Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Искусство быть Женщиной

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб счастливых женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Ирина Крылова

Статистика

6.806 подписчиков
-20 за неделю
←   Все выпуски   →

Искусство быть Женщиной. И дем в глубину.


Здравствуйте, дорогие мои Женщины.

В прошлый раз я предлагала вам для работы над собой практику «Чакровое дыхание». Я очень её люблю, но нужно понимать, что любая наша работа над собой будет приносить временный эффект, если мы не будем работать с первопричиной возникновения той или иной проблемы.

Поэтому, если вы решились и сделали эту практику (а я знаю, что такие есть …), то для дальнейшей работы над собой я предлагаю следующую технику.

Теперь нам нужно пойти внутрь себя, в самую глубину. Для этого вам нужно сесть удобно, желательно с прямой спиной, закрыть глаза и все свое внимание сосредоточить на дыхании. Вы просто наблюдаете, как происходит вдох и выдох, и чувствуете, как с каждым выдохом напряжение уходит, и вы расслабляетесь.

И теперь просто чувствуем себя и свое тело. Ваше тело вам подскажет с какой чакры нужно начать работу, просто чувствуйте, не думайте, не анализируйте. Начать нужно именно с той, на которую указывают ощущения, не опираясь на логику. Вашему телу последовательность возникновения зажимов известна лучше, чем уму. Поэтому следуем за телом. Здесь любое насилие противопоказано.

Определились с чакрой и все свое внимание направляем в неё. Как бы смотрим в неё и задаем себе такие вопросы:

  1. Сколько мне сейчас лет? Первая цифра, которая придет, самая верная.
  2. Где я сейчас нахожусь? Дома, на улице,…?
  3. С кем я сейчас?
  4. Что происходит?

Здесь важно не спешить, просто смотрите и позвольте вашему подсознанию вас вести.

Когда ситуация станет понятной, спросите себя:

  • Что вы хотели сделать и не сделали?

(Если в этой ситуации возник зажим, значит, вы в ней что не сделали что хотели.)

После чего еще несколько важных вопросов.

  • Для чего эта ситуация пришла в мою жизнь? Какой урок  для меня она несет в себе? Чему мне нужно научиться в этой ситуации?

И снова смотрим, чувствуем, открываемся для ответа.

Когда почувствуете, что готовы, постепенно мысленно возвращаемся в реальность и открываем глаза.

Не расстраивайтесь, если с первого раза не получиться. Просто делайте дальше. И не усердствуйте, не старайтесь все чакры проработать за один раз. Это должна быть очень аккуратная работа. И телу время нужно перестроиться, и осознанности. Поэтому 1 раз в день может быть достаточно. А после этого просто будьте внимательны. Могут еще приходить ответы, возможно, сможете заметить какие-то изменения вокруг, или знаки…

Я знаю, что нам всем хочется, чтобы все рассосалось само. Ну и или волшебную пилюльку, что ли… Но как показывает практика, развиваются те, кто работает над собой. А те, кто ждут чуда или волшебника, только костенеют, становятся бесчувственными и т.п.

Так что, мои любимые женщины, при всем моем желании быть волшебницей и помочь вам, все, что я могу для вас сделать – это предложить свои инструменты. Но ДАЛЬШЕ ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ВАС!

 

С любовью,

Ирина Крылова.

www.mysecretme.ru

 

P/S

 

Новости женского центра «Ветка сакуры»:

  1. В нашем центре, 3,4,5 апреля, пройдет долгожданный тренинг "Деньги.Богатство.Изобилие". Хотите повысить свой  доход, увидеть дело своей жизни, упорядочить и увеличить денежный поток, узнать секреты миллионеров? Записывайтесь по тел: 8(495) 789-16-86.  С радостью ждем Вас.
  2.      Ближайший тренинг «Искусство быть Женщиной» состоится 20-22 марта 2009г. Регистрация уже открыта. Записаться и задать свои вопросы можно по тел. (495)782-84-19.
  3.  Всех желающих приглашаем на семинар "Взращивание женской силы" который будет проходить в Турции с 1 по 10 июля 2009г. Это отличная возможность получить новый опыт и информацию, позаниматься практиками и танцами, а так же отдохнуть, зарядиться энергией, набраться сил, посвятить время себе любимой... Более подробно вы можете узнать о семинаре по тел. 8 (495)782-84-19.
  4. 10-12 апреля начинается трехмесячная программа "Искусство жить красиво".

    Говорят, что женщина приходит в этот мир создавать красоту.

    Жить красиво нужно уметь, так же как и жить в наслаждении. Тому и другому порой приходиться учиться всю жизнь.

    Наша программа <<Искусство Жить Красиво>> рассчитана на  3 месяца. И это может стать для вас началом увлекательного путешествия в жизнь наполненную красотой как внешней, так и внутренней.

    Это программа предназначена для того, чтобы на практике овладеть теми
    инструментами, которые получите на тренинге <<Искусство Быть Женщиной>>. И еще глубже познать себя и свои желания, через свои личный опыт гармонично вписать женский способ жизни в свой мир, познать свою красоту и найти способы проявить ее в реальности, а так же исполнить свои желания. И все это под чутким руководством и при поддержке силы женского круга.

    Программа включает в себя три тренинга + плодотворную работу между ними как личную, так и в группах, а так же регулярные индивидуальные занятия танцами, личные консультации, фото-сессию и шикарный выпускной был.

    Если вы прошли тренинг "Искусство быть Женщиной" и готовы к мощной, интенсивной работе над собой - эта программа для вас.

    Узнать подробнее и записаться можно по тел.8(495)782-84-19
В избранное