В этой книге известная журналистка и автор всемирно известного бестселлера в виде бесед, искренне и просто преподают свой метод самосовершенствования, доказавший на практике свою действенность.
Интересуетесь Йогой?
Скачайте БЕСПЛАТНО книгу "Хатха Йога: Корректный подход к позвоночнику":
Эта книга посвящена всем практикующим Йогу. Особенно полезна она будет начинающим, тем, кто только намерен изучать древнюю науку совершенствования — Йогу. Но и опытные практикующие и даже преподаватели Йоги найдут в ней много полезного и интересного.
В этой книге основатель Киевской школы Йоги - Анатолий Пахомов, исходя из более, чем 20-летнего опыта практики Йоги и 15-летнего стажа преподавания этой дисциплины убедительно доказывает необходимость осознанного подхода к позвоночнику в практике асан.