Аффирмауции из книги Ричарда Ригера "Внутренняя работа".
Публикуются с личного разрешения автора.
Я истенен - непорочен, целеустремлен и светел.
Я смел - мужественен, бестрашен и надежен.
Я спокоен - умиротворен, уверен и непоколебим.
Я добр - полезен, весел и дружелюбен.
Я середечен - открыт, щедр и незлопамятен.
Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш
образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся.
Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения
счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия.
Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день,
произнося их вслух или про себя, и вы увидите результаты!