Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Центр развития сознания. Золотой путь

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Живи как хочется!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Biolazer

Статистика

1.789 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Центр развития сознания. Золотой путь -Получите запись Вселенской медитации на очищение Кармы Выпуск 312


Здравствуйте, дорогие друзья!

Как и обещала, посылаю вам запись медитации на очищение Кармы, она выложена в моем блоге: http://arrowluck.ru/?p=5098
 
 
Задержка произошла из-за длительной конвертации файла на сервисе, техподдержка говорит, что сервис перегружен, и они не могут повлиять на скорость конвертации.

Внимание! Та-да-да-дам! Я анонсирую спикеров, которые будут выступать сегодня!

24 июня в 19.00 МСК - Константин Довлатов с темой "3 простых шага к здоровью!"

24 июня в 20.30 МСК - Диана Царбаева «Танец стихий. Как пробудить свою женственность и поднять уровень своей энергии с помощью 4х стихий»

Прямо сейчас заходите на площадку!

Вход в основную конференц-комнату:

===»> http://arrowluck.ru/wppage/letnyaya-feeriya
 
«<===

И сегодня мы продолжаем разговор о секретах здоровья. Вас ведь это интересует?
Мы остановились на секрете Силы дыхания. Знаете ли вы, что такое лимфа?

Это похожая на кровь жидкость, в которой содержатся белые кровяные тельца, защищающие наш организм от микробов. Лимфа омывает каждую из семидесяти пяти триллионов клеток нашего тела.
Современные исследования доказали, что даже умеренная физическая нагрузка в сочетании с правильным дыханием может увеличить дренаж лимфы в пятнадцать раз. Да, вы улучшаете работу лимфатической системы на 1500%, благодаря глубокому дыханию и физическим упражнениям!

Клетки нашего тела зависят от способности лимфы вымывать токсины, накопившиеся в процессе их жизнедеятельности, и если их не удалять, то ядовитые шлаки будут накапливаться в вашем теле. Когда шлаки не выводятся из организма вовремя, в нём заводятся бактерии и паразиты и туда легко попадают вирусы.

Итак, секрет правильного дыхания:

Сделайте десять глубоких вдохов и выдохов в таком соотношении - 
1 — вдох, 4 — задержка и 2 — выдох. Не напрягайтесь:
- длину вдоха принимаем за единицу; он должен быть настолько долгим, как это удобно, 
- задерживать дыхание в четыре раза дольше, чем производить вдох, 
- выдыхать в два раза дольше, чем вдыхать, 
- проделать всё это десять раз подряд.

Начинайте вдох с живота и представляйте при этом, что ваша грудная клетка, словно пылесос, вытягивает все токсины из вашего тела.

Именно во время выдоха вы выводите токсины из своей лимфатической системы.
Утром, днем и вечером по 10 таких дыханий и, со временем, ваши легкие начнут сами дышать более глубоко. 
Попробуйте заняться этим простым упражнением, и через 10 дней вы ощутите прилив энергии и почувствуете себя другим человеком.

Дыхательные техники помогают также контролировать боль. Есть еще одно преимущество правильного дыхания — глубокое дыхание влияет на эмоции. Оно расслабляет мышцы грудной клетки, и это мгновенно успокаивает нервную систему.

Хотите узнать больше? Приходите вебинары к К. Довлатову и Д.Царбаевой, чтобы открыть в себе ресурсы здоровья, силы и молодости!

С уважением, Инна Нефедовская
В избранное