Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Продвинутое развитие человеческих способностей.

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.297 RSS
←   Февраль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://k-kastaneda.ru/
Открыта: 08-01-2010
Адрес автора: rest.mystery.777-owner@subscribe.ru

Автор
Егор

Статистика

2.297 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Продвинутое развитие человеческих способностей. Как снять стресс?


Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки.

***********

Сенсация! Открыт секрет здоровья китайских долгожителей!

Вы мечтаете о хорошем здоровье и долголетии? Предлагаю вам познакомиться со сверхэфективная дыхательной гимнастикой китайских долгожителей! http://zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/  Эти упражнения восстановят ваш энергетический потенциал, укрепят тело и закалят дух! Они эффективно выведут из организма остатки вредных веществ, оздоровят и омолодят клетки организма, улучшат работу жизненно-важных органов, принесут гармонию, покой и мир в вашу душу. Пришло время действовать! http://zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/ 

***********

Как снять стресс?

Приведем практичные советы, как снять стресс.

Часто бывает такое, что наш стресс, как рукой снимает элементарный отдых. Мы можете выбрать горящие туры  в оаэ и отдохнуть в этой прекрасной стране. Море всегда давало огромное количество положительных эмоций и впечатлений. Некоторые могут подумать: “Будь у меня такие деньги, чтобы ехать заграницу, я бы не вспоминал, что такое стресс”. Но финансовый вопрос не решит человека стресса, поэтому всегда можно предпочти более бюджетные варианты, которые смогут вывести вас из состояния стресса.

1. Посмотрите на ситуацию общим взглядом, размытым, не утопая в детали и конкретику.

Посмотрите на себя и на происходящее со стороны, увидьте ситуацию глазами стороннего наблюдателя.

2. Примите эту ситуацию! Все уже произошло. Это случилось и оно уже в прошлом. Вернуть время обратно уже нельзя.

3. Почувствуйте благодарность за то, что случилось. Это – ваш опыт!

4. Не придавайте чересчур большого значения ни событиям, ни действиям, ни явлениям. Не важно, какие они – большие или маленькие, отрицательные или положительные. Сделайте ситуацию не важной для себя!

5. Переждите неблагоприятное время (ругань начальника – как грозу или ураган). Отсидитесь, пока остынет вулкан эмоций.

6. Дайте себе право на ошибку! Совершать ошибки, терпеть неудачи – это неизбежно, и это естественно! Не вспоминайте о своих ошибках с чувством глубокого сожаления. Ошибайтесь на здоровье!

7. Не требуйте от себя быть лучшим, идеальным в глазах других. Не бойтесь потерять свою популярность.

Попробуйте не беспокоится, по поводу того, что думают о вас окружающие.

Помните, что источником стресса являются не люди, не ситуации сами по себе, а наше восприятие их. Не пытайтесь изменить Вселенную, измените себя, свой мир, свою реальность!

Источник: www.azblog.ru

***********

Эффективные психотехники, для вашего успеха!

Предлагаю всем желающим ознакомиться с видеокурсом И.И. Полонейчика «Эффективные психотехники. 1-я часть» http://rusoul.ru/pobeda/psy Этот курс поможет вам развить силу воли, научиться добиваться поставленных целей, победить стрессы, усталость, наполнить свое сознание позитивной энергией, победить боль и многое другое! Пришло время действовать! http://rusoul.ru/pobeda/psy

А так же предлагаю  ознакомиться с видеокурсом И.И. Полонейчика «Эффективные психотехники. 2-я часть» http://rusoul.ru/pobeda/psy2  Этот курс поможет вам развить лидерские качества, харизму, сексуальность, интеллект, сделает вас более мудрым, и научить быть победителем! Пришло время действовать! http://rusoul.ru/pobeda/psy2

***********

Приглашаю в свою группу «ВКонтакте» «Продвинутые  методики достижения успеха» http://vkontakte.ru/club14939276

До новых встреч! И помните: мир намного таинственнее, чем мы привыкли думать…
В избранное