Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мастерство любви

  Все выпуски  

Мастерство любви 'Ты определенно испытываешь их...'


На связи Людмила Алипатова - автор душевных женских программ и постоянная ведущая этого журнала.

День добрый

Денек вчера выдался солнечный, открытки и стихи лились полноводной весенней рекой, а улыбки очаровательных женщин и девушек сияли краше всего....

Моя сердечная благодарность всем за поздравления и подарки.
Между гостями и выгулами я заглянула в почту и все их получила. На радостях почти выбила в тире все баночки, но, как известно, почти не считается))) Зато процесс был увлекателен.


Со своей стороны обещание (подарок) выполнила - самая читающая читательница получила бесплатный билет на шабаш в день весеннего равноденствия.  Да и все, кто проявил активность и прислал заявку в самой разной форме (комментарием, письмом, ответом на рассылку), получили супер льготное участие (от $1).

Если ты пропустила эту акцию, не переживай.
  • Во-первых, ты наверняка хорошо отдохнула, раз даже в интернет не заглядывала)))
  • Во-вторых, возможность поучаствовать есть. Места имеют особенность заканчиваться правда.
Очень эффективным для всех будет сделать яркий движовый марафон, поэтому я предлагаю участие в нем за смешные деньги, чтобы каждая девушка, женщина (с разным бюджетом и социальным уровнем могла его себе позволить). По мере пополнения описания стоимость будет расти.

Праздничный подвох

Праздник, праздник... Много гама...шума, звон бокалов, шарики, цветочки...

Да для некоторых  в празднике (особенно этом) кроется подвох - ужас одиночества, депрессия от нахлынувшего ощущения никчемности... Всех вокруг носят на руках...а ты сидишь дома....одна....
И не цветов, ни внимания, ни ухаживаний.... А поскольку вокруг все поют и танцуют на душе еще сильнее кошки скребут...

Вероятно, каждой хоть раз случалось пережить такое.
У меня вот было. И я отчетливо помню, какие яркие эмоции я испытывала в тот момент. Кошмар.

Написала слово скребут и вспомнила анекдот. Надеюсь он тебя немного развеселит:
Мало кто знает, как размножаются колобки.
Они забираются в сусеки и там скребутся...



Даже, если удалось избежать праздничной грусти....
по-любому наступает завтра, т.е. день после праздника.

Отзвучали поздравления, утихли тосты...Вчерашнее гиперактивное внимание сменилось тишиной и забвением...
И весь тот всплеск эмоций, такое радостное приподнятое состояние улетучиваются в предрассветной дымке.


Третий не лишний...и не запасной

Многие ловят отходняк - физический и эмоциональный.
Поговорим о последнем, ведь он является третьим элементом опыта, о которых мы начали разговор в предыдущих выпусках

Итак, наши эмоции - то, что характеризует наше внутреннее состояние.
При том, ты сама даешь оценку текущей ситуации или возможному событию.

Женщины очень эмоциональные существа и у нас этот элемент часто аж зашкаливает. И не важно каким цветом мы их окрасим (положительным или отрицательным), они чаще всего очень яркие. А потому могут изматывать, и после сильных взлетов непременно идет спад, поскольку организму нужен отдых.

Как и с другими элементами с эмоциями можно работать, их отслеживать и управлять. Не они тобой, а ты ими.
Ты не эмоция! Ты не твои мысли!
Когда в твоей голове плотно осядет это, жить станет легче и общаться (в частности с мужчинами) намного легче.

Женские забавы

Женские эмоции чаще всего направлены на отношение в целом, на общую ситуацию, а не конкретную личность.
"Мне весело", "Мне грустно"...

И что поразительно, эмоции заразительны)))
А самое забавное, что женщины часто способны  плодить эмоции по отношению к ситуациям и моментам, которых нет на самом деле, они лишь воображаемые.


И пишут потом в статусах про нас: "Женская народная забава: сама придумала, сама обиделась"...
Здесь можно отследить связь между нашими мыслями, установками и эмоциями...если ты читала прошлые выпуски..

Задумайся,  как часто ты творишь такое?

Практика.
В следующий раз, когда ты ощутишь себя в эмоции, особенно неприятной тебе, будоражащей твои чувства (ревность, жалость, грусть),  попробуй посмотреть на ситуации со стороны, хоть чуточку более объективно, отстроившись от волнений эмоциональных. Это позволит тебе самой выбирать, как себя чувствовать и в каком настроении быть.

Да, да, именно сегодня - 9 марта, такой вот забавный праздник - День выметания скверных мыслей!
Так давай очистим свой чердачок и зарядимся позитивными эмоциями

Рецепт.
Можно выполнять реально (физически), а можно и виртуально (воображаемо). Главное, одинаково увлеченно и сосредоточенно.

Итак. Берётся качественная крепкая такая безудержно весенняя метла. 

Лучше всего для ее создания подойдут следующие ингредиенты:
1) веточки с набухшими почками;
2) лунный свет;
3) талая вода;
4) бичевка или хлопковая нить;
5) по вкусу вплести весеннюю влюблённость, солнечную яркость, южный ветер и прочее мартовское сумасшествие.


Берём метлу - и метём, ничего сложного.

Показателем того, что ты избавилась от всего мусора и хлама в голове, станет улыбка как у Чеширского Кота и радость в сердце.
Выметать все надо именно до этого состояния!!!



Ну а кому одной сложно практиковать ритуалы, особенно такие эфимерные)))) - присоединяйся к весеннему шабашу, который начнется  в день весеннего равноденствия и продлится 3 дня (20, 21 и 22 марта).
Мощных энергетических дня, когда мы вместе будем встречать весну и одолевать последствия зимы.

Наверное тебе интересны подробности
Еще немного терпения и совсем скоро появится исчерпывающая информация.

А пока лишь краткие условия здесь -
http://www.alipatova.ru/content/view/194/20/

До связи
с любовью Людмила Алипатова



В избранное