=> Ваш Код Судьбы: Посвящение...

Добрый день, дорогие друзья!

С вами Альберт Романов.

Ежедневные упражнения для открытия акупунктурных линий

Существует теория бегущих через тело энергетических линий, на которых располагаются акупунктурные точки. Через них, как через своеобразные" окна ", в человека вливается жизненная энергия. Закупорка точек приводит к энергетической блокаде - нарушению равновесия и различным заболеваниям.

Сегодня Вы можете ознакомиться с упражнениями, которые позволяют привести в порядок свое энергетическое поле. Они простые и эффективные. В дальнейшем вы сможете узнать о ежедневных упражнениях для зарядки и открытия чакр.

1. Лягте спиной на пол, руки положите вдоль тела, ладони поверните кверху. Ступни слегка раздвиньте, чтобы вам было удобно. Закройте глаза. Расслабьтесь, для чего по очереди фокусируйте свое внимание на различных областях тела. Дышите без напряжения. Сосредоточьтесь на дыхании и начинайте считать: один-вдох, один-выдох, два-вдох, два-выдох и так в течение пяти минут. если мысли ваши начинают блуждать, вернитесь к счету…Если ваше внимание в течение некоторого времени будет занято подсчетом дыхательных движений, то вы достигнете хорошей степени релаксации.

2. Самое лучшее упражнение, с которого следует начинать день, надо выполнить до того, как вы встанете с постели (если, конечно, оно не помешает спящему рядом партнеру, что случается часто) лягте на спину, раскиньте руки перпендикулярно телу и поднимите колени, не отрывая пяток от постели. Прижимая плечи к кровати, позвольте вашим коленям завалится вправо, голову в это время следует повернуть налево. Теперь поднимите колени и уроните их влево, повернув одновременно голову направо. Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не почувствуете, что ваша поясница и спина как следует растянулись. Упражнения для суставов особенно хороши для обеспечения свободного тока энергии по акупунктурным меридианам, поскольку все меридианы проходят через суставы. Эти упражнения были разработаны Хироши Мотоямой специально для открытия акупунктурных меридианов. Упражнения подробно описаны в его брошюре «Функциональные взаимоотношения между асанами йоги и акупунктурными меридианами».

3. Сядьте на пол и выпрямите спину. Ноги вытяните прямо перед собой. Упритесь ладонями в пол возле бедер и откиньтесь назад, используя руки в качестве опоры. Сосредоточьтесь на пальцах ног. Пошевелите пальцами ног. Медленно сгибайте и разгибайте их, не шевеля при этом ступнями, голенями и бедрами. Повторите упражнение 10 раз.

4. Исходное положение прежнее. С как можно большей амплитудой согните и разогните стопы в голеностопных суставах. Повторите упражнение 10 раз.

5. Исходное положение прежнее. Согните в колене и поднимите правую ногу, стараясь прижать пятку к ягодице. Выпрямите правую ногу, не касаясь пяткой или пальцами пола. Повторите 10 раз. Потом сделайте то же самое левой ногой.

6. Согните левую ногу и поставьте левую стопу на правое бедро. Держите левое колено левой рукой, а правую руку положите на левый голеностопный сустав. Расслабьте мускулатуру левой ноги и двигайте ею пассивно с помощью левой руки. Повторите упражнение для правой ноги.

7. Сидя в исходной позиции, вытяните вперед ноги и поднимите руки на уровне плеч. Вытяните напряженные пальцы рук и согните пальцы в кулак, изо всех сил сжав большой палец (остальными пальцами). Повторите упражнение 10 раз.

8. Сидя в том же положении, согните и разогните кисти в лучезапястных суставах. Повторите 10 раз.

9. Исходное положение прежнее. Вращайте запястьями в направлении по часовой стрелки 10 раз и 10 раз против часовой стрелки.

10. Исходное положение прежнее. Вытяните руки вперед ладонями вверх. Согните руки в локтях и коснитесь кончиками пальцев плеч, после чего снова выпрямите руки. Потом, вытянув руки в стороны, повторите еще 10 раз.

