Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дорога к волшебству

  Все выпуски  

Дорога к волшебству


Информационный Канал Subscribe.Ru

ДОРОГА К ВОЛШЕБСТВУ
выпуск 142

ПРОБЛЕМА ИЗМЕНЕНИЯ


Самоизменение – это проблема. К счастью, существуют некоторые общие принципы, которые облегчают ее решение и которые можно использовать с каждой из семи практик. Эти принципы кратко вводятся здесь и будут конкретно применяться в последующих главах.


Начинать с легкого. Хорошая мысль – начинать с привычек и ситуаций, с которыми относительно легко справиться. Оставьте действительно трудные проблемы на потом, когда у вас уже будут успехи и накопится уверенность в себе. Иудейская мудрость гласит: "Ключ ко всему в том, как вы начинаете" и советует "Начинай умеренно, искренне стремясь к все более высоким сферам, и [в конце концов] достигнешь высот, о которых и не мечтал".

Выбирать продолжительность практики. Определите испытательный срок выполнения упражнений. Решение никогда больше не есть нездоровой пищи в течение всей оставшейся жизни звучит чудесно, но вероятно окажется слишком тяжким бременем. Гораздо лучше поэкспериментировать со здоровой диетой в течение одного дня, уделить ей полное внимание, и достичь успеха, чем нерешительно пробовать ее месяцами, и терпеть неудачу.

Не делать исключений. Пока новая привычка не станет устоявшейся, лучше всего не делать никаких исключений. Если вы обязуетесь вовремя приходить на собрания в течение недели, старайтесь попадать на них все своевременно.

Смотреть и учиться. В каждом эксперименте изменения изучайте, что вы переживаете по ходу его развития. Что вы чувствуете? Какие сопротивления вы ощущаете? Как реагируют другие люди? Идея здесь в том, чтобы как можно больше узнавать в процессе изменения.

Быть мягким. Будьте добры и снисходительны к себе. Если вы совершаете ошибки или не достигаете цели, признайте тот факт, что вы человек, а человеческие существа несовершенны. Помните, что это практики. Если бы вы могли выполнять их в совершенстве, вам бы не было нужды практиковаться.

Начинать сызнова. Если вы споткнетесь (а с кем этого не бывает?), начинайте сызнова как можно скорее. Не имеет значения, что вы потерпели неудачу или совершили ошибку, коль скоро вы начинаете упражнение снова. Чтобы победить, вам нужно лишь преуспеть на один раз больше, чем потерпеть неудачу.

Все записывать. Полезно вести дневник или записную книжку, в которой вы будете фиксировать свои цели, равно как и свои догадки и наблюдения, ошибки и успехи. Фиксация целей проясняет и укрепляет решимость. Исследования показывают, что люди, которые записываю свои цели, имеют гораздо больше шансов добиться успеха, чем те, кто этого не делает.
Ведение дневника не нужно превращать в серьезную работу – всего несколько минут записей в день могут быть весьма ценны. Записи способствуют кристаллизации догадок, обманывают защитные механизмы забывчивости, и образуют собрание идей и размышлений, которые, даже годы спустя, могут наводить на дальнейшие догадки. В течение столетий иудейские и мусульманские учителя превозносили преимущества ведения дневников, и теперь их рекомендациям вторят современные психологи.

Делать все с удовольствием. Это малоизвестный секрет духовной практики. Вполне можно – и даже замечательно – хорошо проводить время. Нас приучили считать религиозную жизнь мужественным самопожертвованием, а святых – серьезными мучениками. Мы забываем, что одна из целей духовной практики – это радость (и, в конечном счете, блаженство). Святые и мудрецы, с которыми мне довелось встретиться, принадлежат к числу счастливейших людей из всех, кого я когда-либо знал. (В этой книге я использую слово "святой" для обозначения духовно зрелого человека, а "мудрец" – в отношении того, кто вдобавок отличается особой мудростью.)
В получении удовольствия нет ничего эгоистичного. На самом деле, как давно уже говорят мудрые люди, и как с тех пор обнаружили психологи, счастье делает человека менее озабоченным собственными интересами и более альтруистичным.

Самое главное — занимайтесь практиками

Важнее всего, чтобы вы действительно выполняли практики и входящие в них упражнения, а не просто читали о них. Те, кто быстро читают, вероятно, проглотят всю эту книгу за несколько часов и вынесут из нее массу увлекательных идей, но сами мало изменятся. Мы получаем от практики то, что в нее вкладываем. Упражнения преобразуют вас в той мере, в какой вы их делаете и применяете в своей повседневной жизни. Возможно, при первом прочтении книги вы не захотите делать все упражнения, но я рекомендую выполнять, по крайней мере, некоторые из каждой главы, а позже возвращаться к остальным. По словам Будды, сказанным 2500 лет назад и сохраняющим свою справедливость и по сей день:

Сколько бы святых слов ты не прочел,
Сколько бы не произнес,
Какой тебе от них толк,
Коль ты не применяешь их на деле?

