Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Молодая мама. Как все успеть и при этом не сойти с ума?


Деточка: Дети - это естественно!
Деточка - для разумных родителей!
 

Мы Вконтакте, на Одноклассниках и Фейсбуке.

Подписывайтесь на наши страницы!

------------------------------------------------

Как правильно дарить и получать подарки


Каждому ребенку и каждому взрослому, приходится дарить подарки. Иногда бывает, что подарки дарятся так, по необходимости, а иногда – что от всей души. Чаще – просто с хорошими спокойными чувствами. Но оказывается, что для того, что бы вручить подарок, необходимо соблюдать свой «подарочный» этикет. Каков он?

Читать далее >>


Диета для кишечника


Это не та проблема, которую принято обсуждать в девичьем обществе, но которая рано или поздно, при несбалансированном питании, коснется каждого.

И если для лечения целлюлита полным – полно рецептов питания и голодания, то о диетах для вздутых животов, или изжоги или иных неприятностей со стороны желудочно-кишечного тракта речь почти никогда не идет. Тем не менее, от состояния кишечника зависит все: и цвет лица, и тот самый целлюлит.

Кишечник - показатель общего здоровья и (не удивляйтесь) вашей способности справляться с жизненными ситуациями. Если вы пихаете в себя всякую гадость и пытаетесь ее переварить, то не удивляйтесь тому количеству проблем, которые вы получите не только со здоровьем, но и с прочим окружающим вас миром. Так говорят психологи-специалисты по психосоматике. Но если вы приглядитесь к себе или к страдающем животами окружающим, то заметите, что это правило верно: нездоровый кишечник, нездоровая жизнь. По всем фронтам.

Диета для каждого кишечника своя и никто, кроме вас, не знает, что вам лучше подходит. Самый распространенный пример: некоторые взрослые могут переваривать молоко, а некоторые нет, вплоть до рвоты и диареи. Тем не менее, мы настолько потеряли связь со своим телом, что не знаем, что нам подходит, а что нет. Для того, что бы выяснить, какие продукты ваши – ведите пищевой дневник и отмечайте свои реакции на определенные продукты и их сочетания.

Ешьте больше овощей – это знает каждый. Но не все понимают и знают, что если смешать овощи со сладким или со свежим хлебом, то живот вздуется и принесет массу неприятностей своему хозяину. Поэтому запомните золотое правило – овощи едят с белком, а хлеб и сладкое – отдельным приемом пищи (коль уж вы не можете от них отказаться). Вообще раздельное питание помогает кишечнику чувствовать себя здоровее.

Питайтесь дробно – так пища легче перерваривается. И не запивайте еду никакой жидкостью. Можно пить чай, кофе и прочее спустя 40 минут после еды. Разбавленную еду тяжелее переваривать, поэтому так удачно и довольно быстро можно похудеть на супах: на их переваривание требуется больше калорий, чем...

Читать на сайте >>

25.02.2015

Деточки-дошколята от 3 до 7 лет - Как научить читать?

Старший у меня в 3.5 уже читал по слогам,но он у меня усидчивый был,легко все запоминал,а вот средней сейчас 3 года,младшей 1.

25.02.2015

Деточки-школьники - Домашнее обучение/экстернат

Лоло, со временем все будет, только вот грань бы не перегнуть, чтобы учебу возненавидел.

22.02.2015

Развитие речи, вопросы к логопеду - Ребенок не говорит в детском саду

``Добрый день Спасибо за внимание к моей проблеме. Никто не указывал на коррекцию моих взаимоотношений с дочерью.

18.02.2015

Деточки-малыши - от года до трёх - Кого легче растить: мальчиков или девочек?

`Пока был сын,я думала с девочками еще проще,но ошибалась я сына наказывала раза три за все время. Он был просто золотым ребенком,девочки у меня сорви голова,очень шкодливые.

13.02.2015

Деточки-малыши - от года до трёх - Влияние мультфильмов на детей

Вот какого-то воздействия от старых мультфильмов я не заметила,а вот от Маши и медведь это просто ужас,ребенок меняется на глазах,бегает все разбрасывает,кричит. Теперь у нас этот мульт под запретом.

12.02.2015

Деточки-малыши - от года до трёх - Нужно ли стричь малышей в год

Я считаю,что стричь в годик это просто предрассудки. Я Одну вообще не стригла до двух лет, так как в годик у нас только расти они начали,а младшую обстригла в 3.

09.02.2015

Контрацепция - Спермициды ( гели, крема, пенки, свечи, губки)

Я пробовала таблетки и свечи ф......С, мне было дискомфортно. От таблеток был эффект песка, а от свечей слишком много смазки. Но каждому свое)))``Добавлено через 7 мин.:`я пробовала таблетки и свечи ф......С, мне было дискомфортно.

07.02.2015

Детское питание - Очень маленький вес!!!

Поделюсь своим опытом. Мой ребёнок родился с весом 2700. в год 7500. в 2,5 г. - 10 кг. Но у нас проблема была очевидна !Ленивый! кишечник,склонность к запорам, недостаток ферментов.

06.02.2015

Детские пособия, алименты, права женщин - Материнский капитал

`надо смотреть новости после 27 февраля, если утвердят, то да, где то уже в марте можно будет в ПФР обращаться.Как там пишут за выплатой можно будет обратиться в течение всего 2015г.

02.02.2015

Деточки-школьники - развитие логики, 7 лет

Поднимаю тему. Аналогичная ситуация, почти 9 лет. Проблема с решением логических задач. Особенно, когда надо какую-то цепочку событий выстраивать.

Форумы

Беременность и роды
Первый год
Дети
Консультации
Дом и семья
Копилка
А у нас...
Комната отдыха
Разное

Наши проекты






Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры


Реклама на сайте
Разработка сайта
(C) 1999-2014 год, Елизавета Трибунская
@ Связаться с автором

Наверх

В избранное