Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Размышления замужней женщины

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 5.560 RSS
←   Март 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://moja-semya.ru/
Открыта: 30-06-2006
Адрес автора: rest.love.semia1-owner@subscribe.ru

Автор
Юлия Игнатьева

Статистика

5.560 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Размышления замужней женщины


 

Размышления замужней женщины

Выпуск 189



Что делать, если муж не помогает

с маленьким ребенком?

часть 2




Милые дамы! До 11-го марта включительно действует праздничная скидка на Курс "Моя Семья" в размере — 30 %!!! Только одна неделя! Скидки распространяются и на оплату курса по частям!


Все подробности на сайте.

Все вопросы по адресу.



Продолжим разбор письма Натальи, который мы начали в прошлом выпуске, и посмотрим, что не работает в ее отношениях с мужем.


***


«Юлия, здравствуйте! Прочитала Вашу статью, мне понравилось, как Вы рассуждаете, согласна полностью, но у меня вопрос, который я не могу решить. Подскажите, что Вы думаете по этому поводу. Дело в том, что у меня маленький ребенок, 5 месяцев. Конечно же, сижу дома с ней. Готовлю, стираю и убираюсь в доме тоже я.

Муж приходит с работы, посидит с дочкой минут 5-15 и все, я устал, ложится на диван, смотрит телевизор. С ребенком вообще не занимается!

А я 24 часа с ней, и если прошу посидеть, то сразу, как я могу, неужели мне сложно с ребенком посидеть, он то устал. При этом деньги он мне на расходы мои не дает, ребенок в основном содержится на детские. Короче, посадила я его на шею, а скинуть не могу.

Хочу, чтобы он больше занимался с ребенком, чтобы и у меня было свободное время. Не так уж он и устает, я бы его тогда не трогала. Ребенка то я бросить не могу, он может из принципа ее игнорировать, да и я долго на принцип не могу идти, от этого ребенок страдает. И как быть, тут на принцип не пойдешь, тут ребенок! Может Вам со стороны выход виден? Заранее благодарю за ответ. Наталья»


Итак, что не работает:


1. Наташа противопоставляет себя своему мужу, а именно свои вложения в семью вложениям мужа. «Я сижу дома с ребенком, готовлю, стираю, убираю»... (во какая я!) А муж? «Не так уж он и устает» (посмотри, какой ты!). Такой взгляд сверху вниз, как будто он червяк.


Такое противопоставление не может не выражаться в словах женщины, в проявлениях ее к мужу. Я хорошая, ты плохой. Я делаю много, ты мало.


Это крутейшее вдохновение на то, чтобы он точно ничего не делал.


2. Ответственность за свой режим дня, за организацию своего труда и отдыха перекинута на плечи мужа. Давай, мол, ты должен мне помочь! Я устаю из-за тебя! Это ты виноват в том, что я усталая и раздраженная.


Был червяком, стал еще и козлом отпущения. Этим еще больше подстегнули его нежелание помогать.


Организуйте свой режим дня. Сами. Дочке пять месяцев, она спит днем, так ложитесь вместе с ней спать, или займитесь тем, чем хотите давно, но не позволяете себе в череде всех домашних дел. Научите себя хотя бы один раз в день доставлять себе удовольствие.


Дела нескончаемы, а жизнь проходит.


3. Принципы. Любимые наши принципы. Желание быть правыми (а не счастливыми).


«Ребенка то я бросить не могу, он может из принципа ее игнорировать, да и я долго на принцип не могу идти, от этого ребенок страдает. И как быть, тут на принцип не пойдешь, тут ребенок!»


И тем не менее мы идем на принцип. Сначала женщина, оставляя ребенка около папы, потом он, молчаливо доказывая, что сделает так, как хочет.


Борьба, сопротивление, доказательство правоты, принципы.... Вы выбираете этот путь, как единственно возможный. Разве нет других путей?


Есть. О них я писала в прошлом выпуске. Повторим еще разок.


Кому мечтают помочь? Конечно, другу. И перед нами ставится задача — стать другом своему мужу. Посмотрите, как поменялись задачи.


