Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Клуб "Полезные медитации"

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 730 RSS
←   Август 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 03-08-2007

Автор
Альберт Романов

Статистика

730 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Клуб "Полезные медитации"


 

С Вами Альберт Романов, приветствую Вас!

 

 

Дипак Чопра "Уступки"

 

Когда вы впервые слышите слово уступка, то возможно, оно ассоциируется в вашем представлении со словом поражение. С точки зрения эго, это вполне нормальная ассоциация. В любой ситуации, где преобладает борьба, никто не действует исходя из любви и только одна из сторон может одержать победу. Однако при этом не следует забывать, что достижение приюта взаимной любви – это то, что мене всего доступно вашему разуму.
Но как вы можете помнить из опыта влюбленности, слово уступка имеет еще одно значение. Влюбленность позволяет вам делать уступки тому, чего вы в глубине души желаете, а не тому, что пытается вам навязать кто-то извне. Представьте себе самый тривиальный случай: ваша жена просит вас помочь ей убрать в доме в то время, когда вы смотрите телевизор или читаете книгу, и вам не хочется отрываться от этого занятия. Как вы описываете эту ситуацию?
Эго формулирует это так: «Ты хочешь, чтобы я делал что-то чего я предпочитаю не делать. Мне решать уступить тебе или нет». Дух формулирует следующим образом: «Я вижу, что это нужно мне». Обратите внимание, что ставка делается не на результат. Согласится эго на уступку или нет, но оно уже воспринимает инцидент как конфликт. Его больше всего заботит сохранить власть на своей стороне, поэтому в этом конфликте оно должно одержать победу. Победа означает либо ответить «нет» и ускользнуть от этой работы, либо сказать «да» и гордиться своим великодушием. В обоих случаях цель эго – избежать поражения.
У духа подобные скрытые мотивы отсутствуют. Он признает потребности другого человека, но он никогда не берет на себя ответственности за эти потребности и не противостоит им. Таким образом, другой человек воспринимается как действительно существующий, потому что, в чем бы вы ни нуждались, ваши потребности – это ваша реальность.

Единственная настоящая потребность любого человека – чтобы его воспринимали как действительно существующего.

Мы тратим массу времени на несуществующие потребности. Ваша жена может просить вас убрать в доме по самым разным причинам. Она может быть разозлена или расстроена тем, что все работы по дому ложатся на нее. Она может чувствовать, что ее унижают, игнорируют, подавляют, она может быть раздражена, движима навязчивой идеей – или она может просто нуждаться в том, чтобы ей помогли убрать в доме. Отсутствие скрытых мотивов – вот что знаменует дух. Потребности неуверенного эго не маскируются разными тактиками. Когда вы вместе с духом, у вас не возникает настойчивого желания манипулировать, пускать в ход лесть, соблазнять, требовать, умалять или настаивать. Вы просто позволяете, и этим освобождаете пространство для потока любви.
Означает ли это, что «духовный» человек всегда отрывается от телевизора или книги и спешит заняться уборкой дома? Нет. Дух никогда не идет по проторенному пути. Но вам должно быть достаточно услышать, что тот, кого вы любите, в вас нуждается, чтобы удовлетворить его потребности. Существуют определенные инстинкты, которыми самым естественным образом руководствуется любящий человек, когда он соприкасается с духом:

Он не противится.
Он ставит чувства выше результата.
Он хочет помочь. Оказанная услуга увеличивает ощущение радости.

Эти инстинкты развиваются и зреют годами благодаря уступкам. Но если вы воскресите в памяти переживания влюбленности, вы увидите, что это не те реакции, которые приобретаются в результате обучения. Они всегда являются составляющей частью любви. Любовь автоматически подразумевает отказ от конфликтов и борьбы, которую ведет эго. Просто влюбленности недостаточно для полного освобождения, потому что борьба неизбежно начинается опять, но влюбленность дает по меньшей мере некоторое представление о Пути. Могут влюбленные это сформулировать или нет, но они открывают следующее:
Любовь не требует усилий.
Самому состоянию бытия присуща собственная радость.
Если вы достаточно внимательны, все вопросы сами содержат ответы на них.
Жизнь безопасна.
Следовать потоку бытия – простейший способ жить.
Сопротивление никогда не бывает успешным.
Управлять потоком жизни невозможно.

Когда человек это осознает, ему не нужно бороться. Борьба рождается изоляцией эго, она заканчивается, когда вы находите Путь и начинаете делать уступки той силе, которая ведет вас по этому Пути.
Борьба может казаться борьбой против других или против себя, но на самом деле это всегда борьба против дхармы. В дхарме не существует борьбы.

