Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Размышления замужней женщины

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 5.569 RSS
←   Август 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://moja-semya.ru/
Открыта: 30-06-2006
Адрес автора: rest.love.semia1-owner@subscribe.ru

Автор
Юлия Игнатьева

Статистика

5.569 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Размышления замужней женщины Он ушел... Почему? Было все прекрасно!




Размышления замужней женщины

Выпуск 274



Он ушел...

Почему? У нас было все прекрасно!

Часть 8



Пробило полночь, в доме тишина,

Она сидит и неотступно ждет,

Ей не до книг сейчас и не до сна,

Вдруг позвонит? А вдруг еще придет?

Э. Асадов


Консультация — большая индивидуальная работа над вашей болью-проблемой.


Курс "Моя семья" — полугодовой коучинг по развитию женских навыков от «А» до «Я»


"Что делать, если отношения с любимым зашли в тупик?" - бесплатная авторская методика.


Книга-тренинг "Удобная женщина. Повышаем самооценку" – заказать здесь.


Наша группа в Контакте — https://vk.com/zamughnyaya_ghenchina. Присоединяйтесь!


***


Итак, сегодня снова письмо Надежды и вопрос, который стоит перед нами: почему мужчина ушел?


«Юлия, доброго дня! Давно читаю ваши статьи, очень занимательно и полезно, спасибо! Последние выпуски про одиночество вызвали во мне бурю переживаний.


Были год назад у меня отношения, но мужчина ушел, вроде и не к другой, просто ушел, сказал, что со мной все в порядке, сказал что он словно теряет силы, и ему нужен «глоток свежего воздуха», что рутина убьет его.

Друзья рассказывали, что у него никого не было после меня три месяца, но ходил он такой веселый, энергичный, каким при мне не был никогда!

Юля, это я его так подавляла? Но у нас было все прекрасно — дома почти идеальный порядок, вкусно приготовлено (он хвалил меня), в сексе я никогда не отказывала, даже не ссорились, так по мелочи...(( Мы никуда не ходили вместе, он не приглашал, а я деньги «семьи» экономила и совсем его не напрягала. Все спокойно и мирно.

Когда он ушел, мне стало еще тише, еще более одиноко.

Мне 34, родители в другом городе, подруг не много, да и не близки мы, скорее просто приятели, все общение больше по работе. Если что-то не начну делать в скором времени, думаю совсем плохо от одиночества станет. Кажется, люди вокруг не поймут или осудят, их лица такие грубые, пасмурные. Куда им до меня? До моих проблем?

Как спастись от одиночества? Надежда»


Мужчина ушел. Стоит ли искать причину его ухода и терзать, винить себя? Стоит ли копаться в дебрях прошлого, вспоминая все обиды? Все хорошее, что было сделано для него, но кануло и пропало, потому что не было оценено по достоинству?


А может, нужно — ну его, куда подальше, забЫть, забИть и жить дальше — радостно и счастливо?


Что делать, когда мужчина ушел?


1. Дать выход своим эмоциям. Им (чувствам и переживаниям) не нужно быть внутри, их не нужно задавливать и пытаться забыть.


Боли нужно уйти.


Но выплескивать свои чувства обидчику вряд ли стоит — потом обязательно об этом пожалеете; маме и детям тоже — им будет только больно за вас.


Дать выход эмоциям — значит, выплакать, выстонать, выругаться, наконец. Наедине с собой или мудрой подругой. Можно писать на бумаге, плакать в подушку, а можно громким криком нарушить тишину, в поле, например.


Одной моей клиентке это здорово помогло: «Я всегда была такой тихой серой мышью, разговаривала тихо совсем не слышно, стонать в постели — о, совсем не про меня... И вот он ушел... к другой, а она яркая и пылкая такая... Когда я вышла в поле, я ТАК кричала от боли, и ТАК громко!!! Ощущения были такие как будто пробку прорвало, и потекли слезы, сопли, жуткая брань, все это копилось внутри и зажималось много лет. Я совсем не контролировала себя! Юль, сказать, что после стало легче — ничего не сказать!!! Такая энергия внутри пошла!!!»


2. Найти свои ошибки в отношениях, которые привели к расставанию. Ошибки были у двоих, но искать мы будем свои. Их же и исправлять, потому что этим мы инвестируем в свое будущее.


Давайте поможем найти ошибки Надежде.


«У нас было все прекрасно — дома почти идеальный порядок, вкусно приготовлено (он хвалил меня), в сексе я никогда не отказывала, даже не ссорились, так по мелочи...»


Вот она — первая ошибка-иллюзия Надежды и довольно распространенная у других женщин. Если ваше «прекрасное» ограничивается идеальным порядком, вкусными блюдами и безотказностью в сексе — то рано или поздно это прекрасное станет пресным, наскучившим. Все это здорово, но не главное.


Главное — ваша женская энергетика! Веселый смех, умение быть довольной, смело (!) смотреть на жизнь, быть активной и деятельной и даже тамадой ваших свиданий.


Какое лицо вы надеваете на улицу? С каким встречаете своего мужчину дома? Вы больше тихая, незаметная, недовольно-раздраженная или чаще яркая, озорная, радостная? Вы ждете, что мужчина «сделает» вам свидание или делаете его сами (пусть вашей паре и много лет)?


Запомните — вы рулите настроением! Вы рисуете краски! Кто умеет это делать, всегда будет в эпицентре лучшего: внимания, любви, восхищения мужчины! Этому мы учимся на курсе "Моя семья".


Когда у женщины низкая энергия, мужчина, как написала Надежда «теряет силы». Или идет туда, где эта энергия есть: «и вот он ушел... к другой, а она яркая и пылкая».


Еще ошибка:


«Я деньги «семьи» экономила и совсем его не напрягала». Вот оно желание быть удобной и к чему оно привело — видите сами. Как избавиться от желания угодить мужчине, выслужить любовь читайте в книге "Удобная женщина. Повышаем самооценку"


Ошибки нашли. Что дальше?


3. Обозначить конкретные задачи, которые будут вас мотивировать.


«Если что-то не начну делать в скором времени, думаю совсем плохо от одиночества станет. Кажется, люди вокруг не поймут или осудят, их лица такие грубые, пасмурные. Куда им до меня? До моих проблем?»


Вы не научитесь быть счастливой с мужчиной, если не окружите себя большим количеством людей: приятелями, друзьями, близкими друзьями.


Спросите — какая связь? Смотрим:

1) Вы преодолеете свой страх общения;

2) Избавитесь от скованности, зажатости, угодливости;

3) Научитесь быть человеком, к которому тянуться.

4) Одиночество будет обходить вас стороной.


***


Милые девушки от 16 до 60-ти! По традиции объявляю конкурс: напишите, поделитесь своей историей, когда от вас уходил мужчина. Как вы преодолевали это, чему научились, какие навыки приобрели, а может, наоборот, вас надломила эта ситуация.


Трое самых смелых и активных получат 50% скидку по полугодовой тренинг "Моя семья".




Юлия Игнатьева, автор проекта Счастливая Женщина


Написать, задать вопрос, поделиться мыслями можно по адресу.





На сайте «Счастливая Женщина - Счастливая Семья» читайте статьи:


Кто превращает женщину в загнанную лошадь?


Мама делает мне больно..


Между мамой и мужем...
В избранное