11. Исходное положение прежнее. Прижмите кончики пальцев к плечам, поднимите локти как можно выше. Потом опустите. Повторите упражнение 10 раз.. Теперь вытяните локти вперед. Повторите еще 10 раз.

12. Теперь сделайте несколько приседаний, выдыхая каждый раз при движении вниз. Выполните 10 раз. Постепенно доведите количество приседаний до 20.

13. Сидя на полу с вытянутыми вперед ногами, потянитесь и, наклонившись, постарайтесь дотянуться пальцами рук до кончиков пальцев ног. Проделайте упражнение 10 раз. Потом замрите и держите руками пальцами ног, не сгибая ноги в коленях. Прежде чем встать, делайте это упражнение 3 минуты.

14. Повращайте головой и шеей. Сначала посмотрите вверх, потом вниз. Повторите 10 раз. Посмотрите вправо и влево. Потом начинайте вращать головой сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Продолжайте упражнение до тех пор, пока не почувствуете, что гибкость шеи немного увеличилась.

Материалы взяты из книги Барабары Энн Бреннан «Руки света. Пособие по биоэнергетическому целительству».

В трениг Личный Чакровый Код и Финансы добавлена информация по каждой чакре об успешных областях при работе в социуме.

Какую сферу обычной социальной деятельности выбрать, чтобы быть успешным? Этот немаловажный для финансового благосостояния вопрос теперь освещен в тренинге. Информация о том, какую сферу эзотерической работы выбрать добавлена чуть раньше, я об этом писал в одном из выпусков рассылки.

В тренинг для людей с разными ведущими чакрами добавлена информация о том, как и куда инвестировать.

В целом структура тренинга такова:

Сначала вы пройдете тест и выявите свои сильные и слабые стороны, узнаете свой личный чакровый код.

Затем узнаете о чакрах больше:

За что отвечает каждая Чакра

О ценностях и верованиях людей, с той или иной ведущей чакрой

Как себя ведет человек со сбалансированной чакрой, и что присуще поведению человека в случае дисбаланса

Какие болезни могут случаться при дисбалансе чакры

Затем я расскажу, как происходит энергетическое развитие человека

и предложу вашему вниманию описание пути от нижних чакр к верхним.

После этого вы составите свой чакровый портрет, и перейдем к рекомендациям по укреплению финансовой сферы , вы узнаете о схеме укрепления чакр.

Вам будет рекомендованы 3 определенные чакры к развитию, в зависимости от вашего ЛЧК . Будут даны пропорции, которые необходимо выполнить, уделяя внимание финансовой сфере.

Для каждой чакры даны главные рекомендации, которые вам нужно будет выполнить постепенно. Речь идет о серьезных постепенных изменениях. Результат появится глубокий, хотя и не сразу.

Помимо этого будут даны рекомендации для быстрого и простого укрепления каждой чакры. Вы сможете приступить к изменениям и начать укреплять чакры исходя из ЛЧК и по предложенной схеме уже в августе. Как правило, выполнение этих рекомендаций приносит быстрый эффект, финансовая сфера начинает укрепляться, настроение и здоровье улучшаются.

Как написано выше, вашему вниманию будет предложена информация о том, как и куда лучше инвестировать , в какой сфере эзотерической работы и работы в социуме лучше принимать участие.

Прямо во время тренинга вы составите личный индивидуальный план своего развития на неделю, а затем, по аналогии на месяц и на более продолжительный период, по желанию. То есть вы получите инструмент для развития не на один год, потому что ваш чакровый портрет будет меняться месяц за месяцем, год от года.

Сейчас нужно научиться один раз, а потом моя помощь уже не понадобится.

Все условия заочного обучения будут сохранены:

Это собственно материалы тренинга

Общение в закрытом разделе форума для всех курсантов, желающих расширить круг знакомств.

