ОН + ОНА
Энциклопедия взаимоотношений

Выпуск 854 / 15 августа 2017г. / Архив рассылки

Оксана Дуплякина, "Дистанционно-Активное Обучение: Путь Женщины"

Наш БЛОГ | Мы в соц.сетях: ВКонтакте, Одноклассники, Facebook, Instagram

Главное во взаимоотношениях, это -
мужчине много хорошего давать,
и из себя много хорошего представлять :).
Чем выше ценность - тем лучше отношения :)

Как я училась радоваться этому миру!
Проанализировала свою жизнь
и избавилась от страхов и ограничений

Сегодня хочу с вами поговорить начистоту, и несколько грубо. Постараюсь не ругаться, но если кто-то обидится – на нашем проекте вы сможете легко избавиться от своих обид :)

Итак...

В последнее время при общении с читателями у меня все чаще возникает такой диалог: "Оксана, я прошла такой-то тренинг, семинар, интернет-курс – и он мне НЕ помог! Почему?"

Потому что процесс обучения и влияния на Мышление человека – это банальные знания по педагогике, понимание особенностей восприятия и памяти человека, и влияния на свое Сознание. К сожалению, многие психологи и тренеры не имеют таких знаний, поэтому результативность их работы равна "нулю".

Важно знать: чтобы повлиять на свое Сознание (чтобы у вас в голове появились стойкие и НУЖНЫЕ ВАМ связи между нейронами) – необходима ежедневная методичная и самостоятельная работа в ОДНОМ направлении. Работа с Перепрограммированием своей судьбы. Этот метод имеет научный подход и огромную практическую базу (помните у Карла Маркса: "Практика – критерий истины"). Поэтому он дает человеку возможность РЕШИТЬ свою проблему.

Но блин, это же работать нужно! Материалы читать! А многие люди этого не хотят делать. В нашу эпоху информационной псевдодебильности многие даже мою статью до конца дочитать не могут, не то чтобы ПЕРЕПИСАТЬ свою биографию.

Поэтому вы продолжали, и будете продолжать искать ЛЕГКИЕ пути решения ваших проблем. А подобного предложения в интернете полно – начиная с хиромантии и снятия венца безбрачия, и до тренингов по улавливанию энергии луны :).

А потом будете продолжать писать мне письма на тему: "Почему мне не помогает!"

Да потому что УЧИТЬСЯ НАДО! Серьезно учиться, читать, писать, выполнять практические рекомендации. Помните, как вы в институте учились? По-другому в этом мире невозможно получить новые и эффективные знания. НЕ-ВО-З-МО-Ж-НО!

Поэтому, если вы не можете дочитать мою статью до конца, постараться ее ПОНЯТЬ, сделать для себя новые выводы и извлечь из нее ПОЛЬЗУ – это ваши проблемы.

ТОЛЬКО ВАШИ! И решить вы их сможете только САМИ. Никто за вас их не решит!

Утопающему – помоги себе сам!

А в интернете сейчас ситуация такая:
Есть масса веселых эзотерических и магических курсов для дебилов, легкие, простые и дающие иллюзию пользы и обучения. И есть объемные, основанные на научном подходе курсы (их крайне мало), где люди РЕАЛЬНО работают над собой и получают реальные результаты в жизни.

Помните еще пять лет назад, в интернете было масса курсов, как ничего не делать и заработать миллион. После этих курсов свои миллионы заработали авторы подобного лохотрона :) А участники – свою порцию разочарования.

А теперь по всей сети стоит строгий запрет на статьи подобной тематики. Их сразу же отправляют в бан. Даже в соц. сетях такие слоганы в рекламе не допустимы. Такие вот дела :)

Жизнь справедлива. В принципе, так было даже когда интернета не существовало. Кто-то решал свои проблемы, ходя по гадалкам и ворожеям, предлагающим амулеты для привлечения богатства :), тратил на них кучу денег – и получал только разочарование...

Или спрашивал совета у соседки-разведенки или мамы (у которой своих проблем хватает) – и имел результаты, равноценные полученным знаниям – т.е. такие же фиговые, как у самих советчиц...

