Здравствуйте!
До 10 января, то есть до окончания новогодних каникул (в России эти дни выходные), в рассылке будут печататься лишь анонсы статей появившихся на сайте Я - КРАСИВАЯ
У вас есть возможность ознакомиться с анонсами статей на разные женские темы и темы о взаимоотношениях полов, и прочитать то, что вас заинтересует.
А с 10 января рассылка будет вновь выходить в своем обычном формате (с интересными сообщениями с форума, со статьями и т.д.)
Читаем!
ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
Психология: Маменькин сынок: диагноз на всю жизнь?
Сначала ты утешаешь себя тем, что его патологическая любовь к маме скорее достоинство, чем недостаток. Если он сильно привязан к ней, то, скорее всего, в итоге также сильно полюбит и тебя. Но проходит время, и ты с горечью осознаешь, что ты по-прежнему находишься на втором плане. Потому что на первом месте всегда будет его ненаглядная маменька. Это она гордо восседает на троне, а тебе уготовано место где-то в ее свите. И не дай бог, если она невзлюбит тебя. Тогда ему придется разрываться между вами обеими,
а сила, скорее всего, будет на ее стороне."
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>
Вегетарианство: Мясо, мифы и факты. Чем вредно и опасно употребление мяса.
Люди питаются мясом со времен ледникового периода. Именно тогда, как утверждают антропологи, человек отошел от растительной диеты и стал употреблять мясо. Этот "обычай" сохранился и до наших дней - в силу необходимости /например, у эскимосов/, привычки или условий жизни. Но чаще всего, причина - просто непонимание. За последние пятьдесят лет известные специалисты в области здравоохранения, диетологи и биохимики обнаружили убедительные свидетельства: для того, чтобы оставаться здоровым, совершенно не обязательно
есть мясо, даже напротив - диета, приемлемая для хищников, способна нанести вред человеку.
Увы, вегетарианство, зиждущееся лишь на философских положениях, редко становится образом жизни. Поэтому давайте оставим пока в стороне духовный аспект вегетарианства - об этом можно создавать многотомные труды.
Остановимся на чисто практических, так сказать, "светских" доводах в пользу отказа от мяса. Обсудим сначала так называемый "миф о белках". ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>
Фитнесс, упражнения: Красивые бедра. Комплекс упражнений для поддержания бедер в хорошей форме.
1. Встать, имея в руках мяч весом до 5 кг, затем - осуществить приседания. Выполнить 10 раз.
2. Осуществить приседания, преодолевая сопротивление партнера, которому надлежит давить вам на плечи, мешая встать. Выполнить 10 раз.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>
Истории успехов: Как сделать грудь и попу красивой, крепкой, упругой, сексуальной и подтянутой!!
Уважаемый Валентин! Я уже и не помню, сколько месяцев я читаю Вашу рассылку!
Теперь мне есть, чем хвалиться, поэтому, начну.
У меня (в моем сознании) не было особых проблем с лишним весом, при росте 174, я весила около 70 кг и считала это нормальным. Но пару лет назад, после очень тяжелой болезни, за 10 дней я похудела на 9 кг! Если учесть, что мне на тот момент было 43 года, Вы представляете, как выглядела моя фигура, особенно самые выдающиеся прежде места???
Как то, попа и грудь! 4-й номер превратился в жалкие сморщенные грушки непонятного размера. Не буду описывать свои моральные терзания по этому поводу, это неинтересно. Самое главное, что я не раскисла и поставила цель привести себя в порядок, причем, не набирая веса.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>
Ароматерапия: Как бороться со стрессом и депрессией. Эфирные масла и расслабляющий массаж.
Многие эфирные масла имеют свойства антидепрессантов, и это, вероятно, одна из областей, где ароматерапия может оказать существенную помощь, предлагая безопасную, естественную и не вызывающую привыкания альтернативу миллионам таблеток, ежегодно выписываемых людям, страдающим от депрессии и беспокойства.
Масло бергамота с его свежим "живым" запахом, поднимающее настроение, - одно из наиболее известных масел-антидепрессантов. Есть много и других масел, дающих подобный эффект.
К ним относятся масла базилика, ромашки, шалфея, герани, жасмина, лаванды, мелиссы, нероли, пачули, розы, сандалового дерева и иланг-иланга.
Каждое из этих масел действует несколько по-иному и имеет разную степень привлекательности для разных людей.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>