 

Как улучшить свою жизнь?

На данный момент существуют десятки методов для избавления от ненужных шаблонов поведения. Они очень эффективны. Ну а если во «главу угла» поставить не сами недостатки, а цели важные для человека исходя из картины всей жизни, то процесс отработки ненужных сценариев, шаблонов и программ приобретает большую целенаправленность. Вот почему тренинг «НЛП для успеха» усилен большим блоком анализа собственной жизни и постановкой целей, кратко-, средне-, и долгосрочных, с учетом жизненных ценностей. Первые уроки тренинга иногда просто шокируют курсантов. Неожиданно, при помощи простой методики, они видят, что год за годом топчутся на месте, а иногда жизнь с каждым годом даже становится хуже. Курсанты обнаруживают, что не умеют ценить свои достижения, не замечают их, а часто достижений действительно нет. Далее во время тренинга проводится возможный сценарий развития дальнейшей жизни, и самый частый вывод: «Так дальше жить нельзя!». И хотя я всегда выступаю за подготовленные изменения, осознание того, что годы потрачены впустую, часто приводят к тому, что человек меняет резко свои подходы к жизни, например, просто уходит с работы и начинает заниматься любимым делом.

Анастасия: С работы я все-таки уволилась. Просто почувствовала, что если не сделаю это сейчас, то потом уже никогда! За последние два рабочих дня взглянула на своих коллег другими глазами и смогла их понять и даже полюбить. Смогла им объяснить свою точку зрения (т.е. ответить на вопрос, почему я хочу оставить эту работу - ведь платят же хорошо); и меня поняли! Начальство тоже поняло, и возражать не стало.
Вплотную занялась поисками новой работы. Пришел отклик на объявление в газете - так что уже теперь есть интересные творческие дела - заказ на фотосъемку, и четыре человека, желающих научиться играть на гитаре. Такое ощущение, что за спиной выросли крылья! Чем дальше, тем интереснее! Удивительно даже, сколько у человека может быть возможностей, о которых он даже не подозревает (до некоторых пор).

Раиль: Прогноз на следующие 5 лет при сегодняшнем положении вещей меня совершенно не устраивает. Необходимо проводить изменения во всех сферах, если я хочу чего-то изменить в своей жизни нужно действовать уверенно и решительно.

После того, как принято решение о необходимости изменений в жизни, курсант получает так сказать инструменты достижения. Изначально он учится ставить цели правильно. Узнает о том, что цели должны быть измеримы и достижимы, а так же размещены во времени. Цели уточняются несколько раз и на сознательном и на подсознательном уровне. И уже после этого курсант начинает работу над собственными неэффективными, ненужными шаблонами поведения. Я не сторонник быстрого обучения, считаю, что 2-х месячный заочный тренинг - хороший срок для проработки. Но, с другой стороны, мы особо не медлим, и за неделю, которая дается на отработку одного урока, успеваем очень многое! Тренинг получился насыщенным, в течение недели курсант выполняет несколько методик, повторяет их, пишет отчет, и ему даются дополнительные рекомендации, если это потребуется. Далее, работая уже с вполне определенными личными проблемами, курсант изучает несколько десятков методов, упражнений, моделей успешных людей, подбирает под себя наиболее приемлемые, для эффективного решения именного его проблемы, именно его задачи. Некоторые из проблем могут уйти только благодаря тому, что удается взглянуть на неё с новой точки зрения. Или проговорить проблему в неожиданном оформлении, так и работает один из методов «Буквального рефрейминга», когда проблема проговаривается с использованием специальных фраз. На 5- 7 фразе становится очень смешно, и проблема уходит. Другие проблемы решаются через более сложные техники, через технику Замены Сценария, например. Или через работу с автоматизмами, которые запускают ненужную программу. И один из интересных и важных разделов тренинга – это работа с Линией Времени, то есть с проблемами возникшими в прошлом, а так же программирование себя на Успеха в будущем.

Проходя тренинг сейчас, Вы приступите к личным жизненным преобразованиям в кратчайшие сроки и сделаете это по выгодной цене. Присоединяйтесь!

 

С уважением, Альберт Романов,

учредитель Центра развития Человека «АльфаКонсалтинг»

Музыка для медитаций.

Волшебная Книга приводит к поразительным результатам. Прочитать отзывы...

Школа Инструкторов, возможность заработка по душе. ..

 

 

 

 

 
В избранное