Я живу сегодня и сейчас, не задерживаясь в прошлом и не забегая вперед.
Я в полной мере способен(а) ощутить прелесть каждого момента жизни.
Я способен(а) увидеть положительную сторону каждого переживания.
Управляя своим мышлением, я управляю своей жизнью.
Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать в моменте Здесь и Сейчас то, к чему мы стремимся.
Составляя и читая аффирмации (аналогично мантры) мы можем полностью изменить своё мышление, свой образ жизни и в целом изменить всю свою жизнь к лучшему.
Алексей Мартынов очень подробно, интересно и познавательно объясняет свою позицию по питанию, образу жизни. Передача будет очень полезна всем, кто задумывался о питании, а также о спортивной фигуре на сыроедении (питании сырыми вегетарианскими продуктами без молока).
Общие новости:
Дорогие пользователи, в раздел вопросов и ответов была добавлена инструкция о том, как отключать картинки на определённой веб-странице одним нажатием кнопки мыши. (http://rescue-world.org/faq/0-1#21). Возможно вам это пригодится для облегчения трафика и защитит вас от навязчивой рекламы в интернете (к примеру, от рекламы на сайте Depositfiles и ему подобных).
Давным-давно жил один добрый человек. Всю свою жизнь он следовал
высоким заповедям, предписываемым тем, кто надеялся после смерти
попасть в рай. Он отдавал щедрую милостыню нищим, любил своих
ближних и служил им.
Поняв, как важно быть терпеливым, он переносил
самые тяжёлые и неожиданные испытания, часто ради других. Он
совершал путешествия в поисках знания. Его смирение и образцовое
поведение снискали ему славу мудрого человека и уважаемого
гражданина, которая разнеслась от Востока до Запада и от Севера до
Юга.
Все эти достоинства он в самом деле культивировал в себе всякий
раз, когда вспоминал о них. Но был у него один недостаток -
невнимательность. Это качество не имело над ним большой власти, и
он считал, что по сравнению с его достоинствами, невнимательность -
весьма незначительный недостаток. Так, нескольких нуждающихся людей
он оставлял иногда без помощи, потому что не замечал порой их
нужду. Любовь и служение также иногда оказывались забытыми, когда
он был поглощён своими личными нуждами и даже желаниями.
Он любил спать и часто засыпал именно в те моменты, которые были
благоприятны для поиска знания или для понимания его, или для
практики подлинного смирения, или когда можно было бы увеличить
число добрых дел - такие возможности он пропускал, и они больше не
возвращались.
Невнимательность оказывала не меньше влияния на его основную
сущность, чем добрые качества.
И вот, он умер. Обнаружив себя за пределами этой жизни, добрый
человек направился к райской обители. Пройдя немного, он решил
передохнуть, чтобы проверить свою совесть. Все тщательно взвесив,
он пришел к выводу, что вполне достоин войти в райские чертоги, и
продолжил свой путь.
Подойдя к райским воротам, он увидел, что они закрыты, и в этот
момент услышал голос, обращенный к нему: "Будь внимателен, ибо
ворота открываются только раз в сто лет".
Добрый человек устроился
неподалеку ждать, взволнованный открывшейся перспективой. Не будучи
занятым сейчас, как обычно, совершением добродетельных поступков,
он обнаружил, что у него плохо развито внимание.
В течение
некоторого времени, которое ему самому показалось целым веком, он
старался не заснуть, но, в конце концов, голова его склонилась на
грудь, и сон на какое-то мгновение склонил его. И в этот самый миг
ворота широко распахнулись. Но прежде чем он успел открыть глаза,
они захлопнулись с шумом, который мог бы разбудить мёртвого.
* * * * *
Будьте бдительными и осознанными каждый миг своей жизни.