- Не устраивает работа? Внешность? Зарплата? Жилье? Такая жизнь вообще?
- Подводят партнеры? Транспорт? Здоровье? Близкий человек?
- Есть такие проблемы, о которых и вспоминать не хочется?
Это и называется «накопленным стрессом»!
Значит Вам пора узнать о том, как избавляться от стресса:
– самостоятельно и быстро,
– используя то, что есть всегда и у каждого – ваше тело, дыхание и внимание.
Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Они особенно эффективны в сочетании с другими духовными практиками, такими как визуализация и медитация. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.
Рассылка "Аффирмации на Каждый День" регулярно выходит с сентября 2000 года.
Ведущий рассылки - Андрей Яшурин.