неразумно.

Только человек полный энергии в отличном состоянии и настроении способен получить запланированный результат,  шаг за  шагом двигаться к цели.   Чудеса случаются редко, крайне редко.

Унылый  искатель законов мироздания с обочины смотрит на летящую мимо жизнь в надежде найти наконец-то тайное знание. Оно наверняка есть, но секрет в том, что слабый и больной человек не получит его. Даже если будет смотреть в упор на это знание - не увидит. Сил и внимания не хватит.

Выход один – привести тело в порядок. Избавится от дискомфорта и боли.  Сделать так, чтобы боль не глушила остальные чувства, не воровала внимание. Избавить мышцы от лишнего напряжения, отнимающего, в пустую, большую часть энергии.

В прошлом выпуске я предложил понаблюдать за собственным телом и ощущениями в нем.

В целом статистика такая:

Большинство пару раз в неделю, а то и чаще, чувствуют дискомфорт в шее спине или пояснице. Чуть меньше прибавят к этим ощущениям головную боль.  Частенько дискомфорт в позвоночнике перерастает в боль. Пятая часть уже столкнулась со спазмами мышц – заклинило в шее, спине или пояснице.  Многие в свой адрес услышали диагноз – сколиоз позвоночника или того хуже  остехондроз.

Эти заболевания резко помолодели.  Это одна из основных проблем с самочувствием большинства. Боль в мышцы шей спины и поясницы, беспокоят практически всех, начиная со школьной скамьи. Они стали настолько привычными, что беспокойство, настоящее беспокойство за которым идет действие, вызывает только кризис – острая боль.

Этому давно дали объяснение и «нашли причину» - от мало занимаешься спортом, до отложения солей или еще чего-то.   Поколение за поколением  сталкивается с этой проблемой, пытается её решить,  в результате проблема только  больше и проявляться она  раньше.

Чем не загадка?

Что такого произошло с нами?  Почему проблемы с позвоночником и артериальным давлением,  считающиеся уделом людей после сорок пяти -  пятидесяти лет, сегодня имеют люди и в двадцать пять  - тридцать лет?

В следующем выпуске – о чем, вот уже 20 лет знает, но молчит медицина.

До встречи.

Владимир Самусев.

e-mail: mail@atlasprof.ru

Письма могут быть опубликованы в полном объёме или частично, без уведомления.
Если вы не хотите публикации, пожалуйста, укажите это в письме. Спасибо.

  
В избранное