Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Духовная литература - обзоры, книги, скачивание. 13 выпуск. Книга Семь пунктов тренировки ума


Книга "Семь пунктов тренировки ума"

Семь Пунктов тренировки ума – это комментарий современного буддийского ученого и мастера медитации Шангпы Ринпоче (род. 1960) к средневековому тексту, составленному индийским мастером Атишей Шри Джняной (980–1054). Шангпа Ринпоче дал эти поучения в Сингапуре в июне-июле 2000 года, а затем снова в 2006 и 2007 годах.

Книга написана простым и понятным языком и дает ясное представление о буддийской практике развития Просветленного настроя.

Однако в ней подробно и понятно освещаются базовые моменты, поэтому книга будет полезна и тем, кто просто интересуется буддизмом или саморазвитием.

Краткие выдержки для ознакомпления:

"

... Прошлое уже ушло и никогда не вернется, так что оно больше не имеет с вами ничего общего. Будущее еще не наступило - следовательно, оно не является частью вас. Настоящее трудно уловить, потому что оно ускользает с каждым мгновеньем. Нет никакого "настоящего".

... Воспринимай все явления как сон. Исследуй природу всего нерожденного осознавания.

... Бодхичитта, часто именуемая Просветленным настроем, есть пожелание обрести Просветление, чтобы приносить пользу всем существам.

"

Выдержки из форума йоги


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
 [ Сообщений: 6 ] 
Подписаться на тему | В закладки | Версия для печати | Сообщить другу Пред. тема | След. тема 
 Йога и лишний вес 
Автор Сообщение
Sasha

Зарегистрирован: 01 ноя 2010, 10:55
Сообщения: 22
Редактировать сообщение Ответить с цитатой
Сообщение Йога и лишний вес
Есть ли ограничения в практике для тех, у кого лишний вес (например, при росте в 170 см - 110 кг)? И можно ли посредством йоги решить эту проблему?


07 дек 2010, 21:23
Пожаловаться на это сообщение Информация о сообщении Вынести предупреждение Удалить сообщение
Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Gandi

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 11:48
Сообщения: 19
Редактировать сообщение Ответить с цитатой
Сообщение Re: Йога и лишний вес
Я изучал этот вопрос - моя мама хотела заниматься, а у нее проблемы с весом. В целом, можно, но много ограничений. Нужно обязательно консультироваться с йога-терапевтом сначала.


26 янв 2011, 10:04
Пожаловаться на это сообщение Информация о сообщении Вынести предупреждение Удалить сообщение
Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
olga1

Зарегистрирован: 28 авг 2010, 17:35
Сообщения: 25
Редактировать сообщение Ответить с цитатой
Сообщение Re: Йога и лишний вес
Я читала, что йога в целом способствует избавлению от лишнего веса, только не очень быстро - за год-полтора. И, конечно, нужно следить за питанием и постепенно менять образ жизни. А еще, все, наверное, знают про бикрам-йогу - это методика, которая предлагает заниматься йогой в очень жарком помещении. Наверняка бикрамовцы очень интенсивно худеют :D Только нагрузка на сердце при этом большая, наверное. Интересно, как они избегают проблем с сердечно-сосудистой системой?


29 янв 2011, 09:09
Пожаловаться на это сообщение Информация о сообщении Вынести предупреждение Удалить сообщение
Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Тома

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 05:28
Сообщения: 2
Редактировать сообщение Ответить с цитатой
Сообщение Re: Йога и лишний вес
Что касаемо лишнего веса....Практика йоги предпологает изменение системы питания на вегетарианскую,4 часа до йоги кушать нельзя,так как организм должен быть пустым,а значит "чистым"...Это уже потеря веса,+тренировки по аштанга-йоге интенсивно выводят жир из организма,но не стоит надеятся что это произойдет за 2 месяца...Это долгий процесс....И вообще если у вас появилось желание заниматься йогой настройтесь на то что будет трудно!


31 мар 2011, 06:02
Пожаловаться на это сообщение Информация о сообщении Вынести предупреждение Удалить сообщение
Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Padma

Зарегистрирован: 29 янв 2011, 08:49
Сообщения: 17
Редактировать сообщение Ответить с цитатой
Сообщение Re: Йога и лишний вес
Йога точно не является самым быстрым методом похудения, но зато очень надежным, потому что она меняет наши привычки, а в них - корень всех проблем. Что толку сидеть на диете, а потом снова браться за старое? А занимаясь йогой, постепенно перестаешь есть ненужные продукты и не вовремя, выполнение асан улучшает метаболизм и вообще работу организма.


31 мар 2011, 08:31
Пожаловаться на это сообщение Информация о сообщении Вынести предупреждение Удалить сообщение
Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Son

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 08:07
Сообщения: 9
Редактировать сообщение Ответить с цитатой
Сообщение Re: Йога и лишний вес
У лишнего веса много и психологических причин. И тут йога помогает, конечно - успокаивает, помогает принять себя каке сть. Но лучше с преподом заниматься, конечно, пока проблема не исчезнет.


