Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Размышления замужней женщины

  Все выпуски  

Размышления замужней женщины Выпуск 426 Как разговаривать с мужчиной о сложном? часть 4


Размышления замужней женщины

Выпуск 426

 

Как разговаривать с мужчиной о сложном?

часть 4

 

Книга-тренинг "Удобная Женщина. Повышаем самооценку!" (лидер продаж).

Все вопросы и заказы сюда - juliaignatieva@moja-semya.ru

Консультация — большая индивидуальная работа над вашей болью-проблемой.

Курс "Моя семья" — восьмимесячный курс по развитию женских навыков от "А" до "Я"

    ***

  Девушка пишет:

 "Мне очень сложно разговаривать с мужем даже просто обсуждая какую-то проблему или в попытке договориться о чем-то... Это прямо АД какой-то..

   Говорю ему: давай сделаем так, купим вот этот комод, он красиво впишется в спальню. Он отвечает: НЕТ, это не функционально, купим другой. И так во многом: я предлагаю одно, он другое. В итоге проблема не решается, комода нет, никто не хочет сдавать позиции.

   Но мне совсем воевать не хочется и тем более разводиться. Но как остаться собой, со своими желаниями и не конфликтовать? Вообще это возможно? Забыла написать, что финансово вкладываем в семью 50 на 50. Заранее спасибо"

   Действительно, очень важно жить в согласии с собой, слышать свои хочу и понимать потребности. Это ключевой навык - как основа, фундамент. На ней и строится жизнь в радости.

   Вопрос зреет вот какой: имеет ли право ваш муж не хотеть того, что хотите вы? Или хотеть иначе, чем вы? Или только в ваших руках МОНОПОЛИЯ НА ИСТИНУ?

   ***

   Когда ваш муж не согласен с вами и отказывает, то как вы "встречаетесь" с его отказом? Что внутри рождается? Что означает его отказ для вас? Протест? Обиду? Гнев? Бессилие?

   Далее. Под вашими чувствами всегда что-то лежит. Нас ранит не сам отказ, а то, что он значит для нас.

Например:

   - меня не слышат

   - мое мнение не важно для него и пр.

   Почему это важно и почему нужно к этому внутреннему голосу прислушиваться? Да потому что (внимание!) мы ведем диалог часто из наших чувств - из чувства обиды, злости, раздражения:

   - Ты все время мне отказываешь

   - Мое мнение совсем не важно для тебя и пр.

   - Сколько можно терпеть твое пренебрежение моим желаниям

И такого рода посыл звучит как нападение. Женщины, вы же знаете, как ваш мужчина реагирует на подобные высказывания? ))))

   Так вот. Когда мы замечаем, что ранит именно вас, то мы можем и с мужчиной поговорить на другом языке.

- я чувствую себя не важной, не услышанной, мне больно.

   Такие формулировки действительно воспринимаются легче, но для восприятия важно одно условие. Очень важное. О нем в след выпуске. Не переключайтесь.:)

    ***

 

      Юлия Игнатьева, автор проекта Счастливая Женщина.

      Мой профиль в инстаграмме https://www.instagram.com/psycholog.julia.ignateva/

      Пишите мне по адресу: juliaignatieva@moja-semya.ru

 


В избранное