Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Молодая мама. Как все успеть и при этом не сойти с ума?


Деточка: Дети - это естественно!
Деточка - для разумных родителей!
 
Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Мамская забота - первый год жизни ребенка
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры
Игры для всей семьи: для детей от 1г. до 100 лет
Как все успеть и при этом не сойти с ума?

Так же мы Вконтакте, на Одноклассниках и Фейсбуке.

------------------------------------------------

Мы и наши дети

Неспособность сконцентрироваться, неумение быть внимательным, вспыльчивость, граничащая с жестокостью, - все чаще мы видим детей, для которых такие проявления стали нормой. "Гиперактивность" - нашли мы подходящее определение проблеме.

Читать далее >>


Как суметь отдохнуть дома от работы?


Когда спросили Юрия Никулина «Что такое счастье?» Он дал прозаически емкое, очень точное определение: «Счастье – это, когда ты утром с удовольствием идешь на работу. А вечером с удовольствием возвращаешься домой».

Оставляем работу на работе

Но для этого нужно уметь оставлять на работе рабочие моменты, недоделанные дела, недописанные отчеты, недоработанные проекты… А на работу не тащить беспокойства и тревоги, что у младшего начинаются сопли, у старшего назревает тройка по математике, в холодильнике пусто…Умение переключаться, быть здесь и сейчас, вот панацея от стрессов и нервных расстройств. Как часто занимаясь одним, мы несем в себе шлейф предыдущих дел, которые не связаны с тем, что в данную минуту делают наши руки и чем по идее должна быть занята голова. Эти «побочные» мысли, эта внутренняя словесная жвачка мешает нам сосредоточиться и тотально погрузиться в то дело, которым мы заняты в данный момент.

Для того, чтобы отучиться от этой дурной и въедливой привычки, нужно контролировать себя, периодически, обращаешься к своему внутреннему «я». Регулярно спрашивать себя: «О чем я думаю?» И, подловив себя на «неправильных» мыслях, не ругать, не стыдить себя, а пресекать поток «ненужных» мыслей, какой ни будь фразой. Например, шуточной, когда вместо рабочих моментов в наших головках витают мысли домашне – развлекательные: «Первым делом самолеты, ну, а девушки, а девушки потом…» В те промежутки, когда вы не можете решить важный для вас вопрос, думаете о нем и днем, и ночью в ущерб работе, вспомните фразу несравненной Скарлетт О Хара: «Об этом я подумаю завтра». Когда произошло то, что исправить не в силах, примите это и очередное сожаление отсеките фразой: «Это прошлое» или «Было и прошло»…

Подберите для себя несколько рабочих фраз, которые помогут вернуться к действительности и снова оказаться «здесь и сейчас». Это могут быть всем известные высказывания, мысли умных людей, строчки из песен

Вы подходите к дому. Рабочие проблемы забыты. Накатываются домашние. Прове...

Читать на сайте >>

Последние сообщения форума

13.02.2014

Частные вопросы - Патологическая послушность

`ППКС`Трудно первый раз сказать !Нет!, потом легче.

12.02.2014

Деточки-школьники - Второклассники 2013-2014

Мы в своё время ( при переходе из 1- го во 2- й, и потом в 3-й класс) летом писали тетрадь-пропись ! Я пишу красиво !. Она очень удобно разлинована, и благодаря этому почерк в 3- ем кл уже ровный и устоявшийся.

03.02.2014

Семейная жизнь - Мужчина на 7 лет младше - любовь..?

Мой муж младше меня на 5 лет. Замечательно живем, растим дочь. Его друг-одногодка женился на девушке или женщине...

01.02.2014

Путешествия и туризм - В Крым с детьми

`Есть много вариантов частных пансионатов, где можно довольно экономно, сняв двухкомнатные апартаменты со всем необходимым, разместиться двумя семьями.

01.02.2014

Семейная жизнь - Ранние браки! Хорошо это или плохо?

На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Все зависит от зрелости человека.

01.02.2014

Деточки-дошколята от 3 до 7 лет - Как научить читать?

Как меня учили не помню. Помню, что читала книжку про волка и семеро козлят, где между слогами тире везде стояли. Сынулька у меня не все буквы знает. Отдельно называет.

31.01.2014

Клуб единомышленников - ДОЛГОКОРМЯЩИЕ МАМОЧКИ

Нужен совет бывалых. Петя уже 3 дня грудь не берет... Переживаю очень. Молока нет, но капельки молозива выходят. Так хотелось дотянуть до родов Молочко бы пришло, сосал бы. Но он вот наотрез.

29.01.2014

Деточки-школьники - Создание мотивации к учебе

Полностью согласна по поводу ограничения компьютера, больше свежего воздуха это главное.

28.01.2014

Деточки-школьники - Четвертый класс 2013 / 2014

Это очень хорошо. Считайте, что вам повезло. Потому что реально в школе можно учиться только в тех классах, где ВСЕ УЧАТСЯ.

27.01.2014

Техника для дома - Маринатор

Ага, нашла: http://www.Multivarka.Ru/forum/viewtopic.P...=781&

Форумы

Беременность и роды
Первый год
Дети
Консультации
Дом и семья
Копилка
А у нас...
Комната отдыха
Разное

Наши проекты






Рассылки Subscribe.Ru
Деточка: для разумных родителей
Здоровье вашего малыша
Детский лепет
В ожидании (Беременность и роды)
Раннее развитие. Чем занять ребенка?
Плавать - раньше, чем ходить (закаливание и здоровье)
Все лучшее для вашей свадьбы!
Тихие игры


Реклама на сайте
Разработка сайта
(C) 1999-2014 год, Елизавета Трибунская
@ Связаться с автором

Наверх

В избранное