А кто-то много изучал полезной и научной информации, консультировался у ЛУЧШИХ специалистов – и получал ТО, на что НАЦЕЛИВАЛСЯ.

Каждый в этой жизни получает по заслугам! А что хотите получить вы?..

Об информационной псевдодебильности

Что такое "информационная псевдодебильность" я узнала на своем собственном опыте.

Однажды я в течении месяца не могла сформулировать сложные мысли, не понимала, что написано в прочитанном тексте, не могла усваивать большой объем информации. Мой мозг просто отключался!

Если вам интересен мой опыт, и то, как я решила эту проблему и снова поумнела – пишите, расскажу в отдельной статье.

Если вы хотите поумнеть, и научиться воспринимать и самостоятельно формулировать сложные мысли, если вы хотите узнать, как придумывать творческие решения своих проблем и действительно ГРАМОТНО их решать – пишите, расскажу. Конечно, если будет достаточно писем с просьбами и комментариев в блоге.

О работе над собой

Читать наши истории успеха про индивидуальную работу курсанток очень полезно, т.к. вы на конкретном примере можете увидеть причинно-следственные связи, мешающие вам достигать своих целей.

Даже если проблема не касается вас лично – вы можете понять, до каких глубин нужно копать, чтобы поднять на поверхность свой страх, и от него избавиться!

А что самое полезное в этих примерах – те читательницы, кто еще не могут поступить на курс "ДАО: Путь женщины" – могут поработать САМОСТОЯТЕЛЬНО с методиками, что я привожу. И получить первые реальные и положительные результаты в своей жизни.

Сегодняшняя история Аллы уникальна. Хотя бы потому, что она скоро станет доктором философии. Философия – это наука о том, как правильно мыслить. И если философ берется за дело – то докопается до самых глубин, и сделает ряд интереснейших выводов.

Все имена и личные данные в статье изменены в целях конфиденциальности, все совпадения – случайны. Этот текст публикую с сокращениями, его полную версию вы можете прочитать в комментариях в обсуждении "Программируем себя на успех в жизни"

"Я боюсь быть обаятельной..."

Алла:
"Я заказала курс "ДАО: Путь женщины" два года назад. Получила материалы, приступила к выполнению заданий первого месяца, и тут же обнаружила проблему, которую не осознавала до этого: внутреннее сопротивление Быть Красивой и Обаятельной в глазах мужчин.

Я предпочитаю классический стиль в одежде, от природы привлекательна, декоративной косметикой всегда пользовалась "по минимуму", считая, что "естественная красота лучше". Природа меня не обделила красотой, но я никогда не старалась быть "красоткой", избегала все эти женские хитрости..."

Оксана Д.:
Это происки нашего интеллекта. Он всегда найдет оправдания. Многие девушки считают, что быть привлекательной и обаятельной не важно – главное душа. И это чушь полная. Т.к. за нежеланием быть красивой просто скрываются комплексы и ограничения. Избавься от них – и сразу же получишь новую возможность в жизни.

Алла:
"Материалы первого месяца вдохновили меня на создание нового имиджа... и почти сразу же завели в тупик. Я не знала, с чего начать... Как из скромного образа сотворить Образ Красивой и Обаятельной Женщины, более того, я поняла, что совсем не хочу этого.

Тогда я написала письмо вам, Оксана. Мне казалось, что первый месяц я никогда не осилю".

Оксана Д.:
Довольно часто вот за такой мелочью, типа "Я не умею краситься и хорошо выглядеть", скрывается целый комплекс барьеров и ограничений. Но стоит вскрыть одну болячку, и начать над ней работать – другие можно вывести автоматически.

Алла:
"С вашим ответом получила Дополнительные задания. Сразу приступила к чтению. По прошествии двух лет могу сказать, что материал очень объемный, хотя и в очень сжатой форме. С одного прочтения весь смысл не постичь. За это время я много раз перечитывала все приложения от начала до конца, потом бралась за выполнение каждого задания по отдельности, переходила к следующему, потом опять возвращалась к предыдущему, читала взахлеб ваши книги и книги других авторов по списку, что вы даете... Это была длительная умственная работа с осмыслением, конспектированием, анализом, с размышлениями о прочитанном.

