Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мастерство любви

  Все выпуски  

Мастерство любви 'Срочно! Особый день осени и гармонизирующая практика'


Вечер добрый

Это снова Людмила Алипатова)))

Так спешила рассказать о новом интернет-тренинге, на который запись началась еще до написания подробного текста, что чуть не забыла сообщить о важном событии. А заодно и подсказать, что в его время делать.

Новость скоропортящаяся, как яблоки, что у меня в саду падают с деревьев: не успела сразу поднять, тут же наползают муравьи да слизни, чтобы слопать самое лучшее. Приходится следить за обновлениями и реагировать. Все как в жизни в целом.

Заинтригованы?

Особый день осени

В ночь с 22 на 23 сентября в наш мир приходит Осень.
Осеннее равноденствиеОсень истинная, которая приходит не по календарю, созданному людьми, а по календарю звёздному. Поэтому Осень эту иногда называют звёздной или астрономической.
 
Её начало отмечает так называемый Праздник Осеннего Эквинокса, известного также как Осеннее Равноденствие.


Кто давно читает мой журнал, знает, что я люблю проводить в такие дни шабаши по интернету. Пользуемся силой особого дня во благо. Исключений для практик нет и в этот раз, только они происходят вживую в Киеве в рамках мастерской любви (женские практики + массаж). Возможно прямо сейчас, пока ты читаешь это письмо.

 

Снова день равен ночи...

Реакция на такое событие у всех разная. Кому-то все равно, у других же что-то творится с головой и телом. В любом случае крайне желательно остановиться в беге городском, дать суетливым мыслям успокоиться, посмотреть внутрь себя и соединиться с матерью природой, хотя бы мысленно, фантазийно.

В подмогу хочу поделиться с тобой одной энергетической практикой, которую стоит сделать сейчас и выполнять в любое время после по необходимости. Лучше всего делать ее утром (завтра как раз в 9 утра равноденствие).


Гармонизирующая практика

С 7 ми чакровой системой надеюсь ты знакома. На всякий случай выкладываю картинку, потому что упражнение заключается в работе с этими семью энергетическими центрами как раз.

7 чакр

 

Итак, инструкция.

  1. Встаешь ровно, ноги на ширине плеч стоят устойчиво.
  2. Всем своим сознанием погружаешься в тело.
  3. Вдыхаешь. Как будто темечком, представляя (фантазируя, воображая, возможно даже ощущая), что сверху из вселенского солнца в тебя втекает благостная энергия.
  4. На счет семь ты опукаешь эту энергию до анахаты  - сердечной чакры (зеленая)
  5. Далее выдох из сердечного центра в землю, в ядро.
  6. Потом обратно. Из земли вдыхаем до уровня груди и выдыхаем вверх. Это один цикл.

И так повторяешь 3-6-9 циклов. Сама почувствуешь, сколько тебе лично нужно.

На последний раз поднимаешь энергию до сердца, разводишь руки в стороны, и выдыхаешь через ладони любовь в мир.


И улыбка без сомненья вдруг коснется ваших глаз, и хорошее настроение не покинет больше вас


P.S. От души желаю такого состояния тебе. В гармоничном положении все твои добрые намерения будут сбываться намного легче и радостнее. Да и просто мир видится прекрасней.

Эффектом и впечатлениями можешь поделиться в ответном письме.

P.P.S. А психологические аспекты затронем на ближайшем тренинге "ОН+ОНА. Знакомство". Кому актуален сей вопрос, приглашаю.



До связи,

мастерица любви Людмила Алипатова



В избранное