Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Шестая раса

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Актуальная психология" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Александр Журавлёв

Статистика

686 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Позвоночник: столбик из золотых монет или ржавый остов жизненности?


Информационная рассылка газеты "Шестая раса"
Российская газета об изменениях, происходящих в мире
ШЕСТАЯ РАСА
Изменяя себя, ты изменяешь мир!
www.6rasa.ru
Новости
Духовная лестница
Жизнь по-новому
Здоровый образ жизни
Изменения на планете
К истокам
Личность
Новые дети
Он + Она
Психология успеха
Саморазвитие
Фэн - шуй
Главная страницаПодписка на газетуСотрудничество Размещение рекламы
Внимание! Свежие электронные номера N3 и N4 (2011 год)
газеты "Шестая Раса" вы можете приобрести на сайте.

Позвоночник: столбик из золотых монет или ржавый остов жизненности?

Эволюция и инволюция позвоночника

Эволюция человека по Дарвину это эволюция мозговой деятельности с одной стороны и выпрямление позвоночника с другой.

Другая эволюционная модель развития указывает на первопредков человека – дельфинов и китов, однако и в ней позвоночник изменил свою ось по отношению ко всему остальному телу, приняв весь телесный груз с достоинством, хотя и не без существенных и вытекающих из этого последствий.

Если же эволюцию человека представлять в совсем ином ключе, а именно как эволюцию изначально духовных существ, по мере уплотнения земной коры и атмосферы, уплотняющих и свои тела, совершая исследовательское снисхождение в большую плотность, а ныне вновь утончающие свою природу, то очень вероятно сопротивление самой древней её части, позвоночника в современных условиях тотальной урбанизации.

И даже в таком случае изначального прямохождения человека, его длительное сидение Творцом вряд ли предполагалось.

Совершенствуя свою ментальную природу в её эволюционном смысле, мы часто инволюционируем в телесной природе, неизбежно встречая противодействие её механики и автоматизма, представленной, прежде всего позвоночником.

Так столбик из золотых монет – главная пружина нашего тела, вибрирующая и подвижная, гибкая и эластичная в своём начале, становится скрипящей и неустойчивой в конце жизненного пути.

Что же происходит с этим, безусловно, наиважнейшим элементом нашей физической природы в течение жизненного отрезка, мы и попробуем выяснить.

Причины недомоганий и проблем позвоночника

Позвоночник, психологически, представляет собой воздействие на нас внешнего мира и то, как мы реагируем на него. В зависимости от отдела, беспокоящего нас, мы можем сделать вывод о том, что мы блокируем. Грудной отдел – любовь, шейно-грудной – сотрудничество, пояснично-крестцовый – взаимопомощь.

Если возникают проблемы со сгибанием, значит, мы сопротивляемся внешним силам, которые, на наш взгляд, вынуждают нас подчиниться определённым условиям или правилам, которые для нас неприемлемы.

Наоборот, в случае утруднённого разгибания, что-то внутри нас сопротивляется тому, чтобы быть свободными и нестеснёнными в движениях.

Физиологические аспекты проблем позвоночника, безусловно, взаимосвязаны с психологическими и являются, как их следствием, так и первопричиной в случае бесконтрольных резких движений или пассивных статических компрессионных реакций сдавливающего характера.

Духовные проблемы позвоночника проявляются вследствие увлечения техническим арсеналом дыхательных и концентрационных упражнений, активизирующих энергию в центрах силы (чакрах), усиливающие движение энергии Кундалини и, как следствие, приводящие к истончению эфирных перегородок между ними и острым жгучим болям в подконтрольных позвоночнику центрах.

В этом смысле позвоночник, подобен самому главному минералу или руде, представляющей его хребет по аналогии с холмами или кряжами гор, внутри которых когда-то пылала огненная энергия лавы, спящая в нынешнем периоде.

Только при сознательном эволюционном раскрытии центров энергия Кундалини способна вновь излить свою силу и мощь по проложенному тоннелю спинномозгового канала к вершине человеческого устремления и освобождения.

Если суммировать всё вышесказанное, то можно выделить следующие причины в возникновении дегенеративных или воспалительных заболеваний позвоночника и его составляющих структур – ПДС - позвоночно-двигательных сегментов:

отсутствие необходимой подвижности в суставах

лительные сдавления ПДС, вследствие сидения или стояния

искривления позвоночника

неправильные движения, не учитывающие особенности физиологии и анатомии позвоночника и суставов

отсутствия нормальных фаз чередования напряжения-расслабления с доминирующим нарастающим и накапливающимся в мышцах, связках и тканях напряжением

употребление нездоровой и рафинированной пищи

увлечение медикаментозной терапией

малоподвижный образ жизни

психосоматические реакции: от накапливаемых до резко проявленных агрессии, гнева, раздражения, обиды, стыда, страхов

бесконтрольное увлечение дыхательными упражнениями

занятие гимнастическими практиками и единоборствами, не учитывающими индивидуальные особенности организма и подвижность ПДС

спортивный и бытовой травматизм

Это не исчерпывающий перечень, но и он свидетельствует о глубинных взаимосвязях позвоночника со всеми процессами так или иначе связанными с многообразной жизнедеятельностью человека.