При этом прошу учесть, что я сейчас учусь на доктора по философии, и прекрасно умею работать с текстами. Загвоздка в том, что почти вся информация в этих приложениях для меня была открытием, очень вдохновляющим и совершенно неожиданным. Особенно, энергоинформационные каналы меня просто ошарашили (Оксана Д.: Это методика АРТ-терапии, чтобы помочь человеку сознательно влиять на свое мышление).

Я до сих пор помню, какое озарение меня посетило при чтении этого текста, ощущение, что наконец я нашла тропу, которая выведет меня из леса. Все эти материалы были распечатаны, законспектированы, разобраны на цитаты в моем специальном дневнике, посвященном курсу "ДАО: Путь Женщины".

Оксана Д.:
Да, если хочешь действительно что-то освоить – необходимо грамотно работать с текстами.

Важно понимать, что Прощение и Перепрограммирование, и вообще, привитие себе новых навыков – это вопрос не легкий. Некоторые вопросы вообще нужно обдумать, а затем кому-то пересказать. В процессе объяснения ты начинаешь лучше вникать в материал. А сейчас в эпоху информационной псевдодебильности это сделать ой как нелегко!

Да, у нас есть курсантки, которые проходят курс за полгода, а есть – кому требуется пару лет. Но это время того стоит!

Когда курсантка ДАО начинает подводить итоги своей работы – случается чудо! До нее доходит, что теперь можно еще раз пройти материалы курса, и получить результаты, в разы превышающие те, что были сделаны ранее. У нее в жизни меняется окружение. Улучшается качество знакомых, она может перепрыгнуть на ступень выше своего социального статуса.

Меняется ее вид деятельности, и она уже не боится, например, брать больше денег за свою работу, или не позволяет кому-то повышать на себя голос... Она становится уверенной в своем очаровании... Но все это быстро не происходит.

Алла:
"Программа Прощения не далась мне сразу, я несколько раз приступала к выполнению практики. Простить всех мужчин в своей жизни оказалось очень сложной задачей. Особенно того, с кем еще не прервалась эмоциональная связь. Но в октябре прошлого года я поставила себе цель выполнить эту задачу до конца, и писать свои размышления на эту тему каждый день в течении 40 дней.

Каждый день в письменной форме я писала в Дневнике Прощения воспоминания о других людях, которые когда-либо сыграли негативную роль в моей жизни. И совершенно неожиданно для меня первый человек, с которого я начала Практику Прощения – всплыл из моего детства...

Оксана, в своем письме вы указали мою проблему конкретно, дословно: "...либо негативный опыт родителей, либо были в детстве причины опасаться мужчин (когда девочка становится жертвой насилия)". Привожу ваши слова потому, что это был очень верный диагноз, хотя не сразу мной понятый. В процессе самоанализа я вспомнила два случая, когда меня домогался взрослый знакомый мужчина, которому я и моя семья доверяли.

Это был наш садовник, он беспрепятственно входил в дом, разговаривал со мной, и однажды подозвал меня к себе и начал насильно обнимать и целовать. До изнасилования дело не дошло, так как это было в моем доме, но эта ситуация повторилась через некоторое время еще раз. Я не знаю, почему "благополучно" забыла этот случай – думаю, мое бессознательное таким образом меня оберегало. Я была в неописуемым шоке и до того напугана и пристыжена, что никому в своей жизни никогда не говорила об этом. Ни маме, ни тете я не осмелилась рассказать. Вы помогли мне вспомнить этот случай и понять, почему я боялась быть Красивой. Если честно, я не знаю, излечилась ли я от этого до конца, ведь по-сути занималась самолечением".

Оксана Д.:
Если ты БОИШЬСЯ что-то делать в жизни – значит, есть причины на это. Но стоит вскрыть эти причины как застарелую гнойную рану – и вылечить ее – проблема уйдет.

Алла, если вы спокойно вспоминаете эту ситуацию, и нет негатива – значит излечились. Важно понимать, что самостоятельная глубинная работа – всегда лучше, т.к. вы полностью управляете процессом.

