Я исцеляюсь, отпуская негативные воспоминания и обиды.
Я прощаю себе ошибки и избавляюсь от чувства вины.
Я отпускаю всякое нервное и физическое напряжение.
Я позволяю себе успокоиться.
Цитата на сегодня:
Непривязанность опирается на абсолютную уверенность в силе вашего истинного Я. С другой стороны, в основе привязанности лежит страх и чувство неуверенности.
Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Они особенно эффективны в сочетании с другими духовными практиками, такими как визуализация и медитация. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.
Рассылка "Аффирмации на Каждый День" регулярно выходит
с сентября 2000 года.
Ведущий рассылки - Андрей Яшурин