Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Коллекция сновидений

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.315 RSS
←   Май 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.alfatrening.ru/
Открыта: 20-02-2002

Автор
Альберт Романов

Статистика

1.315 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Коллекция сновидений


  # 173 Развивающая E-mail рассылка Альберта Романова: [ 2010-05-12 ]

 


Добро пожаловать в сообщество практикующих мистиков. Нас уже 120 стран! Бесплатные уроки ! Информационные выпуски со статьями по эзотерике и психологии ! Всё бесплатно и становится доступно с первых же писем. Подробнее...

 

 

Добрый день, Дорогие Друзья!

С Вами Альберт Романов!

 

 

Тендзин Вангьял Ринпоче

 

Главная практика

Чтобы полностью завершить йогу сновидений, нужно последовательно выполнить следующие четыре задачи: 1) ввести осознавание в центральный канал; 2) развить ясное видение и переживание; 3) развить силу и способность, не теряться; 4) развить гневный аспект, чтобы преодолеть страх. Эти задачи соответствуют четырем разновидностям сновидений, которые могут быть мирными, радостными, сильными и гневными, и четырем разделам практики.

ВВЕДЕНИЕ ОСОЗНАВАНИЯ В ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ

К первой практике приступают, выполнив предварительные практики в течение дня и закончив практики, предшествующие сну: очистительное дыхание, гуру-йогу, порождение сострадания и любви, визуализацию дакини-защитниц и создание намерения на ночь.

Лягте в позу льва: мужчины лежат на правом боку, женщины на правом. Согните колени так, чтобы поза была устойчивой, верхнюю руку вытяните вдоль тела, а ладонь нижней подложите под щеку. Возможно, вам будет удобнее, если вы возьмете подушку повыше и будете следить за положением шеи, — это сделает сон более легким. Успокойте дыхание и расслабьте тело. Пусть дыхание будет глубоким и очень тихим, так чтобы не было слышно ни вдоха, ни выдоха.

Представьте в горловой чакре красивый красный лотос с четырьмя лепестками. Горловая чакра находится в основании шеи, ближе к плечам, чем к голове. В центре венчика из четырех лепестков вертикально стоит обращенное вперед тибетское А, светящееся, ясное и прозрачное, как кристалл хрусталя, состоящий из чистого света. Если положить кристалл на красную ткань, он отразит в себе ее цвет и будет казаться красным — так и А принимает красный цвет лепестков и кажется красным. На каждом из четырех лепестков начертано по слогу: на переднем РА, на левом ЛА, на заднем ША и на правом СА. Засыпая, сохраняйте легкое, расслабленное сосредоточение на букве А.

 

Эта часть практики предназначена для того, чтобы ввести ум и прану в центральный канал. Ее качество — мирное, и, сливаясь с ярко-красным А, мы обретаем внутренний покой. В учениях говорится, что сосредоточение на этой чакре приносит приятные сны. В качестве примера приводится сон, в котором дакини ласково приглашает спящего следовать за собой. Она помогает ему сесть на волшебную птицу (гаруду) или на льва и доставляет его в чистую землю, прекрасный священный край. Но сон необязательно будет именно таким. В нем может присутствовать прогулка в красивом саду или в горах, где спящего ведут за собой другие люди. На этом этапе качество порождаемых сновидений меньше связано с конкретными образами и больше с ощущением покоя.

***

 

Вы хотите:

- понять, почему у Вас не работают те или иные техники, методы и практики, которые помогают другим людям;

- выбрать свою технику, которая приведет Вас к желаемому результату;

- понять, почему не удается быть ответственным;

- осознать, в чем подлинный смысл Жизни,

тогда смотрите здесь .

 

 

 

 

 

С уважением, Альберт Романов.

У кого-то талант хорошо выступать и уверенно чувствовать себя на людях есть от природы. У большинства людей такого таланта нет. Но талант можно заменить навыком. И такой навык можно выработать. Тренинг Уверенная речь - для Вас бесплатно. Подробнее...

Статьи об интуиции, нумерологии, эзотерике здесь...

 


НАЧНИТЕ ОБУЧЕНИЕ НА БЕСПЛАТНЫХ РАЗВИВАЮЩИХ КУРСАХ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Бесплатные тренинги, 3 разных, подписка с одной страницы. Подписаться.

Бесплатный тренинг интуиции.



  © Albert Romanoff
 
Тираж данного выпуска: 2057экз.
 
Возраст рассылки: 3003 дн.
В избранное