Алла:
"Я написала прощение на этого мужчину, пыталась анализировать его поведение, свое взрослое видение этой ситуации и мои комплексы, заработанные вследствие этого происшествия".

Оксана Д.:
Вы все правильно сделали. Теперь важно работать с новыми привычками, учиться нравиться себе и окружающим людям. А это будет получаться легко и просто, т.к. барьер снят. Вы большая молодец!

Алла:
"После этого простила бывшего мужа, бывших подруг, коллег, всего около 26 человек, включая себя. Прощение Себя было переломным моментом, после чего было уже легче вспоминать прошлое и прощать других людей. Про некоторых людей, особенно про бывшего мужа и нынешнего мужчину пришлось писать неоднократно, раз за разом возвращаясь и отрабатывая все затаенные обиды, пока окончательно не отпустило.

На днях размышляла о том, почему у меня не заладилась личная жизнь. Нашла причины в своей семье, отработала свои неправильные установки о замужестве в письменной форме. Уже вторая тетрадь по ПП исписана наполовину".

Оксана Д.:
Все верно. Вы учитесь дружить со своим Подсознанием, и в итоге снимаете как шелуху с лука, один барьер за другим.

Как научиться радоваться миру?

Алла:
"Сейчас каждый день искренне Благодарю Создателя за все, что у меня есть. Научилась радоваться каждому дню. Регулярно прошу прощения. Вообще, Практика прощения у меня плавно перетекла в Практику Благодарения, и они обе – ежедневный ритуал в моей жизни. Видимо, благодаря этой практике я, наконец, примирилась со своей Судьбой (каюсь, раньше в душе ныла), и сейчас просто радуюсь, ведь у меня уникальная судьба, и те возможности, которые не каждому даны".

Оксана Д.:
Каждой женщине в жизни даны невероятные возможности, которых она себя лишает, из-за того что живет в ограничениях. Но если их снять – невроз уйдет, и жизнь расцветет новыми красками. Она научится благодарить жизнь, станет позитивней, у нее увеличится энергия. А что самое главное – она сможет себе многое позволить – и это многое обязательно появится в ее судьбе! И новая работа, и новый дом, и лучший из мужчин.

Почему?

Потому что она этого заслуживает!

Алла:
"В конце концов, все, что было до сих пор в моей жизни – я получила из-за своего образа мышления. Также заметила, что почти все мечты детства исполнились или исполняются через столько лет. Осознание этого очень вдохновляет. Я сейчас живу с реальным пониманием того, что "я в ответе за реальность". И несмотря на все мои ошибки в прошлом, я наслаждаюсь жизнью каждый день. Потому что я разрешила себе совершать ошибки. Я просто человек, я имею на это право. Эту истину я поняла только в свои 39 лет".

Анализ моей жизни

Алла:
"Кстати, об энергоинформационных каналах (подробнее о них читайте в статье "Энергоинформационные каналы"). После долгого анализа, в декабре 2015 года я выявила и написала перечень своих деструктивных каналов: всего обнаружилось 21. Потом в другом столбике этого же листа написала список конструктивных каналов, с ними я собираюсь "налаживать связь". Чтобы работать эффективней, я выделила самые важные для меня в данный период жизни. Их всего 17 оказалось. В дополнение, я еще раз проанализировала свои деструктивные каналы, и задумалась о том, как их "гасить", а главное, чем? Не просто опровергать информацию, а сразу заменять новыми, конструктивными и позитивными программами.

Для этого я вписала напротив каждого деструктивного канала по два конструктивных, получилось так, что в некоторых местах названия повторялись. Я ведь писала обдуманно, например, "Экономить на себе" заменить на установки "Зарабатывать достаточно много" и "Быть красивой и Женственной".

В итоге получалось, что 2 новых конструктивных канала были выбраны против 5 деструктивных!

