Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Клуб "Полезные медитации"

  Все выпуски  

Клуб "Полезные медитации"


 

Первое упражнение поможет вам думать о себе и других людях как об энергетических сущностях, моделях живущего света. В дальнейшем вы узнаете, что модель света, каковой вы являетесь,— это комбинация разных вибраций. Они излучают энергию, которую может почувствовать другой человек. Мы все ощущаем друг друга таким способом, хотя можем даже не подозревать об этом.

Поиск света вокруг людей.

Когда вы находитесь с другими людьми, понаблюдайте за тем, можете ли вы увидеть светящуюся ауру на расстоянии 2—3 см от тела. Особенно отчетливо она видна вокруг головы (ореол). Это энергия, идущая изнутри. Человек полностью окружен вибрирующей энергией. Наблюдая одновременно за группой людей, обратите внимание на любую разницу в восприятии. Находите ли вы связи между качествами и/или количеством света вокруг человека и его настроением или внешностью? Не беспокойтесь, если в течение первых попыток вы ничего не заметите, ключ к видению в полном расслаблении.

Ощущение энергии ваших рук

Стоя или сидя, примите удобную для вас позу. Сделайте три глубоких вдоха — выдоха для того, чтобы зарядиться энергией.
Кисти рук должны находиться по бокам тела, примерно на уровне талии, ладонями к телу. Позвольте кистям расслабиться с тем, чтобы пальцы слегка отстранились друг от друга. Отметьте, что вы при этом чувствуете.
Медленно соедините руки, и снова обратите внимание на свои ощущения.
Теперь быстро потрите ладони одну о другую и снова поместите их в исходное положение. Медленно сближайте их, отмечая при этом испытываемые вами ощущения.
Еще раз потрите ладони и поместите их в исходное положение, но на расстоянии в два раза больше предыдущего. Медленно соедините их. Что вы заметили?
И, наконец, потрите руки и вытяните их как можно дальше. Медленно сближайте их. Почувствовали ли вы какую-нибудь разницу?

Снова повторите всю процедуру с самого начала, но на этот раз с партнером и посмотрите, что вы можете чувствовать вместе.

Ощущение энергии рук с партнером

Встаньте напротив своего партнера на расстоянии вытянутой руки.
Потрите руки и поместите их на высоте плеч, ладонями к партнеру.
Закройте глаза.
Медленно двигайте ладони по направлению друг к другу. Отметьте, что вы при этом чувствуете.
Остановитесь, когда почувствуете, что ладони мягко «ударяются» об энергетический «шарик» между вами. Откройте глаза и посмотрите, на каком расстоянии находились ваши руки.
Теперь отойдите друг от друга на шесть шагов и снова потрите ладони.
Закройте глаза. Поместите руки в исходное положение и медленно приближайтесь к партнеру до тех пор, пока не почувствуете шар энергии.
Откройте глаза и посмотрите, увеличился ли ощущаемый вами обоими шар в размерах.
И, наконец, отойдите друг от друга на двенадцать шагов и повторите все сначала. Обсудите с партнером полученные вами ощущения.
Решите, считаете ли вы, что вы можете продолжать увеличивать расстояние между вами, и что может послужить поводом для этого.

Встаньте перед партнером и вытяните руки на ширину его тела на уровне головы. Медленно двигайте руки по направлению к его голове, пока не почувствуете изменение энергии между вашей ладонью и головой партнера. (Когда ваша чувствительность возрастет, вы сможете чувствовать энергию, исходящую от головы, когда вы будете мягко ударяться об это поле.)
Теперь медленно ведите ладони вдоль тела, продолжая отслеживать энергетическое поле вокруг него. Отметьте, насколько далеко простираются его границы. Приготовьтесь к изменению формы. Чувствуете ли вы где-нибудь выпячивание или сжатие?
Повторите процедуру с фронтальной и задней стороны тела партнера.
Только что вы ощутили энергетическое поле вашего партнера. Выполняя это упражнение, вы могли воспринимать цвета, необычную форму энергетического поля или температурные колебания. Они все являются частью вашей интерпретации энергетического поля партнера. Узнайте, что он может сказать о ваших открытиях.
Это упражнение следует время от времени повторять. Один опыт не научит вас всему тому, что нужно узнать. Попробуйте ощутить разделение ауры на «слои». Отметьте, как вы к этому пришли. Некоторые люди ощущают энергии ауры как зоны жара или холода. Если с вами происходит то же самое, решите для себя, что это значит с точки зрения состояния здоровья вашего партнера и общего энергетического баланса.