01 апр 2011, 17:00
Пожаловаться на это сообщение Информация о сообщении Вынести предупреждение Удалить сообщение
Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
 [ Сообщений: 6 ] 

 

Выдержки из форума системы Четвертого Пути

 



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 5
 [ Сообщений: 43 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Для печати Пред. тема | След. тема 
 Закон семи и энеаграмма 
Автор Сообщение
Олег

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 11:46
Сообщения: 350
Сообщение Закон семи и энеаграмма
Я решил создать эту тему для тех людей, кто еще не до конца разобрался в законе семи и энеаграмме данной Гурджиевым. Вы можете задавать интересующие вас вопросы на эту тему, а так же делиться своими знаниями.

_________________
Тролли не пройдут!!!
Инфа о троллях и троллинге viewtopic.php?f=21&t=2652


22 ноя 2010, 13:47
Профиль
Hotm1nd

Зарегистрирован: 26 июн 2010, 01:02
Сообщения: 30
Сообщение Re: Закон семи и энеаграмма
В чем заключается закон семи и что такое энеаграмма?


22 ноя 2010, 16:08
Профиль
Олег

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 11:46
Сообщения: 350
Сообщение Re: Закон семи и энеаграмма
Вы действительно ввели меня в замешательство:-) Лучше бы было вам самому об этом прочитать в ВПЧ. А если в кратце, то закон семи, или закон октав это фундаментальный закон на котором построена вся Гурджиевская система. Закон семи говорит о том, что любая вибрации, любое явление требующее развитие, любой организм состоит из октавы. Для упрощения объяснения взята музыкальная октава до ре ми фа соль ля си до. Между каждой нотой есть дополнительная нота, которая помогает одной ноте переходить в другую ноту. Но есть ноты между которыми нет промежуточной ноты. В данном случае между ми и фа, и си и до, таких нот нет. По этой причине ми не способно перейти в фа, а си не способно перейти в до. Если такого перехода не происходит, то развитие останавливается. По этой причине, в этих точках нужен дополнительный толчок, который дает возможность перейти одной ноте в другую, и продолжить развитие. Как это связано с реальностью? Я приведу вам два примера.


Вы затеяли какое то новое дело. И под действием вдохновения начали его осуществлять. Но прошло определенное время, и ваш импульс угас, вы начали терять интерес к делу, и рано или поздно его бросили. Это и есть три ноты в вашем деле. До -идейное вдохновение, и начало осуществления под действием импульса, ре - продолжение работы но с меньшим рвением, и ми- угасание идеи и прекращение начинания. Через подобное прошли почти все. Почему же все таки произошла остановка в работе? Все дело в том, что ми само не может перейти в следующую ноту, для этого ей требуется дополнительный толчок. Если бы вы пережили этот период и заставили себя продолжить начатое, то это и был бы дополнительный толчок, который бы дал возможность продолжить дело. Всего не большой толчок, и вы уже с новыми силами продолжаете работать дальше, осуществляя свою идею. Следующий подобный толчок нужен будет в завершении октавы между си и до. И второй пример связанный с развитием и возможностью дополнительного толчка из вне. Вы решили встать на путь познания самого себя. С рвением бросились заниматься тем, что знаете в этой области. Но рано или поздно, вы достигли точки, когда вы понимаете, что двигаетесь по кругу, и тех результатов которые вы ожидали от работы нет, и вы уже готовы вновь все бросить(до ре ми). И тут Судьба делает вам подарок. Вы встречаете человека, который обладает совершенно иным, знанием, до селе вам не известным, или же известным но по новому, так как раньше вы даже представить себе не могли. Это знание становится для вас толчком в дальнейшей работе(переход ми в фа), но уже на более высоком уровне.

_________________
Тролли не пройдут!!!
Инфа о троллях и троллинге viewtopic.php?f=21&t=2652


22 ноя 2010, 22:41
Профиль
Олег

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 11:46
Сообщения: 350
Сообщение Re: Закон семи и энеаграмма
Что касается энеаграммы, то это универсальный знак, состоящий из двух фундаментальных законов. Гурджиев говорил, что человеку владеющему Энеаграммой не нужну никакие книги, в ней пропитано все. Энеаграмма, это объективное знание, в ней прописаны все знания мира, о вселенной, о земле, о человеке, практика познания себя, есть даже рецепт приготовления варенья.)) Нужно лишь уметь читать ее.