Значит, развивая эти два канала, я сразу "гашу" целых 5 деструктивных каналов из 21-го! Эта арифметика наглядно указала мне, в каких каналах я больше всего нуждаюсь в данный период жизни. После этого я составила план действий по "налаживанию связи" с нужными мне каналами по релевантности их важности. По состоянию на сегодня, список деструктивных каналов сократился до минимума, а работа с конструктивными с каждым днем усиливаются".

Оксана Д.:
Кто сказал, что проводить анализ своей жизни скучно и неинтересно?

Иногда это может превратиться в интересную игру, если ты работаешь с методиками АРТ-терапии. Это действительно увлекательно – самой строить свою судьбу! Самостоятельно программировать себя на успех в жизни.

Алла:
"Идея о том, что можно выпускать пар во время спортивных нагрузок на беговой дорожке, мне очень понравилась. Физическая активность, направленная на улучшение здоровья и красоты тела действительно помогает снимать стресс и "прочищает мозги". Сейчас я хожу в спортзал минимум 2 раза в неделю, уже без этого не представляю свою жизнь. Тело само напоминает о том, что "хочу в спортзал". Плюс, 1 раз в неделю занятия йогой с инструктором.

Отдельно хотелось бы отметить работу с книгами, список которых вы дали. Купила и прочла ваши книги "Как стать Завидной невестой?" и "Замуж за успешного мужчину!" Вторая книга на меня подействовало очень сильно.

Прочла дополнительную литературу по психологии и выявила свой сценарий. Я не обделенная талантом, отличница в учебе и ответственна в работе, но всю жизнь "подающая надежды" и чувствующая свой потенциал не до конца реализованным. Очень поучительно. Собираюсь все перечитать еще раз".

Оксана Д.:
Прощая себя и избавляясь от внутреннего негатива, человек перепрограммирует себя на успех в жизни. Снимая злобу и агрессию прошлого – мы разрешаем себе достигать новых вершин. Эти вещи неизбежны. И это самый важный труд в жизни человека!

Понять себя...

Алла:
"Все эти книги и другие материалы по психологии взаимоотношений подтолкнули меня к переосмыслению своего сценария с мужчинами и причин своих неудач. К анализу глубинных страхов и комплексов. В результате, я вышла из тяжелых отношений, причинявших мне страдания в течение последних лет. Они сковывали меня и усугубляли внутренние проблемы, негативно влияли на мой характер, и просто вводили в повторяющиеся депрессии.

Я осознала, что этими отношениями перекрывала свою внутреннюю пустоту, потребность любить, быть "нужной". Отчаянное желание быть любимой проистекало из неверия в свою женскую ценность. Я себя не ценила как женщину и не знала, что такое любить себя".

Оксана Д.:
Эти мысли я уже 10 лет объясняю читательницам в своих статьях:
Поднимай свою самооценку, становись красивой и обаятельной – и все проблемы с мужчиной решатся сами по себе. Их даже решать не надо будет, все произойдет естественно!

Все мы об этом читаем, но толку!..

Только глубинная проработка своих страхов, комплексов и ограничений позволяет человеку действительно постигнуть эти знания. И тогда они обязательно отразятся на твоей судьбе. Вы просто придете на банкет, очаруете 25 мужчин, возьмете у них номер телефона, а потом будете с удовольствием ходить на свидания. И это бывает СО ВСЕМИ нашими курсантками, кто работает над собой! В любом возрасте!

Было бы Намерение.

О самооценке

Алла:
"Оксана, в одном письме вы написали, что у меня плавающая самооценка. Теперь я понимаю, откуда это. В учебе и в работе я уверена в себе, есть достижения в профессиональной сфере, меня ценят и уважают коллеги. Со студенческих лет зарабатываю сама и неплохо, так что никогда не была зависима от мужчины в финансовом плане, и сама себя обеспечиваю. В этом отношении я всегда считала себя успешной личностью.

Но Женщина во мне просто "спала", я невежда в этом деле. Причины своей необразованности в этой сфере описала вначале. Замужество меня не спасло, и только усугубило мои комплексы. А затем развод и связь с женатым мужчиной окончательно разрушили мою самооценку как женщины.

Теперь я просто учусь Быть Женщиной, счастливой, полноценной и очаровательной".