Кто такой друг?


Во-первых, друг всегда рад видеть друга (в переводе на наш женский — учимся встречать своего мужчину с радостью).


Во-вторых, друг интересуется жизнью друга (Милый, что хорошего сегодня с тобой произошло?)


В-третьих, друг не требует помощи, он просит. (Интересно то, что требование может быть не только словесным, но и интонационным). Можно подойти к теме «просьба» игриво, творчески, найти то, на что откликается именно ваш муж. Играйте.


Например, после ужина можно сказать: Сегодня действует бонус для всех, кто помоет посуду! Бонус придумывайте сами! :) (Смеемся, шутим, ведь это так притягательно!) К слову сказать, наша задача не роль смешную сыграть, а себе и мужу настроение поднять!


В четвертых, друг умеет видеть плюсы в друге (в переводе на наш женский — хвалите своего мужа даже за самые простые шаги, за самую простую помощь, за то, что он, на ваш взгляд, и так делать должен). Посидел пять минут с ребенком: милый, спасибо тебе, может еще десять минут согласишься, я пока в душ схожу? Ой, спасибо, ты такой внимательный, что бы я делала без тебя.


Похвала (искренняя) — это такая вкусная конфета, которую все время хочется получить. А раз получить хочется, то и помочь не грех. ;-)


И, в пятых, друг принимает личное пространство друга. Не критикует, не пытается навязать свое, не влазит.


Пять простых пунктов — пять простых действий. И хорошая база-фундамент для взаимодействия с мужем построен.




Юлия Игнатьева, автор проекта Счастливая Семья

Задавайте вопросы по адресу.


***


На сайте Счастливая Женщина - Счастливая Семья читайте статьи:

Я не уверен, что хочу прожить с тобой всю жизнь

История разведенной женщины

Почему всем нравлюсь, но одна?

***

Отзыв по курсу:

«Жила-была девочка, у которой все было хорошо: муж любящий, ребенок, жилищные условия неплохие, работа. И вот в один прекрасный день все это оказалось иллюзией: муж – наркоман, отношения с ним совсем не те, какими представлялись, семьи нет. Она существует, конечно, но фактически ее нет. И не было многие годы. Настоящей. Наступил настоящий кошмар, причем нескончаемый. И стала девочка, как хороший боец, стремиться любыми способами исправить ситуацию, пробивать головой стены, взамен которых вырастали следующие… Так продолжалось до тех пор, пока девочка не поняла: борьба обречена на поражение.

Спасибо, Юля. Твои консультации, твои советы меня просто спасли в нелегкой ситуации. Это не преувеличение. Во-первых, было, у кого спросить совет; во-вторых, сами занятия, размышления, отчеты, письма отвлекали очень, заставляли переключаться с проблем на себя.

Во-первых, я стала больше думать и заботиться о себе, любить себя и ставить СЕБЯ и свои интересы на первое место.

Во-вторых, я стала замечать свои чувства и мысли, перестала их игнорировать. Научилась бороться с чувством вины и со своими страхами.

В-третьих: изменилось отношение к мужу. Стала меньше от него зависеть. Спокойней к нему относиться, не так остро реагировать. Главное, я больше не боюсь быть без него, не боюсь его потерять. Пусть явно изменения, может быть, не очень заметны, но я чувствую их внутри. Чувствую, что я изменилась. И он это чувствует и видит.

Стала легче принимать решения. Теперь, если что-то не получается, я анализирую: почему?

Перестала беспокоиться обо всем на свете. Теперь я понимаю, что не могу повлиять на все и не должна этого делать. Это не в моих силах все контролировать. Теперь для меня четко существует разница между моими и чужими проблемами. Я поняла, что свои проблемы люди способны и должны решать сами. И если меня не просят, я не лезу ни с советом, ни с помощью. Я больше не несу ответственность за чужую жизнь, даже если это жизнь близких мне людей. Стало на много легче жить, хочу сказать.

Что немаловажно, Юль, я стала больше общаться с отцом. И за это тебе тоже отдельное спасибо. Я и не знала, что это для меня важно...»
В избранное