_________________
Тролли не пройдут!!!
Инфа о троллях и троллинге viewtopic.php?f=21&t=2652


22 ноя 2010, 22:42
Профиль
Олег

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 11:46
Сообщения: 350
Сообщение Re: Закон семи и энеаграмма
Судя по тому какое огромное море комментарив в данной теме)))) можно сделать вывод, что или никто ничего не знает, или же считают что данная тема не важна для работы. Это не есть хорошо. Тогда у меня есть несколько вопросов.)) Кто нибудь может нарисовать энеаграмму Абсолютного? И еще один вопрос. В нескольких своих диаграммах Гурджиев показывал схему образования Органической жизни. Если вы помните, то Органическая жизнь на земле обрадовалась за счет боковой октавы Солнца, вернее трех нот октавы исходящей из Солнца ля, соль и фа. Вопрос. Каким образом Солнце стало основой образования Органической жизни в реальном исполнении? У кого есть какие соображения на этот счет?))))

_________________
Тролли не пройдут!!!
Инфа о троллях и троллинге viewtopic.php?f=21&t=2652


01 дек 2010, 21:19
Профиль
notsexnotcocaine

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 06:05
Сообщения: 8
Сообщение Re: Закон семи и энеаграмма
совершенно ни чего не знаю о энеаграммах
давайте начнём с значения слова - предположу, что грамма значит - начертать
ещё больше вопросов о цветах уже обсуждавшейся на форуме геральдики сайта
на сколько мне известно для переходи из красного в зелёный совершенно не подходит жёлтый цвет
нас всех учили в школе, как можно работать с тремя цветами и полутонами или тремя лучами света
в случае с тремя лучами - их насыщенность в смешении даёт белое свечение, а отсутствие насыщенности - чёрный мрак
что упущено? это не радуга. пытаюсь понять закономерности...
что касается закона семи, то мне понятнее модель спирали описанной Велзевулом во второй книге "всё и всем". там же, несколькими главами раньше он описывал 7 видов искусства. кстати, о 4х учителях танцев живших на рубеже 19 и 20 века можно открывать отдельную ветку. думаю, мы можем собирать о них информацию. о некоторых из них удаётся находить упоминания


03 дек 2010, 02:10
Профиль
Hotm1nd

Зарегистрирован: 26 июн 2010, 01:02
Сообщения: 30
Сообщение Re: Закон семи и энеаграмма
Олег, стоило трудиться писать :) дал бы ссылки и все.... я просто не знаю что такое Э. и закон 7ми...
А каким образом энеаграмма может помочь в развитии? и в развитии чего(тела, души...)
Закон 7ми на первый взгляд мне кажется правдоподобным... ведь как предметы и действия могут знать, что делать и после чего и почему делать именно это, или становиться именно этим... это должно определяться каким то божественным законом.. и закон 7ми как мне кажется подходит под процесс самого действа, хотя я проверял его на каких то мелочах...


03 дек 2010, 16:21
Профиль
Олег

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 11:46
Сообщения: 350
Сообщение Re: Закон семи и энеаграмма
Энеаграмма, это не просто знак, это книга Знания. В ней есть все то что вы знаете о системе, и то чего вы не знаете о ней. Энеаграмма может помочь в дальнейшей работе, а значит в развитии всего чего вы перечислили. Но только тем, кто ее понимает. Самый простой пример. Мало кто знает, что основная функция самовспоминания это продолжения развития октавы воздуха. То есть при вспоминании себя мы оставляет в организме большее количество элементов высшей материи воздуха который вдыхаем. И именно от этих элементов и происходит дальнейшее развитие. Именно с ними связана правильная работа эмоционального и высшего эмоционального центра. То есть развитие начинается с октавы воздуха, а не с работы в мыслительном центре. И это есть в энеаграмме. Чем отличается четвертый путь от других путей? На других путях работают с одним из центров, так же как и многие сейчас работают с самовспоминанием, фактически с только с мыслительным. Четвертый же путь- это одновременная работа со всеми центрами. То что вы делаете в одном центре, тоже самое нужно делать и во всех остальных. То есть если вы вспоминаете себя, это нужно делать не только в мыслительном, но и во всех остальных центрах. А как это сделать, может подсказать энеаграмма.

_________________
Тролли не пройдут!!!
Инфа о троллях и троллинге viewtopic.php?f=21&t=2652


12 дек 2010, 11:13
Профиль
notsexnotcocaine

Зарегистрирован: 31 окт 2010, 06:05
Сообщения: 8
Сообщение Re: Закон семи и энеаграмма
о! клёва! было бы здорово, если бы она подсказал. или кто ни будь прокомментировал мой пост. у меня много вопросов... извиняюсь за цинизм


14 дек 2010, 08:01
Профиль
zhelna

Зарегистрирован: 18 янв 2011, 21:51
Сообщения: 182
Откуда: Тольятти
Сообщение Re: Закон семи и энеаграмма
энеаграмма в пространственной обьемной форме как выглядит?

_________________
все написанное выше является моим субьективным мнением
основанном на мироощущении в текущий момент времени


контакт


22 мар 2011, 09:22
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 5
 [ Сообщений: 43 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

 


В избранное