Дни для консультаций (2 дня для гарантированного получения ответов на ваши вопросы)

День для написания отчета - эссе о выполненной работе.

http://alfa-trening.ru/1/aktsiya

Виталий:

Тренинг мне очень понравился по доступности и, одновременно, по возможности достичь прекрасных и серьезных результатов при использовании предложенных схем работы с собой. За время тренинга удалось составить свой чакровый код и портрет и потренировался, составив диаграммы радиостезически проверить портрет сына. Затем я дал ему возможность самому составить себе чакровый код. Убедились, что можно так заниматься и с другим человеком. Хотя согласен, что более целесообразно, чтобы человек занимался с собой сам. Новым для меня, можно сказать, то, что я узнал, насколько важно для решения финансовых вопросов восстановить не только потенциал чакр, но и их сбалансированность каждой отдельно и гармонии их взаимодействия между собой.

В отношении себя понял, что у меня ведущие 7-я и 5-я чакры. Однако они были разбалансированы. Нужно много внимания уделить 1-й и 2-й чакрам для восстановления их потенциала и сбалансированности. Также нужно уделить внимание 3-й чакре для улучшения своей организованности. Сила и сбалансированность этих чакр и восстановление гармонии и синхронизации взаимодействия всех чакр улучшит и зоровье и финансовые успехи. В ближайшее время продолжаю работу с чакрами, составляю диаграммы для возможности консультации близких.

Елена:

Понравилось всё: доступность и лаконичность изложения информации, оживленное общение на форуме. Я раньше на форум заглядывала очень редко, а тут заходила через день почитать и пообщаться. Эмоции изложить на словах очень сложно, их очень много и все исключительно положительные.

Про себя удалось очень многое осмыслить. Поняла откуда «ноги растут» у многих проблем в прошлом и почему сейчас мои интересы сильно изменились. Теперь точно знаю в каком направлении развиваться. Описание человека с ведущей 4-й чакрой с «перекосом» практически списаны с меня, какой я была несколько лет тому назад. Почти слово в слово. Жила как в болоте в тихой заводи. Занималась бухгалтерией и семьей. Все устраивало и небольшой доход и спокойная тихая жизнь. А Вселенной нужно было мое развитие. Выход из зоны комфорта был очень болезненным, проблемы на работе, серьезные проблемы со здоровьем (щитовидка пошла «вразнос»). Когда встал вопрос об операции с полным удалением органа, я начала искать выход из ситуации другими путями. Перелопатила кучу литературы и сайтов. Попробовала кучу разных практик, методик и курсов.

И в ноябре 2009 года начала заниматься на курсах Центра развития человека, и все стало меняться и в финансах и в жизни, и в здоровье. От операции отказалась. Гормоны сейчас практически в норме. Фирма развивается, финансовый поток увеличивается, но пока медленнее, чем хотелось. Но какие наши годы? Часть мероприятий я уже подсознательно начала выполнять до начала курса. Прошла курс массажа, купила тренажер и занимаюсь на нем, записалась на йогу, с сентября начнутся занятия, сейчас создаю свой сайт, не связанный с основной сферой деятельности, а с моим увлечением эзотерикой.

Светлана:

Больше всего понравилась в тренинге сама подача информации о чакрах и о конкретных шагах по их укреплению. Все осень просто, доступно и понятно.

Во время тренинга выявила, что ведущая чакра 6-ая и в связи с этим, поняла, что я сама моделирую многие неприятные события в своей жизни. Покопавшись в прошлых событиях, я поняла, что все, о чем я думала, сбылось. Мне нужно поработать со своими мыслями и желаниями, нужно четко контролировать их. Это же касается и финансов. Я могу сама себя настроить на финансовый успех, а я на протяжении своей жизни очень часто делала обратное, и при этом не забывала говорить : «Блин, я так и думала». После тренинга обязательно пойду на курсы по рисованию, всегда хотела этому научиться и теперь понимаю почему.

http://alfa-trening.ru/1/aktsiya

Хорошего Дня!

Альберт

Личный Чакровый Код, Информация предоставляется бесплатно:

http://alfa-trening.ru/1/ochakrah