В своей глубокой книге "Секрет истинного счастья" Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу - так, как она была задумана. Автор приглашает нас в чудесное путешествие - просто быть... просто найти себя... просто обрести блаженство. Он подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт.
Если выполнять приведенные в книге упражнения регулярно, вы ощутите прилив энергии на физическом и психологическом уровне; внутреннее напряжение исчезнет, недомогания отступят, повысится сопротивляемость к стрессу на умственном и эмоциональном уровнях, лучше станут отношения с окружающими.
Вы женщина, которой всего сорок
или больше, и вроде бы у Вас все хорошо,
но Вы грустите по не реализованным планам и мечтам, настроение портится из-за осознания, что масса времени потрачена впустую, годы идут, а вы не молодеете, сердце щемит из-за того, сколько вы хотели, но не сделали в своей жизни, и продолжаете перекладывать свою лучшую жизнь с понедельника на понедельник, уже несколько лет, из года в год, думая, что Вам уже поздно.
И конечно, все это не приносит вам радости.
Тогда этот бесплатный аудио курс для вас
«Что нужно делать, если у вас все
плохо, и что – если хорошо,
но чего-то не хватает?».
Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Они особенно эффективны в сочетании с другими духовными практиками, такими как визуализация и медитация. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.
Рассылка "Аффирмации на Каждый День" регулярно выходит с сентября 2000 года.
Ведущий рассылки - Андрей Яшурин.