(из книги Уолша Роджера "7 практик для пробуждения сердца и ума". Полный текст на сайте "Сны о чём-то большем". www.yourdreams.narod.ru )


Для тех, кто не смог принять участия в тренинге интуиции по финансовым соображениям, предлагаю пройти данный тренинг с 50% скидкой, т.е. за 225 рублей (вместо 450). Не рассматриваются заявки от людей, попавших в черный список ( присылавших заявки ранее, но не участвовавших в обучении, и т.п.). Итак,

10-ти дневный тренинг интуиции. Группа 3 (льготная)

Тренинг интуиции помогает настроить себя на ежедневные интуитивные открытия и решения. По отзывам участников первой группы, большинство упражнений крайне полезны и интересны, их выполнение в течение 10 дней, повышает ваш уровень интуиции до 2,5 раз. Можно выполнять всей семьёй или индивидуально. Не требует много времени, так как многие упражнения выполняются в течение рабочего дня, по дороге на работу или домой и дома, в свободное время в течение 10-15 минут. Тренинг обогатит ваш внутренний мир, изменит восприятие информации, поможет в ситуации выбора. Тренинг скорректирован с учетом рекомендаций участников обучения.

Отправка материалов на вашу электронную почту 18 июля.
Оплата 225 рубля до 17 июля.
Начало занятий 20 июля.

Материалы тренинга:

Утренняя настройка.
Ежедневный тренинг: задания на утро, во время работы, вечером.
Вечерняя настройка.

Ответ на вопрос методом якорения.
Метод интуитивных ассоциаций.
Решение вопроса, задачи, проблемы в промежуточном состоянии.
Изменение картины мира: от внешних изменений к внутренним.
Изменение картины мира: от внутренних изменений к внешним.
Медитация на цвете, как интуитивный ответ.
Ежедневный тренинг интуиции. Повтор упражнений.
Метод Сальвадора Дали.
Интуитивное письмо.
Воображаемое путешествие.
Находим лучшее интуитивное решение из 2-3 вариантов.
Ответ через книгу.
Индивидуальный или семейный мозговой штурм.
Метод Эйнштейна для интуитивного решения.
Метод Леонардо Да Винчи.
Интуитивный рисунок
Метод квадрата Лоры Дэй.
Медитативное решение.
Аналитический способ интуитивного решения
Осознание своих механизмов интуиции.
Обращение к Духовному наставнику.
Повтор событий как интуитивная подсказка
Беспокойство как интуитивная подсказка.
Техника самогипноза Бэтти Эриксон для решения вопросов.

Стоимость за участие в тренинге 250 рублей.
Рассылка материалов осуществляется на вашу электронную почту.

Заявки на участие присылайте по адресу: wakeup@inbox.ru
В заявке укажите "Тренинг интуиции. Льготный набор".


Вышлю Курсы «Гармония и Здоровье», самоучители по НЛП и психологии влияния, «Тренинг интуиции 2002 года», курс «Поиск Работы Жизни», библиотека с редкими
статьями и книгами на одном диске!

Стоимость диска 480 рублей, с учетом доставки по России.

Заявки присылайте по адресу: wakeup@inbox.ru. В теме письма укажите: «Заказ СД».

 


8 июля состоится очередная очная встреча.

Она будет посвящена работе с Энергией Сотворения.

В процессе занятий группе будут переданы подготовительные практики, в т.ч. упражнения для активизации энергий. Мы проведем первую настройку на Энергию Сотворения, разберём упражнения для дальнейшей самостоятельной работы с Энергией Сотворения в первый месяц. Встреча необычайно полезна и откроет для вас много нового. Вы войдёте в мир энергий, получите первые навыки саморазвития и оздоровления.

Несомненный интерес представляет и то, что на встрече будет человек, видящий энергии. Он сможет дать свои рекомендации и объяснить, каким образом, и на каком уровне (физическое тело, эмоциональное поле и т.д.) происходит работа с Энергий Сотворения у каждого участника обучения.

Встреча в вечернее время с 19.00 до 21.00.

Взнос 500 рублей. Скидки для участников предыдущих встреч.

Заявки присылайте по адресу: wakeup@inbox.ru. В теме письма укажите: «Встреча 8 июля».

Возраст рассылки в днях:1085
Здесь ждут Ваших писем
cайт “Сны о чём-то большем"
Архив Рассылки

Наши рассылки на Subscribe.Ru
НОВАЯ РАССЫЛКА: Как развить интуицию
Дорога к волшебству
Защита от негативного воздействия
Психология и НЛП

Рассылка 'Дорога к волшебству'



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться

В избранное