Вопрос что делать, исходя из данной ситуации, напрашивается сам собой и многие из нас знают на него ответ. Я лишь выделю наиболее значимые и важные, на мой взгляд, аспекты.

Эффективные способы восстановления подвижности позвоночника и избавления от болезней

Во-первых, лучшим профилактическим, а также восстановительным способом в возникновении или преодолении болезней позвоночника является гимнастика и она в 70% случаев является эффективным средством, исходя из статистики множества исследований проводимых в этой области.

Во-вторых, коррекция позвоночника с помощью массажных и мануальных практик.

И, в-третьих, правильное чередования фаз напряжения-расслабления в повседневной жизни, включая правильное психологическое реагирование и умение высвобождать накопленные эмоциональные и ментальные блоки.

А теперь подробнее о каждом направлении.

Гимнастика – гимн телу через пластику движений

То, что многие порой осуществляют, назвать подобными терминами вряд ли представляется возможным.

Как же выбрать собственную линию движений, гармонично вписывающуюся в наше представление о здоровье, полезности и корректирующую несовершенства тела, словно умелый гончар?

Этот вопрос до недавних пор волновал и меня. Казалось бы, множество предлагаемых практик может удовлетворить практически каждого. Ан нет. Наличие спортивных травм в прошлом расставляло свои акценты и определяло мой дальнейший выбор.

И он был сделан в пользу собственной суставно-релаксационной гимнастики, учитывающей и 20-летний опыт работы с позвоночником и занятие различными единоборствами и духовными практиками.

Отсутствие противопоказаний, возрастных и телесных ограничений делают её поистине универсальной.

В данной гимнастике соединены активные дыхательные элементы с пассивными концентрациями, гармоничным дыханием, комфортной растяжкой и самомассажными приёмами, приводящими в конечном итоге к состоянию полной релаксации, телесной лёгкости, неповторимому психоэмоциональному состоянию.

Кроме того, данная гимнастика отлично подходит для групповых парных занятий в зале, дома, на природе.

Мануальная коррекция позвоночника

Что касается коррекции позвоночника, то и здесь не всё так просто ибо не всегда классические массажные методы или достаточно хорошая квалификация мануального терапевта позволяют достичь искомого результата.

Мой авторский метод ТПМК - это коррекция эмоциональных состояний человека через мануальное (ручное) воздействие на различные центры каналы, системы и органы тела, с целью гармонизации физического, эмоционального и ментального тел.

Через тело и его тонкие рецепторные проводники достигается единение тонких структур, центров и каналов тела с высвобождением эмоциональных зажимов, блоков, подсознательных установок и избавлением от боли с восстановлением здоровой подвижности позвоночника.

Учимся расслаблению

Умение правильно и хорошо расслабляться свойственно далеко не каждому человеку.

Научиться же этому вы можете, постепенно внедряя в жизнь различные способы самооздоровления, включающие гармоничное дыхание, гимнастику, баню, активные виды досуга, медитацию и много другое, что близко вам по духу.

Основам медитации или её продвинутым методам вы можете научиться, посетив онлайн-тренинг: «Алмазные грани медитации» или поучаствовав в тренинг-семинарах: «Самопознание», «Эволюция ДНК: исцеление и преображение», «Искусство тантрических взаимоотношений».

В любом случае для того чтобы «столбик из золотых монет» не превратился в ржавый остов жизненности, необходимо усилие и оно отнюдь не разовое.

Но однажды прочувствовав лёгкость движения в не зависимости от возраста, вы уже не сможете жить как прежде.

Движение превратиться в радость, которую захочется вновь и вновь ощущать.

Сергей Колеша.

www.koleshi.com.


Друзья! Что вы думаете о данной статье? Ваше мнение будет учтено здесь.

Внимание! Свежие электронные номера N3 и N4 (2011 год)
газеты "Шестая Раса" вы можете приобрести на сайте.
Главная страницаПодписка на газетуСотрудничество Размещение рекламы

Вы можете скачать свежий выпуск газеты в формате pdf

Вы можете свободно использовать тексты из нашей рассылки при обязательном указании гипертекстовой ссылки на сайт www.6rasa.ru
В избранное