Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Размышления замужней женщины

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 5.555 RSS
←   Октябрь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://moja-semya.ru/
Открыта: 30-06-2006
Адрес автора: rest.love.semia1-owner@subscribe.ru

Автор
Юлия Игнатьева

Статистика

5.555 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Размышления замужней женщины


Размышления замужней женщины

Выпуск 206



Эмоционально недоступный мужчина

часть 2






Консультация — большая индивидуальная работа над вашей болью-проблемой.

Курс "Моя Семья" — полугодовой коучинг по развитию женских навыков от «А» до «Я».


Внимание! Сейчас у вас появилась возможность заказать консультацию- лайт. Это мини-формат консультации. Просто, легко и быстро решаем наболевшие вопросы.

Вся информация здесь.


***


«Добрый день, Юлия!

Давно подписалась на Вашу рассылку и даже несколько раз начинала писать письмо, но потом себя останавливала.

Я замужем 9 лет, у нас 2 дочери, со стороны неплохой брак, но для меня эмоционально изматывающий.

Пыталась что-то изменить в наших отношениях с мужем, руководствуясь Вашими советами в аналогичных ситуациях. Но либо я их применяла неверно, либо до конца не отрабатывала ситуацию. Дело в том, что после 6 месяцев знакомства с мужем я забеременела и мы поженились.

Брак больше был нужен мне, он предлагал не регистрировать отношения. Через 2 года брака ( на тот момент у нас уже родилась дочка и ей было 1,5 года) я узнала о виртуальном романе своего мужа, т.е. смски и прочее. Я подала документы на развод, но он настоял на сохранении брака. ( Это я к тому написала, что я вынудила мужа на брак, но я же предлагала эту ошибку исправить, он же не захотел). Через 2 года у нас родилась вторая дочка.

СУТЬ ПРОБЛЕМЫ - муж эмоционально скуп, крайне немногословен, замкнут, домосед, эдакий человек в футляре «живу кое-как, и ладно». Мы никогда не обсуждаем наши планы, он просто что-то делает и ставит меня перед фактом.

Часто его выбор меня абсолютно не устраивает. Я пыталась объяснить, что так не надо делать и мы должны все сначала обсудить , прийти к общему знаменателю и лишь потом действовать. После чего он сделал следующий вывод, что я всегда всем недовольна и мне все равно не угодить.

После того разговора он поступает по принципу- «тебе не понравилось мое предложение, значит мне не нравится твое!»

И любой вопрос выливается в скандал. Скандал опишу отдельно. Это не как у всех людей крики и претензии, а это взаимный игнор на месяц и больше, т.е. живем в гробовой супружеской тишине, с детьми разговариваем , а друг с другом нет. Я через какое-то время начинаю с ним общаться, он опять односложно отвечает мне.

Первые годы нашего брака мы выбирались за счет моего оптимизма. Но год за годом не видя никакой отдачи с его стороны я тоже стала просто совместно существовать с ним. Неоднократно предлагала развестись, но он говорит, что хочет быть с детьми.

Сама на развод не подаю, наверное по той же причине, что и он: устоявшийся быт и материальная сторона. Одной двух детей не так легко поднять. Но подобное отношение к себе подорвало мое здоровье, даже в реанимацию попала.

Банальные вопросы: ЧТО ДЕЛАТЬ и КТО ВИНОВАТ? С уважением, Алия»

В прошлом выпуске мы пустились на поиски ответа: почему мужчина закрыт со своей женщиной, и почему он бывает эмоционально скуп.

Освежим:

1. Женщину не устраивает выбор мужчины. К примеру, она отправила его в магазин за продуктами, а он вместо жирных сливок купил обезжиренный кефир. Или принес в дом мебель, которую продавал его друг, и которая совершенно не вписывается в интерьер. Или вместо отдыха на Бали, купил путевки в тур.поход. Примеров можно приводить много.

Суть одна: мужчина принес в дом «добычу», женщина эту «добычу» не приняла.

И женщина часто видит изъяны принесенной «добычи» вместо того, чтобы видеть суть поступка мужчины. Если вам не нравится выбор вашего любимого, научитесь видеть истинную суть поступка — он принес для вас, он принес в ваш общий дом. Разве это не хорошо?

2. Она критикует его за его решения и действия.
Ее бесит кефир, она хочет сливки и высказывает это ему. Он слышит: то, что ты делаешь — плохо, то, что ты несешь в дом плохо. Вряд ли у этого мужчины возникнет желание радовать свою женщину.

Этих двух моментов уже достаточно, чтобы мужчина закрылся.

Конечно, есть еще ситуации, когда мужчина закрыт просто потому что это его индивидуальная особенность. Вспомните сами, чему учат маленьких мальчиков? Не плачь! Мальчики не плачут! Не будь слабаком!

В некоторых (не во всех) случаях это может приводить к тому, что делиться своими чувствами, желаниями, переживаниями со своей второй половинкой означает для них проявление слабости.