Оксана Д.:
Вы избавились от своего деструктивного сценария, теперь вам все карты в руки. Работайте над собой, развивайте свои навыки и способности – и скоро вы будете очаровывать мужчин пачками. А что самое главное, в разы вырастет их качество. Вы теперь достойны получить умного, богатого, доброго и заботливого мужчину.

Правда, еще нужно подучиться. Учитесь дружить с людьми. С чем вам еще предстоит поработать – я описала выше. Все у вас получится, и я уверена, скоро вы напишете, как выходите замуж за лучшего из лучших! :)

Алла:
"Можно было и дальше продолжать про работу над собой, например, как я делала Установки, прививала новое мышление и новые привычки, создавала в себе "Волну удачи", делала арт-терапию... Думаю, я уже достаточно написала для того, чтобы показать, как я долго и упорно работала :)

В итоге, мои результаты:

* Я начала делать то, чего никогда не делала: уход за своим телом, массаж лица, регулярный маникюр, уход за волосами, и покупку красивых украшений и новой одежды, и т.д.

* Записалась на курс рисования для взрослых, и рисую! Это ведь мечта с детства, когда я хотела стать художником. Но сейчас, когда я нашла свою стезю – рисование стало моим хобби, и я очень счастлива этому!"

Оксана Д.:
Правильный подход к жизни. Хобби должно быть, т.к. оно успокаивает, расслабляет, дает энергию и силы жить. А что самое главное, помогает справиться со стрессом полезным и гармоничным способом. Стрессоустойчивые, сильные и успешные люди – это те, кто имеют полезные привычки.

Алла:
* Регулярно занимаюсь спортом, здоровый образ жизни – это не просто слова для меня.

* Изменила отношение на конфликтные ситуации – да их уже почти нет в моей жизни. Сразу распознаю корень проблемы, если что-то начинает назревать. Определяю, в какой части треугольника Карпмана я могу оказаться, если не включу логику (о треугольнике Карпмана, и о том, как с ним работать ищите в комментариях в обсуждении "Программируем себя на успех в жизни").

* Неприятных ситуации уже давно не замечаю, даже если что-то происходит не так, вне зависимости от моих усилий – просто отстраняюсь, жду, когда все стихнет само собой, – так и выходит. А ведь 2 года назад, когда поступила к вам на курс, моя жизнь была сплошной чередой скандалов, конфликтов, ругани, вспомнить жуть... Все это ушло. Человек, который себя любит и ценит – никогда не будет конфликтовать ни с собой, ни с другими, – тем и не будет расстраиваться из-за обстоятельств, не зависящих от него".

Оксана Д.:
Вот это называется "психологической зрелостью".

Главное теперь – продолжать двигаться в этом направлении. Психологическая зрелость – это такая силища, которая способна из обычного человека сделать упорного великана, покоряющего любые вершины жизни. Не важна гениальность (сколько мы знаем нереализованных гениев), не важна упорность (сколько упорных людей сломалось из-за собственного невроза), не важно даже образование (сколько людей с тремя дипломами не могут заработать денег и найти свое призвание). Все это не важно!

Важна лишь ваша психологическая зрелость, дающая вам возможность любить и ценить себя, свою судьбу в любых жизненных обстоятельствах!

Именно этот человек становится проактивным, способным и самодостаточным, как писал Виктор Франкл в своей книге "Сказать жизни ДА!" Сильный человек может выжить везде, даже в концентрационном лагере, и даже при этом заниматься наукой, и привезти оттуда домой свою научную работу!

Когда человек движется по пути психологической зрелости – он сможет все преодолеть!

[+ Комментировать в блоге]

Пишите мне по адресу: oksana.duplyakina@daowoman.ru

Письма пишите коротко, ясно и о главном.
Письма от читателей длиннее двух абзацев - не принимаются!

Присланные вами письма могут быть процитированы в рассылках и книгах,
если вы этого не хотите - НЕ пишите мне.

Перепечатка текста разрешена только при обязательном указании автора и активной ссылки на сайт http://daowoman.ru

© 2007-2017 Оксана Дуплякина. Все права защищены