Хотите выглядеть и чувствовать себя в 30, как в 20 лет, в 40 - как в 30, а в 70 - как в 50?
Следуя простым и легким правилам, вы приведете в лучшую форму голову, тело и дух! Доктор Лодж доказывает, что и в 80 лет можно быть сильным, здоровым, активным и счастливым.
Любовь к себе – это топливо для нашей души. Любовь к себе – это среда, в которой мы гармонично развиваемся и обретаем счастье. И как печально, что многие люди живут, не зная этой любви!
Аудиокурс Андрея Яшурина “Как полюбить себя” даст вам основные знания о любви к себе – и покажет практические приемы, с помощью которых вы сможете полюбить себя больше, чем когда-либо раньше.
Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Они особенно эффективны в сочетании с другими духовными практиками, такими как визуализация и медитация. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.
Рассылка "Аффирмации на Каждый День" регулярно выходит с сентября 2000 года.
Ведущий рассылки - Андрей Яшурин.