3. «Подобное отношение подорвало мое здоровье, даже в реанимацию попала».

Эта фраза как раз выдает попытку переложить ответственность. Его отношение подорвало мое здоровье.

Содержание слов женщины: «он виноват в том, что со мной происходит... он виноват в том, что мне плохо... ».

То, что создает действительно колоссальную потерю сил, энергии и здоровья — это внутреннее ожидание и немой упрек за то, что он не такой, каким я хочу его видеть.

Вы выбрали этого мужчину, вы живете с ним, вы предлагали ему развестись, но продолжаете находиться рядом, уже давно опустив руки и потеряв надежду.

Каждое мгновение жизни ВЫ совершаете выбор, и как раз сейчас вы, Алия, выбираете опустить руки и тихо существовать с болью в душе. С ожиданием. И с осуждением. И снова болью.

Готовы выбрать другой путь? Готовы прямо сейчас бросить вызов своим старым не эффективным и изжившим себя привычкам? Готовы встать на путь новый, непривычный и даже дискомфортный? Дискомфортный прежде всего потому что придется поработать-потрудиться не покладая рук.

Чтобы я вам порекомендовала:

1. Прежде чем рушить мосты, нужно дать время вашим отношениям (определите сколько — пол-года, год). Не ждите мгновенной реакции, мгновенного преображения вашего мужа. Наберитесь терпения и помните вы не на мужа влияете, вы меняете себя.



2. Научитесь видеть суть поступков мужчины.

Вам кажется, что он не советуется с вами, что ставит перед фактом, а по сути это просто нежелание слышать вашу критику, получать двойку своим решениям и действиям.

Вы пишите: он поступает по принципу- «тебе не понравилось мое предложение, значит мне не нравится твое! Здесь все просто — представьте себе, что вы предлагаете что-то своему близкому человеку, возможно то, что важно для вас, а вас не слышат, отвергают ваше решение или видят в нем минусы.

Какие ощущения внутри? Неприятно, больно, скверно. Для мужчины это сильнейший демотиватор, решения которого отвергаются.

3. Поощряйте вашего любимого на шаги в вашу сторону!! Поощряйте похвалой, добрым словом!

Ну не нравится вам обезжиренный кефир, ну что вам сложно сказать: «О, кефир! Здорово! Для стройности в самый раз! Милый, а еще я сливки хотела для соуса, который ты любишь. Сходи, пожалуйста, за сливками».

Порадуйтесь кефиру, и у вас будут сливки!

Все эти три шага будут хорошей базой для создания более глубоких отношений, в которых мужу будет важно ваше мнение.



Юлия Игнатьева, автор проекта Счастливая Женщина

Написать, задать вопрос, поделиться мыслями можно по адресу. :)


И отзыв:

1. Я научилась выражать свои мысли и описывать эмоции. Сравнивая себя 3 месяца назад и сейчас, я могу сказать, что стала анализировать свои мысли и эмоции, стараюсь понимать их и отчего это происходит со мной. Раньше был некий хаос, хотелось плакать и было страшно, т.к. не знала с чего начать и как разобраться в себе. Теперь я применяю систему и алгоритм работы в сложных ситуациях, стала гораздо спокойнее.

2. Поняла, как важно видеть манипуляции и не реагировать на них. Научилась их распознавать в поведении м.ч. и стараюсь не позволять себя использовать.

3. Во многих неприятных ситуациях я напоминаю себе, что я хозяйка положения и как бы мне ни было плохо, я стараюсь влиять на ситуацию и постоянно себя спрашиваю "А что я сделала, чтобы повлиять на этот вопрос?"

4. Поняла свою роль в отношениях с м.ч. и с мужем. Раньше я смотрела совсем в другую сторону и не понимала, в чем выражаются истинные чувства и отношение мужчины. Теперь я смотрю на поступки мужчин и тренирую свою женственность

5. Могу сказать, что изменились в лучшую сторону и мои отношения с мужем. Я стала вести себя по-другому, не злюсь, когда он делает что-то не так, как хотелось бы, прошу о помощи.

6. Каждый день я думаю, чего я хочу и стараюсь жить в свое удовольствие.

7. В отношениях с окружающими людьми я придерживаюсь позиции, что люди- это жизненные учителя. Стараюсь принимать реальность такой, какая она есть (а отношениях с родителями, со свекровью, с коллегами).

8. Тренирую здоровый эгоизм, стараюсь идти по пути своего хочу, т.к. теперь знаю, что женщина черпает энергию извне, от окружающего мира. Я понимаю, что я это делаю для себя.

На сайте Счастливая Женщина - Счастливая Семья читайте статьи:


Почему женщина превращается в загнанную лошадь?


История разведенной женщины


Реагирую или создаю?


Я не уверен, что хочу прожить с тобой всю жизнь...
В избранное