Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Секретные технологии управления сознанием


Интеллектуальные барьеры. Часть 1
2008-12-31 18:25

Интеллектуальные барьеры. Часть 2
2008-12-31 18:26

Интеллектуальные барьеры. Часть 3
2008-12-31 18:28

Системное мышление как инструмент выхода из кризиса
2009-01-08 11:48

Инструменты системного бизнес-мышления Часть 1
2009-01-15 09:40

Инструменты системного бизнес-мышления Часть 2
2009-01-15 09:42

ВВЕДЕНИЕ В АУТОТРЕНИНГ
2009-03-06 12:50 Alex Kozloff
Аутогенная тренировка — это система самовнушающего воздействия на различные функции организма. Основатель её И. Шульц. Он изложил впервые свою теорию в 1932 году. У лиц, занимающихся гимнастикой йогов, а также у погружаемых в гипноз, этот ученый обнаружил обязательное расслабление мышц и тепло во всём теле. Кроме того, если человек повторяет мысленно формулы внушения, применяемые в гипнозе, то это оказывает более выраженное действие. Шульц стремился путем сознательного расслабления мышц тела и повторения определенных формул добиваться снижения у пациентов эмоциональной напряженности, а также вызывать чувство тепла во всем теле.

О АУТОТРЕНИНГЕ ПОПУЛЯРНО
2009-03-06 13:01 Alex Kozloff
Добиваясь сознательного расслабления мышц тела и возникновения чувства теплоты, можно тем самым вызвать состояние, близкое дремоте, то есть легкой стадии гипноза. Его еще называют аутогенным погружением.

Интеллектуальные барьеры. Часть 1
2008-12-31 18:25

Интеллектуальные барьеры. Часть 2
2008-12-31 18:26

Интеллектуальные барьеры. Часть 3
2008-12-31 18:28

Системное мышление как инструмент выхода из кризиса
2009-01-08 11:48

Инструменты системного бизнес-мышления Часть 1
2009-01-15 09:40

Инструменты системного бизнес-мышления Часть 2
2009-01-15 09:42

ВВЕДЕНИЕ В АУТОТРЕНИНГ
2009-03-06 12:50 Alex Kozloff
Аутогенная тренировка — это система самовнушающего воздействия на различные функции организма. Основатель её И. Шульц. Он изложил впервые свою теорию в 1932 году. У лиц, занимающихся гимнастикой йогов, а также у погружаемых в гипноз, этот ученый обнаружил обязательное расслабление мышц и тепло во всём теле. Кроме того, если человек повторяет мысленно формулы внушения, применяемые в гипнозе, то это оказывает более выраженное действие. Шульц стремился путем сознательного расслабления мышц тела и повторения определенных формул добиваться снижения у пациентов эмоциональной напряженности, а также вызывать чувство тепла во всем теле.

О АУТОТРЕНИНГЕ ПОПУЛЯРНО
2009-03-06 13:01 Alex Kozloff
Добиваясь сознательного расслабления мышц тела и возникновения чувства теплоты, можно тем самым вызвать состояние, близкое дремоте, то есть легкой стадии гипноза. Его еще называют аутогенным погружением.


В избранное