Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Размышления замужней женщины

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 5.588 RSS
←   Март 2022   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://moja-semya.ru/
Открыта: 30-06-2006
Адрес автора: rest.love.semia1-owner@subscribe.ru

Автор
Юлия Игнатьева

Статистика

5.588 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Размышления замужней женщины Выпуск 428 'Не могу подпустить к себе мужчину' ч.1


Размышления замужней женщины

Выпуск 428

 

"Не могу подпустить к себе мужчину"

часть 1

 

 

Внимание!! Цена на индивидуальную консультацию ПОКА прежняя. Предварительно с 1 апреля цены подниму. Кто давно хотел, сейчас самое время забронировать место по выгодной цене. Welcome!

Ссылка на мой телеграмм-канал (при подписке подарки!) https://t.me/psyignateva

Все вопросы и заказы сюда - juliaignatieva@moja-semya.ru

***

Всем здравствуйте! Сегодня публикую письмо девушки и мой ответ на него. А в ближайшее время продолжу рассказывать о ее судьбе.

"Юля, привет. У меня недавно произошла такая ситуация, не знаю, как к ней относится. Я в разводе уже два года, и надо бы уже отношения с мужчиной создать.. Но как только они приближаются: пытаются заговорить или познакомиться, у меня внутри появляется очень сильное сопротивление - прям фу, фу, фу.. Могу даже физически резко отодвинуться или уйти. Не нормально это как-то.

А отношений теплых хочется..

Вот недавно в клуб с подругой пошли, к нам мужчины подошли, разговорились. Ну как - это она с ними разговаривала, я отвернулась, всем своим видом показывая - не подходи. И опять это "фу" внутри.

Мои родители никогда не принимали меня такую, какая я есть. Все время я неугодная для них. Да и для мужа также было. Он много раз говорил, что я тупая. Много раз было, что он пропадал с друзьями, я звоню и он мне типа че тебе надо, отстань. Говорил: не хочу тебя видеть, не хочу с тобой жить.

Как это бардак в себе вылечить? Как избавиться от этого фу?"

Первое, что очень обращает на себя внимание - это отношение к своим чувствам, переживаниям.  К тому самому "фу". Девушка отвергает его, а значит, что отвергает часть себя, к сожалению.

И первый важный вектор: не обесценивать свои чувства, а -  прислушиваться к ним.

Присмотритесь - что это за фу. Страх? Стыд? Осуждение себя за "фу"? А может, и нежность есть, которую страшно проявить?

То, что происходит с вами вовсе не бардак или что-то, от чего нужно избавляться. Вы, которая пережила опыт отвержения сначала родителями, потом мужем, привыкли и сами себя отвергать.

Вы связали их отношение (отвержение) с тем, какая вы. Но о том, какая вы - вам еще предстоит узнать.

Давайте учиться бережно относится к себе:

- к тому, что чувствуете и к тому, что хотите

- замечать, где себя игнорируете

- видеть, когда ваши границы нарушаются и кем.

- просить для себя

- благодарить себя

- утешать себя и многое другое

Это станет хорошей опорой и вам не потребуется защита в виде "фу", чтобы встретиться с мужчиной сердцами.

***

 

Юлия Игнатьева, автор проекта Счастливая Женщина.

Пишите мне по адресу: juliaignatieva@moja-semya.ru

 
В избранное