На Земле есть как минимум четыре "голубые зоны", жители которых отличаются завидным долголетием, и при этом здоровьем и жизнелюбием. Дэн Бюттнер с командой исследователей провел несколько экспедиций в каждый из этих регионов и выяснил, какие обстоятельства от рациона питания до жизненных установок этому способствуют.
Знаете ли вы, что избавившись от стресса, вы даете себе шанс быстрее найти решение для многих других проблем?
Супер аудио технологиии с первого прослушивания уменьшат уровень стресса на 33%, а за неделю - на все 88%. Все в ваших руках! Поробуйте бесплатно здесь.