Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мастерство любви

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 228 RSS
←   Январь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 13-05-2010

Автор
Людмила Алипатова

Статистика

228 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мастерство любви ТОП­-10 проблем женщины


Здравствуйте!

На связи  Людмила Алипатова -  сертифицированный тренер, телесно-ориентированный терапевт, ведущая авторских курсов с новой статьей на трепещущую тему. (она вошла в книгу "Женственность в ритме города", скачать бесплатно можно здесь)

С какими же проблемами сталкиваются современные успешные женщины?
Что же мешает изначальному природному течению женских сил. Сколько бы ни было позитивного в прогрессе, а на личной жизни женщины современный ритм часто сказывается не лучшим образом.

Привожу ТОП­10 проблем современной женщины:

 top-10 проблем современной женщины

1. Неуверенность в своей красоте
Вам всё время кажется, что вы недостаточно красивы, что у вас есть недостатки, которые нужно скрывать. И переживаете, что из-­за них у вас проблемы в отношениях. Всё время находится, что подтянуть, где ещё над чем поработать. И самое страшное, что даже общаясь, уже по факту, будучи интересной кому­-то, вы умудряетесь отказаться от этого из­-за своих предубеждений о своей внешности. Уговорить саму себя, что ничего не выйдет, ведь у вас… «Сама придумала, сама испугалась».

2. Низкая самооценка
Приводит к неверию в свои силы, нерешительности в действиях, промедлению. Наверняка найдутся ситуации вспомнить, когда пока Вы топтались на месте, отличная возможность ускользала у Вас из ­под носа?! Если у вас мало жизненного опыта или он мало удачный, то происходит занижение собственных достоинств, достижений и успехов. А также вы недооцениваете свои возможности. 
Вдобавок, излишняя критика в свой адрес изнуряет, мешает чувствовать себя интересной и гармоничной, а значит, привлекательной для общения и отношений.
В итоге, вы заранее подкладываете себе подушки безопасности, ставите низкие цели, потому что решили: всё, уже ничего невозможно. Следовательно, и действуете в пол силы, так как в мозгу уже проиграли этот раунд.

3. Стрессы, нагрузки
Действительность такова, что дел у современной женщины настолько много, что идёт перегруз, который приводит к перманентному стрессу. Он нагружает мозг, подавляет женскую красоту: плавность, женственность, нежность. Вы ежеминутно находитесь под прессом информационного потока, постоянно приходится думать, анализировать, принимать решения, куда­-то бежать, что­-то решать, бороться и завоёвывать. А это значит преимущественно выполнять действия мужской природы.

 постоянно приходится думать, анализировать, принимать решения, куда­-то бежать, что­-то решать, бороться и завоёвывать

4. Нет времени и сил на себя. 
И когда тут займёшься собой. Вечное некогда. Работа, дом, работа — замкнутый круг. Вечные обстоятельства, более важные и срочные дела, которые забирают время и деньги. В голове каша от постоянных хлопот и себя вы не слышите. И ничего не радует, ощущение севшей батарейки. В итоге выходные вы проводите как овощ на грядке, таращитесь в компьютер во всех позах камасутры или хромаете в жалких потугах наносного веселья.

5. Притягиваются слабые мужчины

Хочется быть рядом с сильным мужчиной, но они обходят стороной или не желают строить длительные отношения. Или вы замечаете, что мужчины рядом с вами становятся подкаблучниками, и вы теряете к ним интерес? Знакомилась вроде с нормальным, а он стал безынициативным и обзавёлся вредными привычками. Как­-то выходит, что мужчины мало берут ответственность на себя, редко проявляют себя как джентльмены. Иногда, кажется, что последние и вовсе вымерли или уже все заняты.