Впечатления от ауры партнера

Сядьте напротив нового партнера. Закройте глаза. Расслабьтесь, насколько это возможно, и позвольте вашему дыханию стать медленным и ритмичным.
Позвольте вашему вниманию сконцентрироваться на энергетическом поле, окружающем нашего партнера. В то же самое время он должен сконцентрироваться на вашем. Терпеливо ждите, пока впечатления не потекут в наше сознание.
Не пытайтесь рассуждать или анализировать, попробуйте принять то, что к вам приходит. Запишите в дневнике, какие впечатления о своем партнере вы получили. Ваш партнер должен сделать то же самое.
Обсудите ваши впечатления и попросите партнера их прокомментировать.
Как вы думаете, возможно ли получение подобной информации от человека, с которым вы не будете говорить? Возможно ли получить подобную информацию от человека, не принимая во внимание язык его тела или его выражение лица?
Это упражнение принесет больше пользы, если его выполнять с незнакомым вам человеком. Ваши впечатления будут включать в себя информацию о его темпераменте, текущем настроении, состоянии здоровья, происходивших с ним вещах, других людях в его жизни и т. д. Вы можете получать информацию в виде символов, цвета, ощущений и мыслей.

по материалам книги Джека Анджело.


Кризис и возможности

Слово "Кризис" прочно вошло в наш лексикон, кто-то с удивлением повторяет, что не замечает его, и , мол лишь пресса формирует мнение о том, что всё плохо. Другие уже ищут работу, среди них мои знакомые и друзья. Третьи с ужасом думают о том, что они будут делать, если изменения, а особенно потеря работы коснуться и их. Волна увольнений прокатилась по всему миру, россияне бегают от банка к обменнику и обратно. Целые страны становятся банкротами и обращаются в евросоюз, а их жители к Абрамовичу, с просьбой спасти их.

Читать дальше..

 

Материализация Желаемого

Наверняка вы слышали о том, что можно влиять на исполнение желаний. Существуют различные приметы, на книжных полках лежат книги о том, как разбогатеть, существуют и какие-то аудиопрограммы, которые слушаешь и становишься удачливее. Не берусь оценивать ни книги, ни аудиопрграммы, ни тренинги других авторов. Наверняка, что-то есть толковое, многие люди интуитивно вышли на определенный уровень свободы, и, возможно, понимают, как это они сделали. Нужно ли говорить о том, что часто все рекомендации – это всего лишь отголосок древних знаний. Удивительно, но если задействовать хотя бы небольшую толику сокровенных методик, то уже можно добиться хорошего результата. Представляете, если вы будете обладать знаниями, которые передаются из поколения в поколение, но небольшому числу людей? Конечно, сила подобных методик гораздо выше, чем сила упражнений из популярной литературы. Есть и ещё один аспект: не всегда знания преподносятся в нужном объеме. Я беседовал с одним из магов, который периодически раскрывал свои секреты, публикуя их в различных источниках. Как –то я у него спросил, не жалко ли раздаривать свои знания? Он ответил, что дает методики не полностью, то есть, как бы подводит к вратам, но пройти через них должен каждый сам. Нужно ли говорить о том, что мало кто сам доходил до сердцевины знания.

Читать дальше...

Заочное обучение в январе:

Тренинг Мультисенсорная Интуиция.

Начало 26 января. Новогодняя скидка! Подробнее...

Тренинг "НЛП для Успеха".

Начало 26 января. Новогодняя скидка! Подробнее...

 

С уважением, Альберт Романов,

учредитель Центра развития Человека «АльфаКонсалтинг»

Рассылка Дорога к Волшебству Подписаться бесплатно...

Заочный тренинг "Шестое чувство". Записаться...

Другие полезные ресурсы здесь...

Ваш Жизненный путь (Сила рождения) узнать...

Статьи об интуиции, нумерологии, эзотерике здесь...

Бесплатный тренинг интуиции стал больше в 2,5 раза! Записаться...

Отчеты, ноябрь 2008. Подробнее...

Итоги 2008. Лучшие ссылки за весь год для Вас! Подробнее...

Восточный гороскоп на 2009 год по Знакам (Крыса, Бык, Тигр и т.д) здесь...

 

 


В избранное