  вы замечаете, что мужчины рядом с вами становятся подкаблучниками, и вы теряете к ним интерес

 

6. Заложница роли
Многие уже так заигрались порой, что и показать себя с другой стороны неловко, вдруг не поймут. Приходят на работу и надевают на себя маску. Живёте не своей жизнью, а нормами общества, привычками и насаждением моды из СМИ. 
Ещё и родительские установки из серии «Надо быть правильной». А внутри всё закипает и долбит в разные стороны. Начинает портиться здоровье, либо происходят периодические взрывы. Отрываетесь, как правило, на близких безобидных людях. Вы становитесь вулканом, к которому страшно подойти, ведь неизвестно, когда будет извержение.

7. Обиды, боль, разочарования
Нанесённые близкими и другими людьми, явно или неявно, осмысленно или случайно, иногда самой собой. И в сердце поселяется горечь сожаления несбыточности ожиданий, досада и обида предательства, просто досада от жизненной несправедливости. Они сдавливают грудь, терзают изнутри, буквально сжигая все силы и заставляя молча рыдать внутри, «биться головой об стену», не понимая, почему это случилось с Вами.

8. Синдром выживальщицы
Вы часто задаетесь вопросом: «просто жить, — а как это?». Всё время есть стремление достигать, побольше заработать, обязательно самой, это как гарант безопасности. У женщин с данной проблемой порой даже не возникает мысли, что она достойна любви просто так, без причин и без условий. Ещё и выбирать может, а не оставаться с первым, обратившим на неё внимание, как будто встретились на необитаемом острове.
Живя вполне успешно, такие женщины ощущают тоску, страх и тревогу, особенно оказываясь в тишине наедине с обыденностью. Вечная гонка, мыслями в будущем и просто ­напросто не остаётся вас в «сейчас». Вы не живёте, вы существуете.

9. Надоело уже работать над собой и быть одной
Есть момент некоего перекоса. Бывает, женщина начинает так упорно над собой работать и забывает, что помимо знаний и личностного роста, отношения ещё и в практике. И если вдруг так получилось, что есть столько знаний и умений, но нет желающих строить с Вами отношения, то это тоже показатель. Значит, где-­то эти знания и умения применяются как-­то не столь грамотно. 
Потому что счастливой, умной и красивой быть одной очень легко. Могла возникнуть иллюзия, что Вы «просветлели» и стали такой мудрой и духовной, что всё должно было уж само получиться. А на деле, что где-­то задавили, где-­то переключились, и когда один себе сидишь на горе, медитируешь — кажется, что ты в полной гармонии. А попробуй­-ка сохранить гармонию, будучи в миру. Это уже другой уровень искусства.

 Потому что счастливой, умной и красивой быть одной очень легко. Могла возникнуть иллюзия, что Вы «просветлели» и стали такой мудрой и духовной, что всё должно было уж само получиться

 

10. Мужик в юбке, но не шотландец
Случается слышать про «бабу с яйцами» и «мужика в юбке» сплошь и рядом. Иногда от мужчин. Звучит пугающе и даже оскорбительно, хоть и правда бывает. От того, что из самостоятельной и независимой женщина становится совсем уж мужественной, начиная выполнять мужскую работу, мыслить и вести себя по­ мужски. 
Выгода, результат, цели, планы — вот арсенал из лексикона такой дамы, хотя он совершенно не свойствен женской природе, которая больше ориентирована на процесс и атмосферу. И даже в женственной одежде ощущается её внутренний перекос. Им трудно понять, что они чувствуют, зато сразу скажут, что думают. Все силы в голове, и страдает тело и душа.

 

 

С любовью, Людмила Алипатова

"Меняйся. Действуй. Побеждай!"

http://alipatova.ru

 

 P.S. О том, как избежать эти и другие проблемы, какие есть психологические аспекты взаимоотношений с собой и мужчинами, я раскрываю в аудио курсе  "4 закона о женской природе". Его можно приобрести за 100 руб.

 P.P.S. Еще одна приятнейшая новость! Издана моя книга "Женственность в ритме города". Теперь есть бумажная версия с красивой обложкой, плотными белыми страничками. Ее приятно подержать в руках, пошуршать листая, сделать пометки на полях или закладки. На живых мероприятиях можно будет приобрести ее по минимальной стоимости (типографские расходы).

В избранное